, Jakarta - Wanneer het immuunsysteem van het lichaam verzwakt, is het lichaam niet in staat infecties en ziekten te bestrijden. Deze aandoening maakt het voor u gemakkelijker om virussen en bacteriële infecties op te lopen. Vooral tijdens deze COVID-19-pandemie moet u zich bewust zijn van uw gezondheid door uw lichaam gezond te houden.
Gezondheid moet een prioriteit zijn. Het immuunsysteem is een onderdeel van het lichaam dat een rol speelt bij het in stand houden van een gezond lichaam. Daarvoor moet het immuunsysteem van het lichaam in stand worden gehouden. Als het immuunsysteem verzwakt is, is het lichaam vatbaarder voor virussen, bacteriën en verschillende andere ziekteverwekkers. Je moet ook gevoelig zijn voor symptomen wanneer je immuunsysteem zwak is, zodat je ze meteen kunt aanpakken. Wat zijn de symptomen om op te letten?
Lees ook: Mythe of feit, opspattend kippenbloed kan wratten zijn
Hoofdpijn
Het is geen toeval dat wanneer je immuunsysteem verzwakt is, je om verschillende redenen sneller gestrest raakt. Houd er rekening mee dat langdurige stress de reactie van het immuunsysteem van het lichaam kan verzwakken.
Dit komt omdat stress het niveau van lymfocyten verlaagt, wat het risico op infectie verhoogt. Welnu, enkele van de symptomen die kunnen optreden als u veel stress ervaart, zijn hoofdpijn, pijn op de borst en lage bloeddruk.
Makkelijk om griep te krijgen
In feite is het normaal dat volwassenen elk jaar niezen of verkouden worden. De meeste mensen herstellen binnen zeven tot tien dagen. Gedurende die tijd heeft het immuunsysteem van het lichaam drie tot vier dagen nodig om antilichamen te ontwikkelen en de schadelijke ziektekiemen te bestrijden.
Als u echter gemakkelijk verkouden wordt of verkouden bent die niet overgaat, is dit een teken dat uw immuunsysteem probeert terug te vechten.
Maagaandoeningen hebben
Als u vaak last heeft van diarree, een opgeblazen gevoel of constipatie, kan dit een teken zijn dat uw immuunsysteem is aangetast. U moet weten dat bijna 70 procent van het immuunsysteem zich in het spijsverteringskanaal bevindt.
In het spijsverteringskanaal bevinden zich goede bacteriën en micro-organismen die de darmen beschermen tegen bacteriën en het immuunsysteem ondersteunen. Als de goede bacteriën in de darm worden verminderd, loop je risico op chronische ontstekingen, vatbaarheid voor virussen en auto-immuunziekten.
Lees ook: Kunnen wratten worden genezen met speciale medicijnen?
Oude wonden genezen
De huid moet een genezingsfase doormaken nadat ze is verbrand, gesneden of gekrast. Het lichaam werkt om de wond te beschermen door voedingsrijk bloed aan de wond af te geven om een nieuwe huid te helpen regenereren.
Dit genezingsproces is afhankelijk van gezonde immuuncellen. Als het immuunsysteem zwak is, kan de huid niet regenereren. Wonden die blijven hangen, zullen moeilijk te genezen zijn.
Gemakkelijk om infectie te krijgen
Als u vatbaar bent voor infecties, is de kans groot dat uw immuunsysteem in gevaar is. Symptomen van een mogelijk verzwakt immuunsysteem zijn onder meer:
- Heb meer dan vier oorontstekingen in één jaar.
- Twee keer per jaar longontsteking.
- Heb chronische sinusitis binnen een jaar.
Makkelijk om je moe te voelen
Als je genoeg hebt geslapen maar je nog steeds moe voelt, is het mogelijk dat je immuunsysteem verzwakt. Wanneer het immuunsysteem in het lichaam zwak is, wordt ook het energieniveau zwak. Omdat het lichaam energie probeert te besparen om het immuunsysteem op te laden, zodat het virussen en bacteriën kan bestrijden.
Lees ook:5 soorten wratten die u moet kennen
Het immuunsysteem is een complex systeem van bloedcellen en organen dat het lichaam beschermt tegen schadelijke ziektekiemen die ziekten kunnen veroorzaken. Als iemand vaak infecties heeft, is de kans groot dat je een verzwakt immuunsysteem hebt.
Als er een zwak immuunsysteem in uw lichaam optreedt, onderneem dan onmiddellijk stappen om de gezondheid te behouden en de immuunfunctie te maximaliseren. Als het nog steeds moeilijk aanvoelt, is het tijd om via de applicatie contact op te nemen met een arts . Kom op, schiet op downloaden sollicitatie ook!
Verwijzing:
