Gezondheid

Dit is een indicatie dat iemand het imposter-syndroom heeft

, Jakarta – Ooit van gehoord bedrieger syndroom ? Iemand die heeft bedrieger syndroom of het bedriegersyndroom twijfelt altijd aan zijn eigen prestaties en capaciteiten. Dit syndroom kan iedereen treffen, maar is meestal vatbaarder voor hoogpresteerders.

Symptoom bedrieger syndroom komt niet elke keer opdagen. De symptomen verschijnen bijvoorbeeld alleen wanneer de patiënt in de eerste weken een nieuwe baan aanneemt. Dus, wat zijn de kenmerken van mensen die er last van hebben? bedrieger syndroom ? Dit is wat u moet weten.

Lees ook: Altijd ontevreden, imposter-syndroom maakt mensen bang om er mislukt uit te zien

Tekenen dat iemand het bedriegersyndroom heeft

Een persoon die lijdt aan bedrieger is over het algemeen altijd twijfelachtig of bezorgd over de perceptie van mensen van hun prestaties en capaciteiten. lijder bedrieger syndroom erg zorgzaam voor zijn imago in het bijzijn van anderen. Andere tekens zijn:

  1. Bezorgd over werkprestaties

lijder bedrieger syndroom kan vrezen dat zijn collega's en bazen meer van hem verwachten en dat het hen niet zal lukken. Deze angst en zorgen die te groot zijn, maken de patiënt bedrieger syndroom onthoud van het ontketenen van zijn potentieel om fouten te voorkomen. Ze zijn bang dat hun fouten hun prestaties kunnen schaden.

  1. Verantwoordelijkheid vermijden

Iemand die heeft bedrieger syndroom zijn meestal meer gefocust op bestaande taken en zijn terughoudend om extra taken op zich te nemen die hun prestatiewaarde daadwerkelijk kunnen verhogen. De reden waarom ze extra taken vermijden, is omdat ze bang zijn om de kwaliteit van hun andere taken te verstoren of te schaden.

  1. Aan jezelf twijfelen

Succes kan zelftwijfel veroorzaken bedrieger syndroom . Zelfs wanneer de patiënt een goede prestatie behaalt, kunnen ze de prestatie misschien niet herkennen. In plaats van hun prestaties te vieren, vieren mensen met bedrieger syndroom in plaats daarvan bezorgd over het niet kunnen handhaven van deze prestaties.

Lees ook: Angst voelen is vaak een teken van psychische stoornissen

  1. Het potentieel ervan ontkennen

lijder bedrieger syndroom kunnen hun competentie ontkennen omdat ze het gevoel hebben dat hun succes te danken is aan externe factoren of kansen. Evenzo, wanneer er iets misgaat vanwege externe redenen, kan de patiënt zichzelf de schuld geven.

  1. Niet tevreden met prestaties

In sommige gevallen, patiënten bedrieger syndroom misschien niet genoeg uitgedaagd op het werk. De faalangst kan hen er echter ook van weerhouden om meer te bereiken of extra verantwoordelijkheden op zich te nemen. Starten vanaf gezondheidslijn, een onderzoek uit 2014 toonde aan dat mensen met het cheater-syndroom de neiging hebben om in hun positie te blijven omdat ze niet geloven dat ze het beter kunnen.

  1. Vermijd promotie

Als gevolg van het onderschatten van hun vaardigheden en capaciteiten, zoeken mensen met het cheatersyndroom vaak veiligheid door promoties of extra verantwoordelijkheden te vermijden. Ze doen dit omdat ze vinden dat ze het niet verdienen.

Het gevaar van het bedriegersyndroom voor de geestelijke gezondheid van de lijder

Deze angst voor ontoereikendheid kan mentale problemen veroorzaken voor de patiënt bedrieger syndroom . Ze kunnen vatbaar zijn voor gevoelens van angst, depressie, frustratie, gebrek aan zelfvertrouwen en schaamte. Tot nu toe beschouwen experts het cheater-syndroom echter niet als een psychische aandoening.

Lees ook: Lijdend aan angststoornissen, dit is de impact op het lichaam

Heb nog andere vragen over bedrieger syndroom ? Via de app kun je contact opnemen met een psycholoog dieper te onderzoeken. U hoeft niet de moeite te nemen om het huis te verlaten, gewoon door smartphone U kunt waar en wanneer u maar wilt contact opnemen met een psycholoog.

Verwijzing:
Gezondheidslijn. Toegang tot 2020. Hoe om te gaan met het impostor-syndroom.
Heel goed geest. Ontvangen 2020. Wat is het bedriegersyndroom?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found