Jakarta - Er is een voedzaam dieet ingevoerd, lichaamsbeweging en rust zijn regelmatig, de kwaliteit van intieme relaties is verbeterd, maar hoe komt het dat je nog niet zwanger bent? Maak je geen zorgen, er zijn nog steeds veel manieren om je dromen met je partner te verwezenlijken. Een daarvan door het herkennen van de vruchtbare periode. De vruchtbare periode of ovulatie vindt plaats wanneer een rijpe eicel wordt vrijgegeven door de eierstok die vervolgens naar de eileider wordt gestuurd om te worden bevrucht.
Welnu, het rijpen van dit ei is het juiste moment om sperma vrij te geven om het te bevruchten. Dus, hoe herken je de eisprong? Dit zijn de kenmerken.
1. Baarmoederhalsslijm is duidelijker en overvloediger
Naarmate je de eisprong nadert (de tijd dat de eicel volwassen is en uit de eierstok in de eileider komt om te worden bevrucht), oftewel de vruchtbare periode, produceert het lichaam meer oestrogeen. Dit is wat baarmoederhalsslijm flexibeler en helderder maakt, zoals eiwitten.
Lees ook: Hoe bereken je de vruchtbare periode die je moet weten?
Niet alleen dat, voordat de ovulatieperiode ingaat, zal de vagina meer slijm afscheiden dan normaal. U kunt de toestand van het slijm dat vanaf de dag na de menstruatie uit de vagina komt, observeren en vastleggen.
Denk eraan, wanneer de kenmerken van deze vruchtbare periode zijn waargenomen, vermijd het reinigen van de vagina met een speciale reinigingszeep voor de vrouwelijke organen. De reden is dat dit het slijm kan aantasten, dus het is moeilijk te controleren.
2. Perverandering Lichaamstemperatuur
Andere kenmerken van de vruchtbare periode zijn af te leiden uit de lichaamstemperatuur. Lancering van de American Pregnancy Association, tijdens de ovulatie zal de lichaamstemperatuur van een vrouw iets stijgen met ongeveer 0,2 graden Celsius wanneer het ei wordt vrijgegeven.
Er kan worden gezegd dat het nieuwe lichaam heeft geovuleerd als de temperatuur gedurende drie dagen of langer stabiel blijft op dat aantal. U bent op uw vruchtbaarst 2-3 dagen voordat uw basale lichaamstemperatuur stijgt. Welnu, de beste manier om uw basale temperatuur te meten is 's ochtends na het ontwaken, voordat u uit bed komt.
3. Meer gepassioneerd
Bij het ingaan van de vruchtbare periode zullen vrouwen veranderingen in hun libido ervaren. Veel vrouwen merken dat hun zin in seks toeneemt tijdens de eisprong. Kortom, bij het ingaan van de vruchtbare periode zullen de gevoelens van een vrouw meer gepassioneerd en opgewonden zijn en zal het seksuele verlangen toenemen.
lezen Jook: Alles over vruchtbaarheid bij mannen die u moet weten
Welnu, deze verandering in libido kan een teken zijn van je vruchtbare periode. Ondanks zoveel dingen die veranderingen in het libodo kunnen beïnvloeden. Bijvoorbeeld een glas drinken wijn of consumptie van bepaalde voedingsmiddelen.
4. Verbeterd reukvermogen
Gerapporteerd op de pagina de stoten, Bij het ingaan van de vruchtbare periode zal het lichaam verschillende veranderingen ondergaan. Een daarvan is de verhoogde gevoeligheid van verschillende organen of vijf zintuigen die eigendom zijn. Voor sommige vrouwen kan een gevoeliger reukvermogen in de tweede helft van een normale menstruatiecyclus een teken zijn van een eisprong.
U kunt via de applicatie ook de kenmerken van de vruchtbare periode van de arts bespreken . Via functies Chatten en Spraak-/videogesprek, kunt u chatten met deskundige artsen zonder dat u de deur uit hoeft. Bel de huisarts altijd en overal via de app.
5. Maagpijn
Deze aandoening in de vorm van krampen en pijn in de buik is ook bekend als: mittelschmerz. Sommige vrouwen beweren pijn te voelen in de eierstokken (onderbuik) tijdens de eisprong. Bovendien kan deze pijn tijdens de vruchtbare periode ook aan één kant van de rug verschijnen.
lezen Jook: Pasgetrouwden moeten voedsel consumeren om de vruchtbaarheid te vergroten
Hoewel de kenmerken van de vruchtbare periode bij vrouwen van elkaar kunnen verschillen, kan het nooit kwaad om aandacht te besteden aan de kenmerken van de vruchtbare periode hierboven om de kans op zwangerschap te vergroten.
