, Jakarta – Er zijn veel factoren die handpijn kunnen veroorzaken, waaronder verstuikingen. Een verstuiking of verstuiking is een verwonding aan een ligament, het weefsel dat twee of meer botten in een gewricht verbindt. Deze aandoening komt vrij vaak voor, maar moet niet lichtvaardig worden opgevat.
Verstuikingen kunnen verschillende oorzaken hebben, maar worden meestal veroorzaakt door lichamelijke inspanning. Onmiddellijke behandeling moet worden uitgevoerd, vooral bij verstuikingen die gepaard gaan met zwelling. Behandeling kan helpen voorkomen dat de aandoening erger wordt, om de dagelijkse activiteiten niet te verstoren.
Het uiterlijk van een verstuiking wordt vaak gekenmerkt door symptomen, zoals pijn, zwelling en blauwe plekken. Verstuikingen veroorzaken ook een beperkt bewegingsbereik van het aangedane lichaamsdeel en kunnen een karakteristiek geluid in het gewricht produceren. Toch kunnen de symptomen van een verstuiking die optreden van persoon tot persoon verschillen. Het hangt af van de ernst en de oorzaak van de verstuiking.
Lees ook: Vat het niet licht op, verstuikingen kunnen dodelijk zijn
Gezien vanuit de ernst, zijn verstuikingen verdeeld in geen groepen. Onder andere:
Kleine verstuiking
Meestal treedt deze aandoening op als gevolg van bepaalde dagelijkse activiteiten. Bij milde verstuikingen zijn er meestal symptomen van pijn, zwelling of kleine scheurtjes in de ligamenten. Toch heeft deze aandoening over het algemeen geen invloed op de gewrichtsstabiliteit.
Gewrichtsverstuiking
In dit stadium kan de verstuiking ernstiger en pijnlijker zijn. Een milde verstuiking veroorzaakt een gedeeltelijke scheuring van het ligament die gepaard gaat met hevige pijn. Deze aandoening veroorzaakt ook vaak een vrij ernstige zwelling, waardoor de stabiliteit van het gewricht wordt aangetast.
Ernstige verstuiking
Als u dit ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Een ernstige verstuiking is een aandoening die absoluut niet mag worden onderschat en die onmiddellijk moet worden behandeld. Bij ernstige verstuikingen breken de ligamenten en worden de gewrichten onstabiel. Deze aandoening veroorzaakt ook het optreden van zeer ernstige zwellingspijn. Ernstige verstuikingen kunnen ook weefselbeschadiging rond het getroffen gebied veroorzaken.
Lees ook: Thuisbehandelingen voor verstuikingen
Handverstuikingen op de juiste manier overwinnen
Er zijn veel dingen die handverstuikingen kunnen veroorzaken. Het risico op deze aandoening neemt toe bij mensen die vaak hun handen gebruiken, zoals schrijven, wassen of koken.
Deze aandoening kan ook voorkomen bij mensen die tijdens het sporten cirkelvormige bewegingen maken. Handverstuikingen kunnen ook optreden als gevolg van vallen of het toepassen van de verkeerde oefentechniek tijdens het sporten.
Er zijn verschillende manieren om te handelen wanneer een verstuiking toeslaat. Beginnend met het behandelen van het geblesseerde gebied, bijvoorbeeld door het geblesseerde lichaamsdeel te comprimeren, te beschermen en te laten rusten.
Bovendien moeten mensen die last hebben van verstuikte handen activiteiten of sporten vermijden die te inspannend zijn, vooral sporten waarbij veel handen betrokken zijn. Dit is echter afhankelijk van de ernst van de blessure. Bij milde verstuikingen zullen de pijn en zwelling over het algemeen binnen een paar dagen verdwijnen en kan de hand opnieuw worden gebruikt.
Medicatie is niet nodig bij milde gevallen van verstuikingen. Dit kan alleen nodig zijn als de verstuiking ondraaglijke pijn veroorzaakt, maar het kan worden behandeld met pijnstillers. Raadpleeg echter eerst uw arts voordat u bepaalde medicijnen gebruikt.
Lees ook: Hier leest u hoe u zwelling als gevolg van verstuikingen kunt behandelen
Voordat u besluit medicijnen te nemen, kunt u dit eerst aan uw arts vragen in de aanvraag . U kunt contact opnemen met de huisarts via: Video-/spraakoproep en Chatten . Krijg aanbevelingen voor het kopen van medicijnen en tips voor het overwinnen van verstuikingen van vertrouwde artsen. Kom op, downloaden sollicitatie nu in de App Store en Google Play!
