, Jakarta – Seks met een partner is leuk. U en uw partner worden ook aangemoedigd om regelmatig seks te hebben, omdat deze activiteit veel voordelen kan bieden, zowel voor de lichamelijke als voor de geestelijke gezondheid. Deze activiteit mag echter niet overmatig worden gedaan, omdat dit een negatief effect op het lichaam kan hebben. Kom op, ontdek meer!
- Vermoeidheid
Seks hebben is hetzelfde als sporten die energie kosten. Tijdens seksuele activiteit zal het lichaam de hormonen noradrenaline, epinefrine en cortisol vrijgeven die de hartslag verhogen en de afgifte van glucose in het bloed veroorzaken. Hierdoor zul je je moe voelen. Dus als je het te vaak doet, vooral meerdere keren per dag, kan deze activiteit je moe maken. Als het zo is, kun je natuurlijk niet de hele dag door maximaal bezig zijn toch?
- Gewonde intieme organen
Dit is een van de effecten die je direct voelt als je te vaak seks hebt. De hoeveelheid wrijving die optreedt tijdens geslachtsgemeenschap kan ervoor zorgen dat uw kernorganen blaren of pijn doen. Vooral als u en uw partner zich bezighouden met "ruige" seksuele activiteit. Bekraste intieme organen zullen je zeker een ongemakkelijk gevoel geven om weer seks te hebben. Dus, zodat de intieme organen niet gewond raken, doe een comfortabele sekspositie en niet te ruw.
- Urineweginfectie (UTI)
Degenen die meer risico lopen om deze ene impact te ervaren als ze te vaak seks hebben, zijn vrouwen. Vrouwen hebben dus een urethrale buis die het buitenste gebied verbindt met de blaas die zich net boven de vagina bevindt. Door seksuele activiteit kunnen bacteriën uit de vagina deze urethrale buis binnendringen. Dus hoe vaker geslachtsgemeenschap wordt gedaan, hoe meer bacteriën de urethrale buis binnendringen, die urineweginfecties kunnen veroorzaken.
- Gespannen spieren
Seksuele activiteit omvat fysieke activiteit die ervoor kan zorgen dat spieren zich spannen en pijn veroorzaken. Zeker als je lange tijd bepaalde seksstandjes doet. Dus door te vaak seks te hebben, loop je een groter risico op spierpijn, zelfs immobiliteit. U kunt het advies krijgen om een tijdje geen seks te hebben als dit gebeurt.
- Zenuwletsel
Naast spierpijn loop je ook risico op zenuwbeschadiging door intense geslachtsgemeenschappen. Als je dit ervaart, moet je een tijdje stoppen met seks en te veel directe stimulatie op dezelfde plek vermijden.
- uitdroging
Niet alleen gaat het hart sneller kloppen, bij seks ga je ook veel zweten, waardoor het lichaam veel vocht verliest. Als je herhaaldelijk seks hebt zonder je lichaam gehydrateerd te houden, loop je het risico om binnen de kortste keren uitgedroogd te raken. Vooral als je alcohol drinkt voor of tijdens seks. Hoewel niet te gevaarlijk, maar deze impact wordt het vaakst door veel mensen ervaren. Vergeet dus niet om in de vochtbehoefte van je lichaam te voorzien door na de seks water te drinken.
Alles wat te veel wordt gedaan, kan een slecht effect hebben. Dus zelfs seks hebben mag niet te vaak en overdreven zijn. Lees ook: Deze 5 tips zijn niet alleen gezond, maar zorgen ook voor intieme relaties van hoge kwaliteit. Als je problemen hebt met je seksleven, aarzel dan niet om de dokter te vragen via de app . U kunt praten over de gezondheidsproblemen die u ervaart en uw arts om aanbevelingen voor medicijnen vragen via: Video-/spraakoproep en Chatten altijd en overal. Kom op, downloaden sollicitatie nu ook in de App Store en Google Play.
