, Jakarta – Het lichaam geeft vaak signalen af als er iets mis is met je gezondheid. Duizeligheid en koud zweet kunnen bijvoorbeeld een teken zijn dat je de lunch hebt gemist en dat het tijd is om te eten. Of een tintelend gevoel dat herhaaldelijk opkomt en op de lange termijn een teken kan zijn dat u een gezondheidsprobleem heeft. Hetzelfde geldt voor de kleur van urine, in feite kun je de gezondheid van de kleur van je urine kennen.
Daarom is het belangrijk dat u altijd op de kleur van uw urine let, zodat u zich meer bewust bent van gezondheidsproblemen. Evenzo kan bij het plassen, of het nu gepaard gaat met pijn of gevoeligheid, dit ook een teken zijn van een gezondheidstoestand. Hier zijn 7 urinekleuren die uw gezondheidssituatie aangeven.
- Helder of transparant
Als bij het plassen de kleur van uw urine helder of transparant is, betekent dit dat uw vochtinname normaal is en dat u de minimale hoeveelheid vocht in uw lichaam heeft bereikt. Houd uw vochtinname op peil om uw lichaam goed gehydrateerd te houden.
- Bleek geel
Als uw urine lichtgeel is, is dit nog steeds een normale situatie. Uiteraard als de urine licht gekleurd is omdat urine afvalstoffen uit het menselijk lichaam verwijdert die in water oplosbaar zijn. De chemische stof urobiline maakt urine lichtgeel van kleur, evenals de rol van het pigment urochroom. Lees ook: Mislukt dieet? Pas op met eetbuien
- Donker geel
Als de kleur van urine nog steeds geel is, leidt dit tot donkergeel, hoewel dit nog steeds binnen de normale drempel ligt en geen aandacht behoeft. Let op je voedselinname, drink je de hele dag te veel gearomatiseerde of gekleurde dranken zoals koffie en thee? Omdat de toestand van de drankinname een rol speelt bij veranderingen in de kleur van de urine.
- Bruin als de kleur van honing
U moet voorzichtig zijn als uw urinekleur de neiging heeft om bruin te worden, dit geeft aan dat u uitgedroogd bent. Verhoog onmiddellijk uw drankinname zodat de uitdroging van het lichaam wordt vervangen. Als u onmiddellijk een glas vers kokoswater moet drinken, zodat onmiddellijk wordt voldaan aan de dringende behoefte van het lichaam aan vocht.
- Donkere chocolade
De donkerbruine kleur van urine is een teken dat u een leverziekte heeft of dat er een probleem is met uw hart. Maar dit is niet noodzakelijk absoluut, er moet een speciaal onderzoek zijn. Maar het zou waar kunnen zijn als de bruine urinekleur gepaard gaat met een verandering van de huidskleur naar geelachtig en de ogen ook licht geelachtig zijn. Lees ook: Kijk uit! 6 Deze ziekten verschijnen vaak na Eid
- Blauw of Groen
Het is gebruikelijk dat urine blauw of groen van kleur is om aan te geven dat u regelmatig bepaalde medicijnen gebruikt. Meestal ervaren mensen met chronische diabetes die langdurig medicijnen gebruiken vaak veranderingen in de kleur van de urine, vergezeld van sediment in het water. U kunt contact opnemen met de arts voor meer informatie over deze situatie of voor informatie ter plaatse , je kunt vragen . Artsen die experts zijn in hun vakgebied zullen proberen de beste oplossingen te bieden. Hoe, genoeg downloaden sollicitatie via Google Play of de App Store. Via functies Neem contact op met dokter ouders kunnen ervoor kiezen om te chatten via Video-/spraakoproep of Chatten .
Het kennen van de gezondheid van urinekleur is inderdaad heel goed te doen, afgezien van de geur. Het hoeft echter niet per se een zorg te worden, omdat in bepaalde situaties veranderingen in kleur en aroma vaak worden veroorzaakt door voedselconsumptie. Als u bijvoorbeeld net bieten heeft gegeten, kan de kleur van uw urine rood worden afhankelijk van de kleur van de bieten. Lees ook: Zwangere moeder Baper? Op deze manier overwinnen
Evenzo, als je net petai of jengkol hebt gegeten, ruik je een onaangename geur uit de urine die wordt uitgescheiden. Inderdaad, een van de neutralen voor de geur en kleur van deze urine is niemand minder dan de consumptie van veel water. Acht glazen per dag is een normale inname, als u geen inspannende activiteiten doet. Minder gekleurde dranken houden het lichaam ook fit en gezond.
