“Een normale bevalling is het proces waarbij een baby via de vagina wordt geboren. Voordat de bevalling begint, begint deze aandoening over het algemeen met samentrekkingen van de baarmoederspier, gevolgd door de geleidelijke opening van de baarmoederhals of baarmoederhals. Als de baarmoederhals volledig verwijd is, zal de baarmoederhals meestal 10 centimeter verwijden.”
Jakarta – Bevallen is het moment waar zwangere vrouwen op hebben gewacht. Naast financiële, fysieke en mentale bereidheid is ook nodig voor het geboorteproces. Daarom zal er veel voorbereiding zijn door het paar voorafgaand aan het geboorteproces, inclusief het kiezen van een normale bevallingsmethode of Caesar.
Als de moeder de normale methode kiest, zullen er verschillende stadia van opening zijn die door de moeder worden ervaren. Wat zijn de openingsfasen tijdens een normale bevalling? Kom op, lees meer in dit artikel!
Lees ook: Wat u moet weten als u een normale bevalling heeft
Dit is het proces van opening en breedte van het geboortekanaal normaal gesproken
Normale bevalling is het proces waarbij een baby via de vagina wordt geboren. Normaal gesproken vindt de normale bevalling plaats na 38-42 weken zwangerschap. Voordat de bevalling begint, begint deze aandoening over het algemeen met samentrekkingen van de baarmoederspier, gevolgd door de geleidelijke opening van de baarmoederhals of baarmoederhals.
Hieronder volgen de fasen in het arbeidsproces en de breedte van het geboortekanaal die de baby nodig heeft:
1.Eerste fase:
De eerste fase in het normale leveringsproces zal worden onderverdeeld in twee delen, namelijk de latente en actieve fase. De latente fase zal door de moeder anders worden gevoeld, vooral als ze voor het eerst gaat bevallen. Meestal laat deze fase veel moeders wachten. In de latente fase worden contracties niet regelmatig gevoeld. In deze fase zijn er meestal veel moeders die thuis wachten en verschillende voorbereidingen treffen.
De tweede fase in de eerste fase is de actieve fase. Gewoonlijk wordt de actieve fase gekenmerkt door weeën die sterk en regelmatig beginnen te voelen. Meestal zijn er in dit stadium verschillende stadia geweest van het openen van het geboortekanaal. Over het algemeen zal de nek van de baarmoeder of baarmoederhals in deze fase 5-6 centimeter verwijden. Moeder moest zich ook klaarmaken in het ziekenhuis om te wachten op de volgende fase.
2. Tweede fase
De eerste fase zal worden voltooid totdat de opening is voltooid. Over het algemeen zal de baarmoederhals, wanneer deze volledig is geopend, uitzetten tot 10 centimeter en dat betekent dat de baby klaar is om geboren te worden. De tweede fase eindigt nadat de baby is geboren. Over het algemeen zal de timing van de tweede fase voor elke vrouw anders zijn.
3.Tderde fase
Ook al is de baby geboren, de moeder is nog steeds bezig met het verdrijven van de placenta. Meestal wordt deze fase binnen 5-30 minuten voltooid.
Dat zijn enkele van de stappen die nodig zijn voor een normale bevalling. U kunt ook rechtstreeks aan uw verloskundige vragen welke voorbereidingen u moet treffen. Kom op, downloaden nu via de App Store of Google Play!
Lees ook : Voer normale levering uit, bereid deze 8 dingen voor
Normale arbeidsvoorbereiding
Als je wilt dat de bevalling normaal doorgaat, heb je natuurlijk een goede voorbereiding nodig. Vergeet niet enkele van deze voorbereidingen te treffen, zodat de bevalling soepel verloopt:
- Doe lichte oefeningen, zoals zwangerschapsoefeningen, wandelen of zwemmen. Dit wordt gedaan om de bekkenspieren te versterken tijdens het duwen tijdens de bevalling.
- Vergeet niet om gezond voedsel te eten, zodat het lichaam de voedingsstoffen en vitamines krijgt die het nodig heeft.
- Vergeet niet om arbeidstechnieken te leren, zoals arbeidstekens, duwtechnieken, tot ademhalingstechnieken die tijdens de bevalling moeten worden gedaan.
- Moeders moeten zich ook mentaal voorbereiden om kalm te blijven in het aangezicht van de bevalling. Moeders kunnen speciaal voor zwangerschap ontspanningstechnieken, meditatie of yoga doen.
- Doe leuke dingen zodat deze toestand de moeder niet gestrest en angstig maakt.
Lees ook: Het unieke ritueel van de bevalling uit verschillende delen van de wereld
Dat zijn de dingen die gedaan moeten worden om je voor te bereiden op de normale bevalling die zal plaatsvinden. Vergeet niet altijd contact op te nemen met uw verloskundige, zodat de gezondheidstoestand van moeder en foetus in optimale conditie is.
