“Maagdraaiingen kunnen worden veroorzaakt door verschillende omstandigheden. Beginnend met indigestie, constipatie, voedselvergiftiging of premenstrueel syndroom. De behandeling van een ingewikkelde maag kan verschillen, afhankelijk van de oorzaak.”
, Jakarta – Maagdraaiingen kunnen zo pijnlijk zijn dat ze de activiteit remmen. Maagdraaiingen worden vaak beschreven als de spieren in de maag die strak aanvoelen alsof ze eromheen worden gewikkeld. Eigenlijk is een verdraaide maag geen ziekte, maar kan het een teken zijn van een bepaalde ziekte. Vaak worden maagkrampen veroorzaakt door ongezonde eetgewoonten.
Deze aandoening mag niet onzorgvuldig worden behandeld en de oorzaak moet eerst worden gevonden. U wordt ook afgeraden om maagpijnmedicatie te slikken zonder de exacte oorzaak te kennen. Er zijn inderdaad verschillende soorten medicijnen om een maagknoop te behandelen. Het gebruik van medicijnen zonder de oorzaak te identificeren, riskeert echter andere bijwerkingen te veroorzaken.
Lees ook: Maag voelt zich gewikkeld rond vasten, dit is de oorzaak
Verschillende oorzaken van maagverdraaiing en hoe dit te verhelpen?
De behandeling van een ingewikkelde maag kan van persoon tot persoon verschillen, afhankelijk van de oorzaak. Hier zijn de oorzaken van maagkrampen en hoe ze te behandelen:
1. Spijsverteringsproblemen
Maagdraaiingen worden over het algemeen veroorzaakt door spijsverteringsproblemen. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door te veel eten of te snel eten, te veel cafeïne of alcohol consumeren, roken, overmatige angst of het nemen van bepaalde medicijnen. Naast maagkrampen worden spijsverteringsproblemen ook vaak gekenmerkt door een volle maag, een branderig gevoel in de bovenbuik, misselijkheid en boeren.
Om dit te verhelpen, moet u na het eten niet eerst gaan liggen. Vermijd of stop voedingsmiddelen die triggers kunnen zijn. Daarnaast moet je kleine porties eten, maar vaak in plaats van grote porties tegelijk te eten.
2. Prikkelbare darmsyndroom
Deze ziekte wordt gekenmerkt door een groep symptomen, waaronder een strakke maag. Andere begeleidende symptomen zijn krampen, gas, constipatie of diarree. Het prikkelbare darm syndroom kan worden behandeld door het veranderen van dieet en levensstijl en het geven van medicatie wanneer dat nodig is.
3. Constipatie
Ontlasting die moeilijk en moeilijk te passeren is, veroorzaakt ook vaak maagkrampen. Slechte voeding is meestal de belangrijkste oorzaak van constipatie. Constipatie kan worden behandeld door uw dieet te veranderen, zoals veel vezels consumeren en veel water drinken. Supplementen, probiotica en laxeermiddelen kunnen ook worden gebruikt om constipatie te behandelen.
Lees ook: Gezonde levensstijl om de maag gezond te houden
4. Voedselvergiftiging
Een persoon die voedselvergiftiging heeft, kan diarree, braken, koorts en maagkrampen krijgen. Voedselvergiftiging kan thuis worden behandeld met rust, veel water drinken en vrij verkrijgbare medicijnen. In ernstige gevallen moet een persoon met voedselvergiftiging met spoed naar het ziekenhuis worden gebracht.
5. Angst
Geloof het of niet, maar in feite kan angst maagkrampen veroorzaken. Andere tekenen van angst kunnen zijn:
- Nerveus, rusteloos of gespannen.
- Gevoelens van gevaar, paniek of angst.
- Snelle hartslag.
- Snelle ademhaling of hyperventilatie.
- Verhoogd of zwaar zweten.
- Trillen of spiertrekkingen.
- Zwakte en lethargie.
Afhankelijk van het type angst kan de behandeling variëren van het veranderen van dieet en levensstijl tot medicatie of praten met een psychiater.
6. Premenstrueel syndroom (PMS)
Maagdraaiingen verschijnen ook vaak vóór de menstruatie. Naast buikpijn die verdraaid aanvoelt, wordt PMS ook vaak gekenmerkt door gevoelige borsten, acne, trek in eten, constipatie, diarree, hoofdpijn, gevoeligheid voor licht of geluid, stemmingswisselingen tot uitgeput.
Lees ook: Opgezette maag, probeer deze 5 oefeningen om het te overwinnen
Hoewel PMS geen ziekte is en niet kan worden genezen, kunnen de symptomen ervan worden verminderd door uw dieet en levensstijl te veranderen en vrij verkrijgbare pijnstillers te nemen. Heeft u nog andere vragen over buikwandcorrectie? Neem contact op met de dokter via de app . Artsen die experts zijn in hun vakgebied zullen helpen bij het beantwoorden van alle vragen over gezondheid. Downloadende app nu!