Gezondheid

Kniepijn tijdens het sporten, dit zijn tips voor het kiezen van kniesteun

, Djakarta - Knie ondersteuning is een hulpmiddel of object dat kan worden gebruikt om pijn in het kniegebied te behandelen. Er zijn veel aandoeningen die kniepijn kunnen veroorzaken. Bovendien kunnen de symptomen van kniepijn op elk moment worden gevoeld, vooral tijdens activiteiten of sporten. Dus, wat zijn de tips om te hebben? knie ondersteuning Perfect voor de behandeling van kniepijn.

Eigenlijk is het kiezen van een kniesteun niet veel anders dan het kiezen van andere hulpmiddelen. U moet de aandoening kennen die de knie aanvalt en dienovereenkomstig aanpassen knie ondersteuning De geselecteerde. Zorg er bovendien voor dat u het juiste doekmateriaal en de juiste maat kiest, en kan helpen pijn te verminderen. Op die manier kunt u uw activiteiten weer oppakken zonder last te hebben van pijn.

Lees ook: Kniepijn bij bewegen? Pas op, dit is de oorzaak

Verschillende oorzaken van kniepijn

Knie ondersteuning kan worden gebruikt als een manier om kniepijn te behandelen, namelijk fysiotherapie. Bij dit type behandeling kan uw arts voorstellen om een ​​kniebrace te gebruiken om pijn te verlichten. Meestal wordt deze methode gebruikt voor mensen met: artrose . Daarom is het erg belangrijk om te weten waardoor kniepijn wordt veroorzaakt, zodat het gebruik van knieondersteuning geschikter kan zijn.

Over het algemeen kan kniepijn worden veroorzaakt door een blessure aan het kniegebied. Naast pijn kan deze aandoening ook andere symptomen veroorzaken, zoals kniestijfheid, zwelling en moeite met het strekken van de knie. Pijn in de knie zal gewoonlijk intenser en ondraaglijker aanvoelen wanneer de knie wordt bewogen. Daarom vinden mensen met kniepijn het vaak moeilijk om op te staan.

Vanwege de pijn die optreedt, kan ook het vermogen van de knie om het lichaam te ondersteunen, worden verminderd. Kniepijn kan optreden als er een blessure is, of het kan geleidelijk opkomen en in de loop van de tijd erger worden. Verschillende oorzaken, verschillende niveaus van kniepijn en hoe het te behandelen.

Lees ook: Ken de operatie voor kniepijn

Blessures zijn de belangrijkste oorzaak van kniepijn. Na verloop van tijd kan deze aandoening ernstiger worden en leiden tot verstoring van het knieweefsel. Er zijn verschillende aandoeningen die kunnen voortvloeien uit een knieblessure, waaronder verstuikte ligamenten of weefsel tussen de botten in het kniegewricht, gescheurde kniebanden, gescheurd kraakbeen en bursitis.

Deze aandoening kan ook leiden tot ontwrichting van de knieschijfbeenderen, evenals breuken. Er zijn verschillende delen van het bot die kunnen worden gebroken, namelijk de knieschijf, het dijbeen en het scheenbeen. Naast letsel zijn er andere dingen die kniepijn kunnen veroorzaken, waaronder reumatoïde artritis, osteoartritis, jicht, infecties van de knie, kanker die zich uitbreidt naar het kniegewricht en de ziekte van Osgood-Schlatter.

Het risico op kniepijn is groter bij mensen met overgewicht of obesitas, een voorgeschiedenis van knieblessures en vaak knielen of activiteiten doen zoals het tillen van zware voorwerpen, of sporters die veel bewegingen maken waarbij de knie betrokken is. Deze aandoening mag niet lichtvaardig worden opgevat en moet op de juiste manier worden behandeld.

Lees ook: Ken de oorzaken van ondraaglijke ernstige kniepijn

Want de knie heeft een belangrijke functie om het lichaam te ondersteunen. Hierdoor is de knie gevoelig voor beschadiging. Lees meer over kniepijn en de oorzaak ervan door Dr. Moch Nagieb SpOT (K) via de applicatie te vragen . Dokter Moch Nagieb is een orthopedisch en traumatologisch specialist die actief patiënten bedient in het Sari Asih Ciputat-ziekenhuis, het Medika Lestari-ziekenhuis, het Sari Asih Ciledug-ziekenhuis en het Syarif Hidayatullah-ziekenhuis. Hij behaalde zijn specialistische graad na het afronden van zijn opleiding aan de Universiteit van Indonesië, Depok in 2002. Dokter Moch Nagieb is lid van de Indonesische Orthopedische & Traumatologie Specialist Artsen Vereniging (PABOI) en de Indonesische Artsen Vereniging (IDI) als leden.

Kom op, downloaden nu in de App Store en Google Play!

Verwijzing :
Gezondheid. Toegang tot 2020. De 6 beste kniecompressiemouwen voor elk type activiteit
NHS VK. Toegang tot 2020. Kniepijn.
Gezondheidslijn. Ontvangen 2020. Wat veroorzaakt kniepijn?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found