Gezondheid

Frequente hoofdpijn tijdens de zwangerschap? Dit is de oorzaak

Jakarta – Volgens gezondheidsgegevens gepubliceerd door Wolters Kluwer, 60 procent van de zwangere vrouwen jonger dan 40 jaar heeft vaak last van hoofdpijn. Een van de triggers is pre-eclampsie, vooral bij 20 weken zwangerschap.

Hormonale veranderingen en een toename van het bloed- en vochtvolume in het lichaam kunnen hoofdpijn veroorzaken. Soms kan hoofdpijn echter een teken zijn dat er een gezondheidsprobleem is tussen de moeder en de foetus. Bekijk hieronder meer informatie over hoofdpijn tijdens de zwangerschap!

Migraine bij zwangere vrouwen

Gezondheidsgegevens gepubliceerd door Royal College van Verloskundigen en Gynaecologen vermeld dat het type hoofdpijn tijdens de zwangerschap meestal migraine is. Dit type hoofdpijn kan worden behandeld met eenvoudige behandelingen.

Als je zwanger bent en vaak migraine hebt, vraag het dan gewoon aan: . Artsen die experts zijn in hun vakgebied zullen proberen de beste oplossing voor zwangere vrouwen te bieden. De truc, download gewoon de applicatie via Google Play of de App Store. Via functies Neem contact op met dokter aanstaande moeders kunnen ervoor kiezen om te chatten via Video-/spraakoproep of Chatten.

Lees ook: Als je zwanger bent, zijn dit de veranderingen die er gebeuren met Miss V

Maar in andere omstandigheden kan hoofdpijn tijdens de zwangerschap levensbedreigend zijn. Om hoofdpijn tijdens de zwangerschap te identificeren, is het een goed idee om een ​​zorgverlener om deze informatie te vragen. Ter informatie, hier zijn enkele oorzaken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap:

  1. Pre-eclampsie

Hoofdpijn ervaren door zwangere vrouwen kan een teken zijn van pre-eclampsie. Deze aandoening kan de ontwikkeling van de foetus verstoren. Symptomen zijn onder meer hoge bloeddruk, hoofdpijn, wazig zien en pijn rond de buik.

Pre-eclampsie kan optreden tijdens het tweede of derde trimester. Uit een onderzoek bleek dat zwangere vrouwen die hoge bloeddruk met hoofdpijn ervaren een 17 keer hoger risico hebben op pre-eclampsie en andere zwangerschapscomplicaties.

  1. Laag suikergehalte

Hoofdpijn bij zwangere vrouwen kan een teken zijn van een lage bloedsuikerspiegel. Meestal komt deze aandoening voor bij aanstaande moeders van wie de voedselinname en voeding niet voldoende zijn. Om dit te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat de moeder gezond voedsel eet en de voedingsstoffen heeft die nodig zijn tijdens de zwangerschap.

  1. uitdroging

Uitdroging is een aandoening waarbij het lichaam een ​​gebrek aan vocht ervaart. Dit betekent dat vloeistoffen die het lichaam binnenkomen geen vloeistoffen kunnen vervangen die verloren zijn gegaan door activiteiten. Uitdroging kan optreden wanneer een persoon niet genoeg water drinkt op een dag.

Lees ook: Kan een miskraam gebeuren zonder te bloeden?

Een teken van uitdroging is een ondraaglijke hoofdpijn. Het is dus belangrijk om ervoor te zorgen dat u elke dag voldoende water krijgt, vooral voor zwangere vrouwen. Volwassenen wordt aangeraden om elke dag 2 liter of het equivalent van 8 glazen water te drinken. De behoeften van zwangere vrouwen zullen meestal anders zijn.

  1. Gebrek aan rust

Hoe hoger de zwangerschapsduur, hoe langer de tijd om te slapen en te rusten voor de moeder zal afnemen. Een van de effecten van slaapgebrek is het gevoel van pijn rond het hoofd.

Bij zwangere vrouwen zullen klachten over slaapproblemen meestal dichter bij het tijdstip van de bevalling komen. Moeders moeten echter op zijn minst rusten om gezond te blijven. Het doel is dat het lichaam in de toekomst beter voorbereid is op de bevalling.

  1. Minder bewegen

Te veel zitten, slapen, liggen kan vochtophoping in bepaalde delen van het lichaam veroorzaken. Hoewel zwangere vrouwen geadviseerd wordt om voldoende rust te nemen, is teveel rust ook niet goed. Zorg ervoor dat u 's ochtends of' s avonds voor uzelf gaat sporten.

Lichaamsbeweging kan de bloedcirculatie helpen verbeteren. Een soepele bloedcirculatie kan helpen om verse zuurstof naar de hersenen te sturen, waardoor hoofdpijn wordt voorkomen.

Verwijzing:
UpToDate.com. Toegang tot 2020. Hoofdpijn bij zwangere vrouwen en vrouwen na de bevalling.
Royal College van Verloskundigen en Gynaecologen. Toegang tot 2020. Hoofdpijn tijdens de zwangerschap.
OnderzoekGate. Toegang tot 2020. Hoofdpijn tijdens de zwangerschap.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found