Jakarta - In de puberteit ervaren tieners meestal verschillende fysieke veranderingen, zoals het groeien van haar op de oksels en de schaamstreek, vergrote borsten bij tienermeisjes en het groeien van de adamsappel bij tienerjongens. Niet zelden wordt ook het probleem van lichaamsgeur ervaren door tieners, omdat in de puberteit de androgene hormoonspiegels in het lichaam zullen toenemen.
Eigenlijk is het normaal om lichaamsgeur of bromhidrose te hebben, omdat het lichaam miljoenen zweetklieren heeft. Ook al heeft iedereen een andere lichaamsgeur, je hoeft je niet al te veel zorgen te maken omdat het probleem van lichaamsgeur op een paar eenvoudige manieren kan worden opgelost. Luister in de volgende discussie, ja!
Lees ook: 6 oorzaken van een slechte lichaamsgeur
Hier leest u hoe u de lichaamsgeur van tieners kunt overwinnen
Als u of uw tiener lichaamsgeur ervaart, hoeft u niet in paniek te raken. Hier zijn enkele effectieve manieren om met lichaamsgeur om te gaan:
1. Breng deodorant aan na het baden
Dit is de gemakkelijkste manier om met lichaamsgeur om te gaan. Gebruik deodorant die anti-transpirant bevat na elke douche, op beide oksels. Vergeet niet regelmatig je oksels te scheren, zodat het zweet sneller kan verdampen en er geen lichaamsgeur ontstaat.
2. Altijd schoon houden
Douche minstens twee keer per dag of vaker als het een warme dag is of als er veel activiteit is. Deze goede gewoonte kan zweet wegspoelen en het aantal bacteriën op de huid verminderen. Door je lichaam grondig te reinigen, vooral de gebieden die gevoelig zijn voor zweet, kun je lichaamsgeur verminderen of elimineren.
Lees ook: Ontdoe je van lichaamsgeur met deze voedingsmiddelen
3. Gebruik antibacteriële zeep tijdens het baden
Tijdens het baden kunt u proberen het lichaam en de huidplooien te reinigen met antibacteriële zeep om lichaamsgeur te verwijderen. Zoek naar zepen met het woord 'antibacterieel' op de verpakking, die ook geschikt zijn voor jouw huidtype.
4. Droog je lichaam af
Na het baden is het belangrijk om het lichaam meteen goed af te drogen. Zorg ervoor dat het bezwete deel van de huid helemaal droog is. Dit is een van de meest effectieve manieren om van lichaamsgeur af te komen die belangrijk is om te weten. Dit komt omdat de bacteriën die lichaamsgeur veroorzaken, zich moeilijker kunnen vermenigvuldigen als de huid droog is.
5. Draag kleding die zweet absorbeert
Om het probleem van lichaamsgeur te voorkomen, wordt u geadviseerd om kleding te kiezen die past bij de activiteiten die u doet. Omdat Indonesië een tropisch land is waar de temperatuur vaak hoog is, is het verstandig om kleding te dragen die goed zweet kan opnemen, zoals katoen.
6. Verminder pittig eten
Pittig voedsel zoals curry of uien kan lichaamsgeur veroorzaken. Dit komt omdat gekruid voedsel de lichaamstemperatuur kan verhogen, waardoor het gemakkelijker wordt om te zweten. Als u gemakkelijk zweet, neemt natuurlijk ook de kans op het ervaren van lichaamsgeur toe.
Lees ook: Niet alleen gezicht, onderarm Botox herkennen om lichaamsgeur te overwinnen
7. Zuiveringszout als natuurlijke deodorant
Zuiveringszout kan eigenlijk worden gebruikt als vervanging voor natuurlijke deodorants, weet je. Dit komt omdat deze cakemix handig is voor het neutraliseren van zuren en basen, zodat het lichaamsgeur kan elimineren. Een ander pluspunt is dat zuiveringszout geen vlekken maakt op kleding zoals anti-transpirant deodorantproducten die op de markt worden verkocht.
Dat zijn enkele manieren die kunnen worden geprobeerd om het probleem van lichaamsgeur te overwinnen. Als na het proberen van deze verschillende methoden de lichaamsgeur nog steeds niet afneemt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Om het u gemakkelijker te maken, kunt u downloaden sollicitatie om altijd en overal met een arts te praten.
