, Jakarta - Je hebt vast wel eens gehoord van buikmassagebehandelingen. Deze behandeling is bij veel mensen in trek omdat het een ontspannende en helende werking heeft. Van buikmassage is bekend dat het effectief is bij de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen, vooral die met betrekking tot de maag, zoals spijsverteringsproblemen, constipatie en winderigheid.
Er zijn echter ook mensen die zeggen dat niet alle soorten buikmassage worden aanbevolen door medische experts. Bijvoorbeeld voor wie afstamming meemaakt. In medische termen wordt deze aandoening "baarmoederverzakking" genoemd, een aandoening waarbij de baarmoeder uit zijn normale positie beweegt, zodat zijn positie in de vagina uitsteekt. Dit massagevoorstel is bedoeld om de baarmoeder terug te laten keren naar zijn oorspronkelijke positie. Daarnaast wordt buikmassage vaak gedaan voor mensen met hernia's of vrouwen die na enkele maanden huwelijk niet zwanger worden.
Lees ook: Wil je massage voor baby's, moeders moeten dit weten
Houd er rekening mee dat buikmassage niet wordt aanbevolen
Volgens de American Massage Therapy Association (AMTA) heeft massagetherapie een positief effect op het fysieke, mentale en sociale welzijn. Van deze activiteiten wordt ook gedacht dat ze de algehele gezondheid en het welzijn verbeteren. Maar eigenlijk is buikmassage niet aan te raden als het onzorgvuldig wordt gedaan of niet door een deskundige.
De reden is duidelijk, massage is een traditionele techniek waarbij druk op het lichaam wordt uitgeoefend om wonden of spierweefsel te behandelen. Maar niet zelden kan massage de dag erna pijn veroorzaken. Deze aandoening is een milde impact die kan optreden, aangeduid als: pijn en malaise na de massage (PMSM).
Lichaamspijn na massage is slechts een mild gevolg, omdat buikmassage in ernstige gevallen de darmen kan verstoppen. Als gevolg hiervan kunnen voedsel en vloeistoffen niet door het spijsverteringsstelsel gaan om als ontlasting te worden uitgescheiden. Indien onbehandeld, snijdt deze aandoening de bloedtoevoer naar het darmgebied af, waardoor het darmweefsel afsterft, perforatie in de darmwand en infectie in de buikholte.
Als je een buikmassage wilt doen, zijn er zaken waar je rekening mee moet houden om ongewenste bijwerkingen te voorkomen, zoals:
- Doe geen buikmassage als u onlangs een buikoperatie heeft ondergaan;
- Praat met uw arts voordat u een buikmassage krijgt als u zwanger bent of gezondheidsproblemen heeft;
- Vermijd ook een paar uur voor en na de buikmassage zwaar of gekruid voedsel;
- Drink veel water na de massage.
Over het algemeen is buikmassage toegestaan zolang deze wordt uitgevoerd door een gecertificeerde en ervaren professionele therapeut. Daarnaast kunt u dit ook aan de arts vragen door met de arts te chatten in de applicatie .
Lees ook: Spierpijn na inspanning, kunt u direct een massage krijgen?
Je hoeft je buik niet te masseren, dit is een andere behandeloptie
Buikmassage is niet de enige oplossing voor baarmoederverzakking, hernia of zwangerschapsproblemen. Naast buikmassage zijn er andere veilige behandelmogelijkheden om deze aandoening te behandelen, namelijk:
- Afstammelingen (baarmoederverzakking) . Deze aandoening kan worden behandeld door meer water te drinken, vezelrijk voedsel (fruit en groenten) te consumeren, zwaar tillen, kegeloefeningen, gewichtsbehoud en stoppen met roken te vermijden.
- Afdalen (hernia) . De behandeling hangt af van de grootte van de knobbel en de ernst ervan. Over het algemeen wordt naar beneden gaan goed behandeld met een operatie. Veranderingen in levensstijl worden aanbevolen om de symptomen te verlichten, waaronder het vermijden van voedsel dat zure terugvloeiing veroorzaakt, op gewicht blijven, stoppen met roken en oefenen om de botten rond de plaats van afdaling te versterken.
- Zwangerschapsprobleem , vooral klachten over het niet zwanger worden na een paar maanden huwelijk. Het is beter om met de dokter te praten dan meteen te beslissen over een buikmassage. Deze aandoening wordt veroorzaakt door vele factoren, zoals aandoeningen van de voortplantingsorganen, zwaarlijvigheid, frequentie van seks en uitgestelde zwangerschap. De oorzaak hiervan kan alleen worden achterhaald door een medisch onderzoek door een arts.
Dat is wat er bekend kan worden over de gevaren van buikmassage als het niet door een deskundige wordt gedaan. Onthoud dat alles met betrekking tot de gezondheid van uw lichaam bekend moet zijn over de bijwerkingen en risico's die kunnen optreden, ja!
