Jakarta – Onderschat een hoge bloedsuikerspiegel niet, want deze aandoening is de belangrijkste oorzaak van diabetes. Indien toegestaan, kan deze medische aandoening schade aan zenuwen en bloedvaten veroorzaken en zelfs levensbedreigend zijn. Hoe groot is dan de normale bloedsuikerspiegel? Kijk hier.
Starten vanaf MedicijnNormale bloedsuikerspiegels liggen rond de 70-100 mg/dL voor het eten. Terwijl het na het eten minder dan 180 mg / dL zou moeten zijn. Bloedsuikerspiegels van mensen met diabetes schieten vaak omhoog, dit wordt vaak ervaren. De oorzaak kan liggen bij het vergeten of niet gebruiken van glucoseverlagende medicijnen of het injecteren van insuline.
Lees ook: 2 eenvoudige manieren om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden
Naast deze twee medicijnen kunnen gebrek aan lichaamsbeweging, stress, infectie en te veel koolhydraten de oorzaak zijn van stijgende bloedsuikerspiegels. Deze aandoening ligt niet alleen op de loer bij mensen met diabetes, gezonde mensen die geen diabetes hebben lopen ook risico op deze aandoening.
Tekenen van een te hoge bloedsuikerspiegel
We raden u aan aandacht te besteden aan enkele van de tekenen die erop wijzen dat een persoon een te hoge bloedsuikerspiegel heeft, namelijk:
1. Honger
Kortom, de aandoeningen van type 1 en 2 diabetes kunnen allebei knoeien met de glucosespiegels. Experts zeggen dat dit een hongercyclus kan veroorzaken wanneer het lichaam probeert de bloedsuikerspiegel weer normaal te maken.
Lage glucosespiegels kunnen inderdaad iemands eetlust doen toenemen, maar hoge bloedsuikerspiegels doen hetzelfde. Een persoon zal het moeilijk vinden om zich vol te voelen wanneer hun bloedsuikerspiegel stijgt.
2. Bewegingen zijn langzamer
Heb je vaak het gevoel dat je lichaam langzamer is dan normaal? Als u deze aandoening vaak ervaart, kan dit een teken zijn van een hoge bloedsuikerspiegel. Deze hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt insulinepieken die verschillende problemen in het lichaam veroorzaken. Een daarvan, de energie wordt onstabiel.
Wanneer je lichaam te veel suiker binnenkrijgt, wordt ook je bloedsuikerspiegel hoger, waardoor energie heen en weer gaat.
3. Onrustige huid
Hoge bloedsuikerspiegels kunnen ook een aantal problemen voor de huid veroorzaken. Volgens deskundigen van het Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery, VS, zoals gerapporteerd door de website Self, sommige mensen hebben verschillende gevoeligheid voor insulinepieken. Welnu, deze piek in insuline veroorzaakt andere hormonen die huidproblemen kunnen veroorzaken. Het eenvoudigste voorbeeld is de groei van acne.
Lees ook: Voorkom diabetes op deze manier
4. Verlangen naar snoep
Als u het moeilijk vindt om te stoppen tijdens het eten van suikerhoudende voedingsmiddelen of dranken, wees dan niet verbaasd. Uitleg in het boek De Sugar Detox: afvallen, je goed voelen en er jaren jonger uitzien, Dit toont aan dat hoe meer suiker je consumeert, hoe meer je ervan zult willen eten. Dit is niet te wijten aan een gebrek aan bloedsuiker of iemands smaakpapillen. Zoet voedsel kan iemand echter verslaafd maken vanwege de inhoud die erin zit.
Andere symptomen en effecten
Laboratoriumcontroles zijn de juiste manier om de bloedsuikerspiegel in het lichaam te bepalen. Een stijgende bloedsuikerspiegel kan echter lichamelijke problemen veroorzaken. De volgende symptomen zijn tekenen wanneer de bloedsuikerspiegel van het lichaam stijgt, namelijk:
- Gemakkelijk moe en slaperig voelen;
- Frequente dorst;
- Jeukende en droge huid;
- Gewichtsverlies;
- Wazig zicht;
- Verhoogde frequentie van urineren, vooral 's nachts;
- Gewichtsverlies, maar verhoogde eetlust;
- Moeite met concentreren;
- Hoofdpijn.;
Als u de bovenstaande symptomen ervaart, controleer dan onmiddellijk uw bloedsuikerspiegel om zeker te zijn. Verleden Via de app kun je een gezondheidscheck bestellen. Open gewoon de app , Klik "Krijg een lab check-up” selecteer vervolgens de gewenste cheque. Daarna komt het laboratoriumpersoneel op de door u aangegeven tijd naar uw plaats.
Lees ook: 4 beste vruchten voor diabetes
Wel, je moet voorzichtig zijn als je een aantal van de bovenstaande voorwaarden ervaart. Toch kan in sommige gevallen de toename van glucose ook symptomen veroorzaken zoals:
- Huid- en vaginale infecties;
- Zenuwbeschadiging die een verhoogde gevoeligheid van de huid veroorzaakt, vooral in de voeten;
- Indigestie en maagaandoeningen, zoals diarree of chronische constipatie;
- Wonden zijn moeilijk te genezen of duren lang.
Als u een familiegeschiedenis van diabetes heeft, moet u uw dieet aanpassen om te voorkomen dat de bloedsuikerspiegel stijgt, omdat u een hoger risico op diabetes heeft dan andere mensen.
