, Jakarta - Oogzakken, ook wel panda-ogen genoemd, zijn dingen die iedereen kunnen overkomen. Naast een verontrustend uiterlijk, kunnen gezwollen oogzakken ook ongemak veroorzaken en zelfs de dagelijkse activiteiten verstoren. Over het algemeen verschijnen wallen als een teken van veroudering. Dus, wat is de eerste hulp die kan worden gedaan om gezwollen oogzakken aan te pakken?
Gezwollen oogzakken kunnen optreden omdat het weefsel en de spieren die verantwoordelijk zijn voor het ondersteunen van de oogleden beginnen te verzwakken. Hoewel het wordt geassocieerd met het ouder worden, vallen oogzakken in feite niet alleen ouderen aan. Deze aandoening kan ook voorkomen bij jonge volwassenen. Naast een afname van het vermogen van de spieren en het oogweefsel, kunnen gezwollen oogzakken ook een teken zijn van een ernstige ziekte. Het is echter meestal zeldzaam.
Er zijn verschillende factoren die ervoor kunnen zorgen dat wallen opzwellen, zoals veroudering, vermoeidheid, slaapgebrek, huilen. Daarnaast kan het verschijnen van wallen en donkere kringen ook optreden als gevolg van allergieën, beschadiging van bloedvaten, te veel cafeïne en tabak consumeren, tot erfelijkheid. Vrouwen die zwanger zijn, zijn ook vatbaar voor gezwollen ogen.
Lees ook: 5 tips om panda-ogen te vermijden
Eerste behandeling van gezwollen oogzakken
Gezwollen oogzakken worden zelden geassocieerd met een ernstige medische aandoening. Toch moet dit niet worden onderschat, want het kan erg vervelend zijn. Gezwollen oogzakken kunnen ervoor zorgen dat u er onvolmaakt uitziet en uw zelfvertrouwen verminderen.
Hier zijn enkele soorten behandelingen die thuis kunnen worden gedaan om gezwollen oogzakken te verwijderen!
Genoeg slaap
Gebrek aan slaap 's nachts is een van de oorzaken van gezwollen wallen en donkere kringen onder de ogen. Daarom is voldoende slaap een manier om gezwollen oogzakken te voorkomen of te verminderen. Volwassenen met normale activiteiten hebben minimaal 7 tot 9 uur slaap per nacht nodig. Welnu, om de beste huid- en ooguitstraling te krijgen, is het erg belangrijk om elke dag aan deze slaapbehoeften te voldoen.
Lees ook : 6 manieren om vermoeide ogen te overwinnen
Slaaphouding verbeteren
Om ervoor te zorgen dat de wallen niet nog meer opzwellen, moet u ervoor zorgen dat u de juiste slaaphouding kiest, namelijk het hoofd iets verhoogd. U kunt een kussen toevoegen om uw hoofd te ondersteunen. Deze slaaphouding kan tijdens de slaap vochtophoping rond de ogen helpen voorkomen.
Voldoen aan uw vochtinname
Veel water drinken kan ook helpen bij het overwinnen van problemen met wallen. Wanneer het lichaam licht uitgedroogd is, omdat het niet genoeg water drinkt, zullen sommige delen van het lichaam water vasthouden, waardoor zwelling op verschillende plaatsen ontstaat, waaronder de ogen.
Zorg voor voldoende waterinname, dat is 8 glazen of het equivalent van 2 liter water in één lever. Het heeft tot doel de huid gezond en vochtig te houden, ook de huid rond de ogen.
Lees ook : Doe deze gezichtsoefening voor natuurlijke schoonheid
Comprimeren
Wanneer de oogzakken opzwellen, probeer dan een kompres op het gebied te leggen. Neem een schoon washandje of een handdoek die bevochtigd is met koud water, druk het oog een paar minuten samen en druk een beetje op de onderkant van het oog. Naast doek kun je de ogen ook samendrukken met een zakje met groene thee of plakjes komkommer.
Als de oogzakken gezwollen aanvoelen, breng ze dan onmiddellijk naar het ziekenhuis. Het kan een teken zijn van een bepaalde ziekte. Verward over het vinden van het dichtstbijzijnde ziekenhuis en volgens uw behoeften? Gebruik de app alleen maar. Nog makkelijker is het om een afspraak te maken met een arts. Kom op, downloaden nu in de App Store en Google Play!
