Gezondheid

7 soorten voedsel die u moet vermijden als u aambeien heeft

, Jakarta - Voor degenen onder u die aambeien hebben gehad, weet u waarschijnlijk al hoe ongemakkelijk deze aandoening is. Naast het ervaren van ondraaglijke pijn in het rectum, kan het ook moeilijk zijn om ontlasting te krijgen. Welnu, zodat aambeien onmiddellijk kunnen verbeteren en tegelijkertijd constipatie kunnen voorkomen, wordt u aangeraden bepaalde soorten voedsel te vermijden. Kom op, ontdek hieronder meer.

Mensen met aambeien moeten letten op het voedsel dat ze eten wanneer ze deze vervelende ziekte ervaren. De reden is dat er verschillende soorten voedingsmiddelen zijn die kunnen helpen om aambeien te overwinnen, maar er zijn ook voedingsmiddelen die de aandoening kunnen verergeren. Deze keer bespreken we voedingsmiddelen die taboe zijn voor mensen met aambeien.

Lees ook: Is het waar dat het regelmatig eten van papaja aambeien kan genezen?

Hier zijn 7 soorten voedsel die u moet vermijden als u aambeien ervaart:

1. Pittig eten

Als je last hebt van aambeien en constipatie, is pittig eten het soort voedsel waar je echt vanaf moet blijven. Verminder de consumptie van chili of kruiden die warmte kunnen stimuleren en vermijd te veel eten bij straatvoedsel.

2.Te veel kaas

Als je een kaasliefhebber bent, kan de suggestie om kaas helemaal te vermijden je stress bezorgen. Af en toe een cheeseburger of pizza eten met extra kaas is niet gevaarlijk. Als u echter teveel kaas consumeert, kan dit de aambeien die u ervaart verergeren. Beperk dus de consumptie van kaas tot één keer per week en verhoog het aantal groenten in je burger, zodat de vezels die erin zitten je spijsverteringsproces kunnen vergemakkelijken.

3.Vlees:

Na pittig eten is vlees het tweede type voedsel dat de toestand van aambeien die je ervaart kan verergeren. Vooral rood vlees, omdat het moeilijker te verteren is. Als je bloedvlekken in je ontlasting vindt en je constant last hebt van constipatie, probeer dan een tijdje over te schakelen op een vegetarisch dieet.

Lees ook: Pas op voor deze 6 dingen als je bloederige ontlasting hebt

4.Alcohol

Er is niets mis met af en toe een biertje of een glas wijn drinken, maar als je de gewoonte hebt om te veel alcohol te drinken, wil je misschien tijdelijk stoppen met drinken terwijl je last hebt van aambeien. Dit komt omdat alcohol uitdroging kan veroorzaken, wat op zijn beurt constipatie en andere symptomen van aambeien kan verergeren.

5. Verwerkt en gefrituurd voedsel

De meeste kantoormedewerkers hebben misschien niet de tijd om lunches met gezonde, huisgemaakte maaltijden te bereiden, dus eten ze eerder kant-en-klaar voedsel, zoals hamburgers en friet. Als jij een van hen bent, moet je deze ongezonde eetgewoonten veranderen. Omdat fastfood en gefrituurd voedsel de toestand van aambeien kunnen verergeren.

6. Cafeïne

Er is slecht nieuws voor koffieliefhebbers met aambeien. Van cafeïne is bekend dat het maagirritatie en uitdroging veroorzaakt, waardoor uw aambeien erger kunnen worden. Dus, als je de gewoonte hebt om 6-8 kopjes cafeïne per dag te consumeren, schakel dan over op groene thee die de stoelgang kan stimuleren.

7. Zout eten

Let tijdens aambeien op de hoeveelheid zout die je binnenkrijgt. De reden is dat een hoge zoutinname ervoor zorgt dat het lichaam veel water nodig heeft, wat een grotere druk op uw bloedvaten kan uitoefenen. Dit omvat de aderen aan de onderkant die aambeien veroorzaken. Vermijd dus ook voedingsmiddelen die veel zout bevatten, zoals instantnoedels, zeevruchten ingeblikt, en voedingsmiddelen die instant kruiden gebruiken.

Naast bovenstaande voedingsmiddelen kunnen ijzersupplementen ook constipatie en andere spijsverteringsproblemen veroorzaken. Praat dus eerst met uw arts voordat u het inneemt.

Lees ook: 5 tips om constipatie te voorkomen

U kunt de arts ook vragen naar natuurlijke manieren om aambeien te behandelen door een applicatie te gebruiken . Door Video-/spraakoproep en Chatten , kunt u altijd en overal contact opnemen met de arts voor gezondheidsadvies zonder dat u de deur uit hoeft. Kom op, downloaden nu ook in de App Store en Google Play.

Verwijzing:
Dr. Batra's Homeopathie. Toegang tot 2020. Te vermijden voedingsmiddelen als u last heeft van stapels (aambeien).
WebMD. Toegang tot 2020. Beste en slechtste voedingsmiddelen voor aambeien.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found