, Jakarta - Heb je ooit iemand gezien die moeilijk gelukkig kan zijn, of niets interessants meer in zijn leven heeft? Of misschien ben je in deze toestand geweest? In de medische wereld staat deze aandoening bekend als anhedonie.
Anhedonia maakt het leven van de patiënt leeg, ongemakkelijk en saai. Anhedonie is een aandoening waarbij de patiënt zijn interesse verliest in activiteiten die voorheen plezierig of plezierig waren. Dit psychologische probleem vermindert ook het vermogen om plezier te voelen. De vraag is, wat veroorzaakt anhedonie?
Lees ook: Ongelukkig met werk, probeer het op deze manier te overwinnen
De aanwezigheid van stoornissen in de hersenen
Het moet worden benadrukt, anhedonie is anders dan depressie. Anhedonie is echter een van de belangrijkste kenmerken van depressie. Daarnaast zijn er ook andere psychiatrische stoornissen die gekenmerkt kunnen worden door anhedonie, zoals schizofrenie. Toch kan anhedonie ook voorkomen bij mensen die geen psychische stoornissen hebben.
Er zijn twee soorten anhedonie, namelijk sociale en fysieke anhedonie. Sociale anhedonie zorgt ervoor dat de patiënt niet geïnteresseerd is in sociaal contact, of een afname in interesse of plezier in sociale situaties. Ondertussen is fysieke anhedonie het onvermogen om plezier te voelen van aanhankelijke aanraking, seks of verlies van interesse in voedsel (zelfs degene die hij vroeger lekker vond).
Terug naar de vraag hierboven, wat is de oorzaak van anhedonie? De oorzaken van anhedonie zijn nauw verwant aan depressie, maar een persoon hoeft geen depressie te hebben om anhedonie te ervaren. Anhedonie kan ook worden veroorzaakt door een psychische aandoening zoals schizofrenie of een bipolaire stoornis. In sommige gevallen komt anhedonie ook voor bij mensen met een voorgeschiedenis van de ziekte van Parkinson, diabetes, coronaire hartziekte en problemen met middelenmisbruik.
Wat gebeurt er eigenlijk met de hersenen van mensen met anhedonie? Onthoud dat de emotionele reactie in de hersenen erg complex is. De hersencircuits die geassocieerd worden met je gelukkig voelen of "beloning" zijn strak, ingewikkeld en erg druk. Anhedonia is niet alleen een waardering van het gevoel van plezier of verminderde "chocolade". Hier wordt het onderliggende "beloningsmechanisme" afgebroken.
Daarnaast zijn er ook experts die denken dat anhedonie te maken kan hebben met veranderingen in hersenactiviteit. Mensen met het kunnen problemen hebben met de manier waarop de hersenen dopamine produceren of erop reageren, een stemmingsstof die 'je een goed gevoel geeft'.
Sommige vroege onderzoeken (bij muizen) suggereren dat dopamine-neuronen in een deel van de hersenen (prefrontale cortex) overactief kunnen zijn bij mensen met anhedonie. Welnu, op de een of andere manier interfereren omstandigheden met de paden die bepalen hoe we "beloningen" zoeken en ze waarnemen.
Lees ook: 5 oorzaken van depressie die vaak worden genegeerd
Naast de bovenstaande dingen zijn er ook verschillende aandoeningen waarvan wordt gedacht dat ze anhedonie veroorzaken, namelijk:
- Een recente traumatische of stressvolle gebeurtenis meegemaakt.
- Geschiedenis van misbruik of verwaarlozing.
- Ziekten die de kwaliteit van leven beïnvloeden.
- Ernstige ziekte.
- Eet stoornissen.
Terugtrekken uit valse emoties
Praten over anhedonie is als praten over veel klachten. Anhedonia is verdeeld in twee soorten, namelijk fysiek en sociaal. Wanneer een persoon anhedonie ervaart, zullen ze het volgende ervaren:
- Terugtrekken uit het sociale leven.
- Verminderde relaties met andere mensen, of terugtrekken uit eerdere relaties.
- Verminderde emotionele vermogens, waaronder een gebrek aan verbale of non-verbale expressie.
- Aanhoudende lichamelijke problemen, zoals frequente ziekte.
- Moeite met aanpassen aan sociale situaties.
- Verminderd libido of gebrek aan interesse in fysieke intimiteit.
Een neiging om valse emoties te tonen, zoals doen alsof je gelukkig bent op een feestje.
Lees ook: Negeer stress niet, hier is hoe je het kunt overwinnen
Welnu, voor u of er zijn familieleden die de bovenstaande voorwaarden ervaren, probeer via de applicatie met een arts of psycholoog te praten om de juiste behandeling te krijgen.
Daarnaast kun je met de applicatie ook medicijnen of vitamines kopen om gezondheidsklachten te behandelen tijdens een pandemie dus u hoeft niet de moeite te nemen om het huis uit te gaan. Heel praktisch, toch?
