, Jakarta – Heb je ooit last gehad van ingegroeide teennagels? Als je dat hebt gedaan, weet je hoe ondragelijk het kan zijn. De groei van de uitstekende kant van de nagel kan inderdaad de huid doorboren en verwonden, zodat uiteindelijk de ingegroeide vingertop rood en gezwollen wordt en erg pijnlijk aanvoelt. Hoewel het ook in de handen kan voorkomen, komen ingegroeide teennagels vaker voor in de grote teen. Dus, wat veroorzaakt eigenlijk een ingegroeide teen?
Oorzaken van de grote teen kunnen ingegroeid zijn
Normaal gesproken zullen de vingernagels van beide handen en tenen op natuurlijke wijze groeien en langer worden. Er zijn echter momenten waarop de scherpe randen van de nagel uit de juiste nagelgroef kunnen groeien en in de huid kunnen worden geduwd, waardoor ingegroeide nagels of beter bekend als cantengan. Meestal ervaren mensen met gebogen nagels of dikke nagels deze aandoening. Daarnaast is de groei van teennagels ook langzamer dan vingernagels. Daarom zijn teennagels vatbaarder voor ingegroeide teennagels, vooral de grote teen.
Sommige van de volgende dingen kunnen ook de oorzaak zijn van een ingegroeide teen:
1. Verkeerd knippen van nagels
De nagel van de grote teen te kort afknippen of tot de rand van de nagel doordringen, kan ervoor zorgen dat de nagel abnormaal groeit en de huid binnendringt.
2. Vochtige voeten
Voeten die vaak zweten of voeten vaak in water laten weken, kunnen er ook voor zorgen dat de nagels zacht worden en gemakkelijk beschadigen, waardoor het risico op uitglijden op de huid bestaat.
3. Nagelvorm
Mensen met waaiervormige nagels lopen ook meer risico op het ontwikkelen van ingegroeide teennagels omdat de nagels de huid gemakkelijker doorboren.
4. Voetblessure
Als je grote teen bijvoorbeeld een houten deur of tafelpoot raakt, kan de nagel ook breken en uiteindelijk naar binnen groeien.
5. Schoenen of sokken gebruiken die te smal of te strak zijn
Schoenen of sokken die te strak zitten of vaak te smal zijn, kunnen druk uitoefenen op de teennagels, die de huid kunnen binnendringen.
6. Genetische factoren
De oorzaak van ingegroeide teennagels kan ook te wijten zijn aan genetische aandoeningen. Het bestaan van een genetische aandoening zorgt ervoor dat de vorm van de nagels vanaf de geboorte de neiging heeft om naar binnen te buigen. Nagels met dergelijke aandoeningen zorgen ervoor dat iemand ingegroeide teennagels krijgt.
7. Gebrek aan aandacht voor voethygiëne
Voethygiëne is belangrijk om op te merken. De reden is dat vuile teennagels een plek kunnen zijn waar bacteriën kunnen gedijen, waardoor een nagelinfectie of ingegroeide teennagel kan ontstaan.
Naast deze zeven dingen kan het doen van fysieke activiteiten waarbij vaak met de voeten tegen harde voorwerpen wordt geschopt, ook ingegroeide teennagels veroorzaken. Voorbeelden van dergelijke fysieke activiteiten zijn voetbal, rugby , kickboksen , en dans ballet .
Hoe zorg je voor een onschuldige teen?
Ingegroeide teennagels hoeven niet door een arts te worden behandeld. Om echter infectie van een ingegroeide teen te voorkomen of te voorkomen dat de aandoening verergert, moet u thuis de volgende behandelingsstappen nemen:
Houd voeten schoon
Het schoonhouden van de voeten is erg belangrijk zodat de ingegroeide teen niet geïnfecteerd raakt. Was daarom regelmatig je voeten met warm water. Doe dit vier keer per dag, elk ongeveer 20 minuten.
Bescherm de huid tegen doordringende nagels
Probeer de huid te beschermen tegen nagelverstopping met behulp van: wattenstaafje . Of je kunt ingegroeide nagels ook stutten met watten of tandzijde . Het doel is om te voorkomen dat de huid vast komt te zitten in de nagel en om de nagel over de huid heen te laten groeien. Deze behandelingsstap zal pijnlijk zijn, dus doe het langzaam en met behulp van olijfolie.
Nagels knippen die vastzitten
Een andere manier om te voorkomen dat ingegroeide nagels doorboren en de huid beschadigen, is door ze recht te knippen. Op die manier kan ook de pijn in de tenen worden verminderd. Draag daarnaast schoenen en sokken die comfortabel en passend zijn, zodat ze niet tegen de huid drukken. Vergeet niet regelmatig van sokken te wisselen.
Neem pijnstillers
Als de pijn ondraaglijk is en je erg ongemakkelijk maakt, kun je pijnstillers nemen, zoals ibuprofen en paracetamol. Neem het geneesmiddel in volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Antibiotische crème aanbrengen
Breng ook een antibioticumcrème aan op de ingegroeide vinger om infectie te voorkomen. Bedek vervolgens de pijnlijke vinger met een gaasverband.
Nou, dat is de verklaring waarom de grote teen ingegroeid kan zijn. Als je pijnstillers of crèmes voor ingegroeide teennagels wilt kopen, koop ze dan gewoon via de app . Je hoeft niet de moeite te nemen om het huis uit te gaan, blijf gewoon volgorde via functie Intermediaire Apotheek , en je bestelling wordt binnen een uur bezorgd. Dus waar wacht je op? Downloaden nu ook in de App Store en Google Play.
Lees ook:
- 6 manieren om ingegroeide teennagels te overwinnen
- Bekijk 5 manieren om je nagels te verzorgen zodat ze niet snel breken
- Nagels zijn vaak kapot, misschien zijn deze 5 dingen de oorzaak
