“Het verschijnen van droge lippen kan het zelfvertrouwen verminderen. Soms kunnen droge lippen echter worden veroorzaakt door ongezonde gewoontes die je zelf doet. De gewoonte om bijvoorbeeld op je lippen te bijten, niet genoeg water te drinken en je lippen graag te likken, kan droge lippen veroorzaken.”
, Jakarta – Dames, u moet wel moe zijn als uw lippen droog en gebarsten zijn. De reden is dat droge en gesprongen lippen ervoor zorgen dat de gebruikte lippenstift minder plakt en zelfs de textuur van droge lippen verheldert. Droge lippen kunnen het uiterlijk verstoren, maar weet u dat deze aandoening wordt veroorzaakt door gewoontes die u vaak doet?
Niet alleen het weer kan droge, gesprongen lippen veroorzaken, maar deze gewoonte waarvan je je zelden realiseert dat dit de oorzaak kan zijn, zie! Geciteerd uit verschillende bronnen, zijn hier een aantal gewoonten die droge lippen maken, namelijk:
Lees ook: De juiste manier om voor lippen te zorgen om vochtig te blijven
1. Bijtende lippen
Wanneer paniek, nervositeit en angst toeslaan, doe je soms vaak bepaalde dingen in een poging jezelf voor te bereiden op slechte situaties die kunnen gebeuren. Naast het schudden van hun benen, bijten sommige mensen ook op hun lippen als ze angstig of nerveus zijn. Op de lippen bijten kan ook een gewoonte worden, zelfs als de persoon niet nerveus is.
Blijkbaar kan deze slechte gewoonte de lippen droog maken. De gewoonte om na verloop van tijd op de lippen te bijten, kan de lippen irriteren en de conditie van de lippen verslechteren omdat ze vatbaar zijn voor verwondingen. Dus als je deze gewoonte hebt, moet je stoppen en een vochtinbrengende crème gebruiken zodat je lippen weer gezond zijn.
2. Lippen likken
Een andere gewoonte die vaak onbewust wordt gedaan, is het likken van de lippen. Als de lippen droog aanvoelen, hebben sommige mensen de neiging om hun lippen te likken. In plaats van vochtige lippen, kan het likken van je lippen je lippen nog droger maken. In het begin kan het likken van je lippen hydraterend aanvoelen, maar dit is slechts tijdelijk. Speeksel vreet eigenlijk de dunne laag van de liphuid weg en neemt in plaats daarvan het natuurlijke vocht weg.
Geciteerd door Gezondheidslijn Speeksel bevat enzymen die helpen bij het verteren van voedsel. De enzymen in de mond bevatten verbindingen die sterk genoeg zijn om de lippen geen vocht te geven. Bovendien, wanneer speeksel in contact komt met lucht, kan het de lippen doen uitdrogen en weer gaan schilferen.
Lees ook: Wees niet onvoorzichtig bij het kiezen van een moisturizer, hier zijn 3 tips
3. Drink zelden water
Heb je een luie gewoonte om water te drinken? Beter, stop vanaf nu met deze gewoonte. De reden is dat niet genoeg water drinken uitdroging kan veroorzaken, wat de natuurlijke mineralenbalans in het lichaam kan verstoren. Naast het droog maken van lippen en huid, heeft uitdroging ook een negatief effect op orgaansystemen in het lichaam.
Uitdroging wordt over het algemeen gekenmerkt door duizeligheid, onregelmatig urineren, constipatie, hoofdpijn en droge of gesprongen lippen. Als u deze symptomen ervaart, is dit een teken dat u snel moet drinken om de verloren lichaamsvloeistoffen bij te vullen.
4. Drink vaak alcohol
De gewoonte om overmatige hoeveelheden alcohol te consumeren, kan ook droge en gesprongen lippen veroorzaken. Starten vanaf Dagelijkse gezondheid De meeste alcoholconsumptie veroorzaakt ondervoeding, namelijk het proces van vitamineopname in het lichaam wordt geremd. Hierdoor krijg je niet genoeg vitamines en mineralen binnen. Gebrek aan deze vitamines en mineralen veroorzaakt droge en gesprongen lippen.
Als u een probleem heeft met alcoholisme en het moeilijk vindt om deze gewoonte te doorbreken, dient u een arts te raadplegen voor een juiste behandeling. Plan doktersbezoeken in het ziekenhuis via de app . Via de applicatie hoeft u alleen maar de dokter in het juiste ziekenhuis te kiezen op basis van uw behoeften. Kom op, download de applicatie direct!
Lees ook: Overwin droge lippen met lippenbalsem
5. Eet graag zout en pittig
Zout en pittig eten is echt verslavend. Deze gewoonte kan echter ook de lippen droog en gebarsten maken. Het zout in zoute voedingsmiddelen kan de huidlaag van de lippen irriteren en ontstekingen veroorzaken. Net als bij gekruid voedsel, kan de capsaïcine in chilipepers je lippen gemakkelijker droog en kloven maken.
Hoe droge lippen te overwinnen?
Als je al droge en gesprongen lippen hebt, zijn er verschillende manieren om ermee om te gaan. Probeer deze tips te volgen:
- Gebruik Lip Moisturizer . Gebruik een lippenbalsem die verzachtende en hydraterende ingrediënten bevat. Bijvoorbeeld vaseline.
- Gebruik Natuurlijke Lip Moisturizer . Sommige natuurlijke ingrediënten zoals aloë vera, kokosolie, komkommer en honing kunnen droge lippen kalmeren en hydrateren.
- Afschilfering van de lippen . Gebruik een lippenscrub die suiker of bakpoeder bevat om de droge huid zachtjes te exfoliëren.
- Drink veel water . Uitdroging is de belangrijkste oorzaak van gesprongen lippen. Helaas blijven dingen onopgemerkt. Zorg er dus voor dat je veel water drinkt om gehydrateerd te blijven.
Nou, dat is een gewoonte die de lippen onbewust droog kan maken. Gebruik in plaats daarvan voedsel met uitgebalanceerde voeding om de lippen vochtig te houden. Trouwens, het doet geen pijn om te dragen lippenbalsem terwijl u onderweg bent.
