, Jakarta - Een van de vruchten waarvan bekend is dat ze rijk zijn aan voordelen, is guave. De zoete smaak maakt deze vrucht geschikt om te verwerken tot vers dorstlessend sap. Maar niet alleen guavefruit heeft voordelen, het is ook algemeen bekend dat guavebladeren verschillende eigenschappen hebben om ziekten te genezen en de gezondheid te behandelen.
Guavebladeren bevatten voedingsstoffen zoals vitamine C, antioxidanten, flavonoïden en ontstekingsremmende eigenschappen. Nu kun je de voordelen van guavebladeren ook krijgen via thee of capsules. Welnu, hier zijn de voordelen die je krijgt bij het consumeren van guavebladeren:
Dengue-koorts overwinnen
Wanneer het lichaam wordt aangevallen door knokkelkoorts, zal het aantal bloedplaatjes in het bloed afnemen. Als het niet onmiddellijk wordt behandeld, kan knokkelkoorts de dood veroorzaken. Welnu, door verwerkte of gekookte guavebladeren te consumeren, blijkt dat het aantal bloedplaatjes zal toenemen, zodat mensen met knokkelkoorts snel herstellen.
Voorkom diarree
Guavebladeren zijn een krachtig natuurlijk middel om diarree te voorkomen. Van guavebladeren die in kokend water zijn gekookt, wordt aangenomen dat ze de groei van bacteriën die diarree veroorzaken kunnen remmen. Om de voordelen te maximaliseren, zou het beter zijn als het gekookte water op een lege maag wordt gedronken.
Bronchitis behandelen
Bronchitis is een ontsteking van de bronchiën in de luchtwegen. Welnu, door guavebladeren te drinken, wordt het slijm losser, zodat bronchitis op natuurlijke wijze geneest.
Verlaagt cholesterol
Een te hoog cholesterol kan de gezondheid schaden, zoals hartaandoeningen en hoge bloeddruk. Guave-filterwater dat je minstens acht weken achter elkaar consumeert, verlaagt het cholesterolgehalte, waardoor je verschillende gevaarlijke ziektes vermijdt.
Lijsters en kiespijn behandelen
Het kauwen van rauwe guave blijkt effectief te zijn bij de behandeling van aften en kiespijn. Dit kan gebeuren omdat guavebladeren vrij veel vitamine C bevatten, waardoor aften en kiespijnproblemen kunnen worden verholpen. Zorg er echter voor dat je de guavebladeren niet doorslikt, oké?
Voorkom kanker
Zoals eerder vermeld, zijn guavebladeren erg rijk aan antioxidanten en flavonoïden die kankerverwekkende stoffen zijn, vooral borst-, prostaat- en mondkanker.
Obesitas voorkomen
Overgewicht maakt de gezondheid slechter. In plaats van je druk te maken om manieren te vinden om af te vallen, kun je guavebladsap consumeren, omdat deze guavebladeren voorkomen dat complexe koolhydraten in suiker veranderen.
Problemen in de darmen en maag behandelen
Problemen die optreden in de darmen en maag zijn niet iets waar je licht over kunt denken. Door gekookt water guavebladeren te drinken, wordt de productie van slijm in het spijsverteringsstelsel verminderd, waardoor irritatie wordt voorkomen. Dit kruid is ook effectief in het voorkomen van de groei van microben, waardoor de maag gezonder wordt.
Welnu, we noemden eerder de verschillende voordelen van guavebladeren. Zorg er daarna voor dat je altijd elke dag gezond eet, OK! Als u gezondheidsproblemen heeft, kunt u de applicatie gebruiken om altijd en overal contact op te nemen met de arts. Daarnaast kunt u voor het bespreken van gezondheidsproblemen ook contact opnemen met de huisarts via: Spraak-/videogesprek en Chatten. Kom op, downloaden direct!
Lees ook:
- Gooi het niet weg, dit zijn 5 voordelen van papaya zaden
- Selderijblad verlaagt effectief de bloeddruk
- Kan betelbladeren wel of niet schoonmaken met gekookt water met betelbladeren
