Jakarta - Een van de problemen die ouders vaak ervaren, is dat hun kinderen moeite hebben met eten. Dit zal leiden tot overmatige zorgen omdat een evenwichtige voedingsopname nodig is tijdens de ontwikkeling van de Little One. Er zijn zoveel eetproblemen die vaak voorkomen, variërend van kinderen die weigeren te eten, hun mond sluiten of GTM, of alleen bepaalde voedingsmiddelen of kieskeurige eter . Dus, hoe het op te lossen?
Gewoonlijk beginnen problemen met eten te ontstaan bij kinderen die net een jaar oud zijn geworden. Eigenlijk komt deze aandoening niet voor niets voor. Op deze leeftijd zal het kind langzamer groeien dan voorheen, waardoor de eetlust zal afnemen. Helaas hebben ouders de neiging hier minder aandacht aan te besteden, wat uiteindelijk leidt tot een groeiachterstand van het kind.
Lees ook: Herken eetstoornissen bij kinderen in een vroeg stadium
Hoe kinderen met eetproblemen te overwinnen?
Het overwinnen van het probleem van een moeilijk te eten kind vereist geduld van de ouders. Identificeer eerst waarom het kind het gegeven voedsel weigert, zelfs als de moeder haar favoriete eten kookt. Op die manier zal de moeder veel gemakkelijker in de omgang zijn.
Heeft de baby moeite met eten vanwege een van de volgende aandoeningen?
1. Kies alleen bepaalde voedingsmiddelen, ook wel kieskeurige eters genoemd
Geen wonder dat kinderen van bepaalde soorten voedsel houden als de moeder hen voor het eerst met verschillende soorten voedsel laat kennismaken. Het is waar, dit zal riskant zijn voor kinderen die alleen deze voedingsmiddelen willen eten en andere menu's weigeren die de moeder aanbiedt, oftewel kieskeurige eter. Als dit zo doorgaat, kan het kind zelfs de inname van andere belangrijke voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft, missen.
- Hoe te overwinnen?
Geef niet op om elke dag een nieuw menu aan te bieden. In feite moet de moeder minstens 10 tot 15 keer hetzelfde nieuwe menu aanbieden, totdat het kind het uiteindelijk accepteert. Er is niets mis met het presenteren van een nieuw menu samen met de favoriete gerechten van uw kleintje.
2. Weiger te eten
Een ander probleem dat het vaakst voorkomt, is dat het kind weigert te eten. Kinderen kunnen de eerste dag het eten van hun ouders opeten, maar de volgende dag hetzelfde menu weigeren. Wanneer zijn geest verandert, is het mogelijk dat zijn eetlust zal veranderen.
- Hoe te overwinnen?
Het vergt extra geduld als een kind weigert te eten. Forceer het kind echter niet om zijn eten op te eten. Als uw kind weigert, bied het dan twee uur later aan of bied een ander soort voedsel of voedzame snack aan om aan zijn voedingsbehoeften te voldoen. Een kind dwingen om te eten of een kind een standje geven, zal hem traumatiseren.
Lees ook: 9 tips voor het overwinnen van kinderen die moeite hebben met eten
3. Eet maar één soort voedsel
Soms zijn er kinderen die meerdere dagen, zelfs wekenlang maar één soort voedsel willen eten. Meestal komt dit doordat het kind zich aangetrokken voelt tot voedsel dat een herkenbare smaak heeft. Het is gewoon dat, met dergelijke consumptiepatronen, ouders vaak in de war brengen.
- Hoe te overwinnen?
Het is het beste voor ouders om kalm te blijven en andere voedselopties aan te bieden, maar niet met geweld. Voor oudere kinderen kan de moeder haar naar de supermarkt brengen en haar vragen de groenten, fruit en snacks te kiezen die ze lekker vindt. Als je thuiskomt, nodig hem dan uit om eten te bereiden voordat je het opeet.
4. Wil alleen fastfood
Fastfood is niet alleen geliefd bij volwassenen, maar ook erg populair bij kinderen. Het smaakt goed met het uiterlijk van een verscheidenheid aan menu's, waardoor kinderen de neiging hebben om de voorkeur te geven aan kant-en-klaar voedsel zoals gebakken aardappelen, gebakken kip of zelfs instantnoedels.
- Hoe te overwinnen?
De manier om om te gaan met kinderen die moeite hebben met eten en alleen van fastfood houden, is door geen fastfood thuis te houden. Moeders zouden gezonder voedsel moeten geven, zoals fruit, zoals meloenen met een mengsel van yoghurt, of vruchtensappen versierd met aardbeien en plakjes banaan.
Lees ook : 5 trucs om het gezonde dieet van uw kleintje vorm te geven
Om ervoor te zorgen dat kinderen de juiste voeding krijgen, is er niets aan de hand als de moeder een register bijhoudt van het eten en drinken dat het kind gedurende de week consumeert. Controleer nogmaals of de Kleine de voedingsinname heeft gekregen die past bij de behoeften van zijn lichaam.
Als u het advies van een kinderarts nodig heeft voor de behandeling van een kind dat moeite heeft met eten, downloaden alleen app op mama's telefoon. Wanneer de moeder vragen wil stellen aan de arts over de groei en ontwikkeling van het kind of naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis wil gaan, gebruik dan de applicatie het is zeker makkelijker.
