, Jakarta - Op je werk moet je misschien snel handelen om de tijd in te halen. Dus alles moet op een beknopte manier worden gedaan, zowel voor eten als drinken. Zo raak je gewend aan staand eten en drinken. In feite wordt deze gewoonte ook als niet beleefd beschouwd om te doen.
Blijkbaar kan de gewoonte om staand te eten en te drinken een slechte invloed hebben op de gezondheid, weet je. Afgezien van je werk, kun je deze gewoonte doen bij het bijwonen van bruiloften en anderen. Daarom is het belangrijk om enkele effecten te kennen die optreden als gevolg van drinken tijdens het staan. Hier is de volledige discussie!
Lees ook: Te veel water drinken, wat zijn de gevaren van overhydratatie?
De slechte effecten van drinken terwijl je staat
Het is moeilijk om dagelijkse gewoontes, zoals staand drinken, te veranderen. Dit moet echter worden gedaan om geen slechte gevolgen voor de gezondheid te hebben.
De reden is dat iedereen zijn lichaam gehydrateerd moet houden om te overleven. Elke dag moet u minimaal 8 glazen per dag consumeren. Door dit zo vaak te doen, kunnen er snel nare effecten optreden. Een persoon die vaak staand drinkt, heeft grote invloed op de gezondheid.
Door staand te drinken kan het water onder druk gaan stromen. Dit kan het voor het lichaam moeilijk maken om alle voedingsstoffen op te nemen en uiteindelijk de maaggezondheid op de lange termijn beïnvloeden. Uiteindelijk remt het de spijsvertering die vatbaar is voor verschillende maagaandoeningen. Hier zijn enkele van de slechte effecten van drinken terwijl je staat die je moet weten:
Invloed op de gezondheid van de nieren
Een van de slechte effecten van drinken tijdens het staan is de gezondheid van de nieren die kan worden verstoord. Bij staand drinken kan het water snel in de onderbuik stromen zonder te worden gefilterd. Hierdoor kunnen de onzuiverheden in het water zich ophopen in de galblaas en nierproblemen veroorzaken.
Bovendien kan iemand die de gewoonte heeft om staand te drinken het moeilijk maken voor voedingsstoffen om de lever te bereiken, waardoor dorst moeilijk te overwinnen is. Daarom kunt u het gevoel blijven hebben dat u niet genoeg heeft, zelfs na het drinken van een paar glazen water. Voedingsstoffen uit water die het lichaam binnenkomen, passeren gewoon zonder door het lichaam te worden opgenomen.
Lees ook: Gevaar, dit is het resultaat als je elke dag frisdrank drinkt
Slecht effect op gewrichten
Een ander nadelig effect van staand drinken is een stoornis in de gewrichten. Een van de aandoeningen die kunnen optreden als gevolg van deze gewoonte is artritis. Het bleek echter onjuist te zijn. Ook al heeft het een slechte invloed op de gewrichten, het veroorzaakt niet noodzakelijk artritis omdat er geen wetenschappelijk bewijs voor is. Een ernstiger effect veroorzaakt door deze gewoonte zijn problemen met de longen en het hart.
U kunt de arts ook vragen van: verband met de nadelige effecten die kunnen optreden als gevolg van de gewoonte om staand te drinken. Het is belangrijk om alle effecten te kennen, zodat je echt probeert de gewoonte te veranderen. Het is heel gemakkelijk, je hebt alleen nodig downloaden sollicitatie in smartphone jij!
Zuurverdunningsstoornis
Tijdens het drinken kan het lichaam de zuurniveaus in het lichaam verdunnen om gezond te blijven. Bij staand drinken wordt het proces van het verdunnen van de zuurgraad verstoord. Daarom is het belangrijk om deze gewoonten te veranderen, zodat de zuurniveaus in het lichaam kunnen worden verlaagd. Dus alleen alle goede dingen kunnen invloed hebben op het lichaam.
Lees ook: Te veel water drinken kan hersenzwelling veroorzaken, dit is waarom:
Dat zijn enkele van de slechte effecten die kunnen optreden als u staand drinkt. Het is heel belangrijk om daarmee te stoppen, vooral als je al deze afleidingen hebt. Door zittend te drinken, wordt verwacht dat je lichaam gezonder is dan voorheen.
