Jakarta - De bevalling is een proces dat veel voorbereiding vereist. Vooral als het wordt gedaan in een zorginstelling ver van huis. De voorbereiding op de bevalling gebeurt minimaal drie weken voor de HPL (de verwachte geboortedag). Door een zorgvuldige voorbereiding zal de moeder zich rustiger voelen in het arbeidsproces. Dus, welke items moeten thuis worden voorbereid voordat ze het bezorgproces ondergaan? Hier is de lijst.
Lees ook: Dit zijn de tekenen van zwangerschap in de eerste week
Lijst met bagage voor moeder die moet worden voorbereid
Herken de tekenen dat je uitgerekende datum nadert. Bij sommige moeders kunnen ze valse weeën ervaren, die geen teken zijn van echte bevalling. Daarom is het erg belangrijk om bagage van tevoren klaar te maken, om niet te haasten. Hieronder volgt een lijst van wat u moet voorbereiden op de bevalling:
- Identiteitskaarten zoals ID-kaarten of rijbewijzen. Bereid ook een verzekeringskaart en belangrijke documenten voor, inclusief routinematige zwangerschapscontroles.
- Een grote sarong, doek of rok om het gemakkelijker te maken om te bewegen bij het voorbereiden op de bevalling. Deze sarong of doek wordt meestal gebruikt wanneer het vruchtwater begint te breken, om het bevallingsproces te vergemakkelijken.
- Toiletartikelen.
- Sandalen en sokken.
- Een negligé of overhemd met knoop aan de voorkant, zodat het proces van liefhebben gemakkelijker kan zijn.
- beha borstvoeding gedurende 3 dagen of langer.
- Stagen voor 3 dagen of meer.
- Slipje voor 3 dagen of meer.
- Neuspads zoveel als nodig.
- Verzinnen , zodat het gezicht niet te bleek wordt.
Naast een paar items zoals eerder vermeld, kunnen moeders ook items meenemen die kunnen worden gebruikt om angst te verlichten vóór het bevallingsproces. Bijvoorbeeld een favoriet kussen, spreker of koptelefoon , boeken over bevallingsvoorbereiding, snacks en meer.
Als uw man niet de stad uit is, moet u vragen om begeleid te worden. De aanwezigheid van een echtgenoot kan het geboorteproces vergemakkelijken. De hand van uw vrouw vasthouden en oogcontact houden kan een manier zijn om uw vrouw te troosten te midden van een pijnlijk arbeidsproces. Het kan ook het niveau van angst en pijn verminderen dat door de vrouw wordt ervaren.
Lees ook: Foetale ontwikkelingsleeftijd 1 week
Bagagelijst voor pasgeborenen
Na het opsommen van de bezittingen van de moeder voor en na het bevallingsproces, is het tijd om je voor te bereiden op de kleine. Hieronder volgt een lijst met handbagage voor pasgeborenen:
- Babykleding voor 3 dagen of langer.
- Babyluiers voor 3 dagen of langer.
- Babymutsje, zodat het hoofd altijd warm is.
- Sokken om de voeten warm te houden.
- Deken om de baby in te wikkelen.
- Vochtige doekjes voor pasgeboren.
- Handschoenen zodat de baby zijn eigen gezicht niet verwondt.
Lees ook: Hier zijn 6 dingen die wijzen op een nepzwangerschap
Dat zijn een aantal items ter voorbereiding op de bevalling die voor de moeder en ook voor de kleine moeten worden meegenomen. Om het bevallingsproces soepeler te laten verlopen, moeten moeders regelmatig controles uitvoeren in het dichtstbijzijnde ziekenhuis om dingen te vermijden die niet wenselijk zijn. Als de moeder en de baby in goede gezondheid verkeren en niet gestoord worden, kan het bevallingsproces verlopen zoals verwacht.
