Gezondheid

5 betekenissen van Twitch in lichaamsdelen

Jakarta – Een trilling in het lichaam voelen is soms een ervaring die vaak wordt geassocieerd met mythen of mystieke ervaringen. Maar in feite wordt spiertrekkingen in termen van gezondheid gedefinieerd als een aandoening waarbij de spieren in het spiertrekkingsgebied zich aanspannen of het gevoel hebben dat er aan ze wordt getrokken. Twitch of ook wel bekend als spiertrekkingen het komt vaak voor in verschillende delen van het lichaam, zoals de oogleden, handpalmen, gezicht en kuiten.

Lees ook: Te vaak frisdrank drinken veroorzaakt nieraandoeningen?

Het is beter om je gedachten weg te houden van mystieke dingen of mythen die je leest over de betekenis van spiertrekkingen in sommige delen van het lichaam. Aan de andere kant moet u zich bewust zijn van enkele van de symptomen van de ziekte die u dreigt te ervaren. Gewoonlijk geven de motoreenheden die door neuroncellen in het lichaam worden gebouwd, tijdens een spiertrekkingen de spieren het signaal om repetitieve, oncontroleerbare samentrekkingen uit te voeren. Dit is de oorzaak van spiertrekkingen die in de nabije toekomst meestal herhaaldelijk voorkomen.

Als u spiertrekkingen voelt in sommige delen van uw lichaam, betekent dit dat uw lichaam verschillende signalen over uw lichaamsconditie uitzendt waar u op moet letten.

1. Spiertrekkingen kunnen optreden als gevolg van gevoelens van nervositeit of angst

Spiertrekkingen kunnen een teken zijn dat uw lichaam nerveus of angstig is. Door dat gevoel te ervaren, sturen alle delen van je lichaam signalen en nemen ze nerveuze, stress- en angstige signalen op die vervolgens worden ontvangen door verschillende zenuwen die uiteindelijk reageren met spiertrekkingen in sommige delen van je lichaam. Maar maak je geen zorgen, meestal wanneer nervositeit, stress of angst weggaat, zullen de schokken in je lichaam meestal ook geleidelijk verdwijnen.

2. Te veel drankjes consumeren die cafeïne bevatten

Het consumeren van te veel dranken die cafeïne bevatten, zoals koffie en thee, kan er ook voor zorgen dat u in sommige delen van uw lichaam krampen krijgt. Cafeïne is een stimulerend middel dat bijwerkingen kan hebben. Welnu, als je lichaam gevoelig genoeg is, vooral voor cafeïne, is het mogelijk dat de spieren in je lichaam een ​​direct effect kunnen hebben in de vorm van samentrekkingen van de spieren in verschillende delen van het lichaam.

3. Voedingstekort

Een gebrek aan voedingsstoffen in het lichaam kan er ook voor zorgen dat spieren samentrekken, weet je, zodat de spiertrekkingen oncontroleerbaar worden. Als u spiertrekkingen ervaart in sommige delen, zoals de oogleden, kuiten en handen, geeft uw lichaam een ​​signaal af dat u bepaalde voedingsstoffen zoals vitamine D, B6, B12 en mineralen nodig heeft.

4. Uitdroging

Wanneer u uitgedroogd bent, is het waarschijnlijk dat uw lichaam u tekenen zal geven door middel van spiertrekkingen of samentrekkingen in verschillende grote spieren, zoals de handen en voeten. Omdat, wanneer de zenuwen die verbonden zijn met spieren niet genoeg natrium- en wateropname krijgen, deze zenuwen erg gevoelig worden en samentrekkingen of schokken ervaren.

5. Gebrek aan rust

Het optreden van spiersamentrekkingen in sommige delen van uw lichaam kan ook optreden als gevolg van vermoeidheid of gebrek aan rust. Meestal wordt het gekenmerkt door een spiertrekking in het ooglid.

Lees ook: 5 krachtige vruchten om uitdroging te voorkomen

Je moet nog steeds op je gezondheid letten en niet vergeten voldoende voedingsstoffen en vitamines voor je lichaam binnen te krijgen. Bij klachten kunt u via de applicatie contact opnemen met de arts . Je kunt het doen Spraakoproep , Video-oproep , of Chatten met een deskundige arts en krijg direct antwoord op de klachten die je voelt. Kom op, downloaden in de App Store of Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found