Jakarta – Seks is niet alleen een reproductief proces voor getrouwde stellen na het huwelijk. Seks hebben heeft veel voordelen voor iemands lichamelijke en geestelijke gezondheid.
Voor getrouwde stellen is het soms nogal verwarrend om de frequentie van seks te bepalen. De conditie van het uithoudingsvermogen van het lichaam, het hectische werkschema en de omgevingssituatie zijn de redenen om niet regelmatig seks te hebben.
Lees ook: 6 Deze dingen gebeuren met je lichaam als je geen seks hebt
Frequentie en kwaliteit Geschikt voor seks
Volgens Paul Hokemeyer, een huwelijks- en gezinstherapeut, denkt elk getrouwd stel vaak dat de andere partner vaker geslachtsgemeenschap heeft.
Door zo te denken wordt intieme relaties vaak iets dat wordt geforceerd, dus er wordt niet meer van genoten. Eigenlijk wordt één indicator van de frequentie van geslachtsgemeenschap bepaald door de leeftijd van de partner en de huwelijksleeftijd. Over het algemeen hebben getrouwde stellen eenmaal per week seks.
Als jij en je partner een vrij lang huwelijk zijn aangegaan, behoorlijk drukke schema's hebben en elkaar zelden zien, maak dan intieme relaties iets dat zelden wordt gedaan.
Eigenlijk kan niemand bepalen hoeveel koppels seks nodig hebben. Deze activiteit wordt bepaald door de wensen van elke partner en de overeenkomst met de partner.
Het is beter om prioriteit te geven aan de kwaliteit van seks in vergelijking met de frequentie van seks die jij en je partner doen. Intieme relaties van hoge kwaliteit zorgen ervoor dat u en uw partner de voordelen optimaal voelen.
Lees ook: Niet onderdoen voor Kamasutra, maak kennis met oude Indiase tantrische seks
Volgens onderzoek in het tijdschrift Sociale psychologie en persoonlijkheidsruimte , zijn paren die meer dan één keer per week seks hebben niet per se gelukkiger dan stellen die één keer per week seks hebben.
Het kan dus nooit kwaad om te praten over een goed moment om seks te hebben met je partner, zodat jij en je partner hetzelfde geluk kunnen voelen.
Voordelen van seks voor koppels
In feite zijn intieme relaties voor echtparen niet alleen een middel tot voortplanting en seksuele bevrediging, maar bevorderen ze ook intimiteit. Er is niets mis met het plannen van regelmatige tijd om seks met je partner te hebben, zodat het de binding kan vergroten.
Welnu, ken naast een harmonieuze relatie enkele van de voordelen die kunnen worden gevoeld door regelmatig intieme relaties met uw partner te hebben.
1. Vermijd slaapstoornissen
Door seks te hebben, vermijden u en uw partner het probleem van slaapstoornissen. Over het algemeen vallen mensen gemakkelijker in slaap nadat ze seks hebben gehad met een partner.
Dit komt omdat het lichaam na een orgasme meestal het hormoon prolactine afgeeft, waardoor het lichaam comfortabeler en slaperiger wordt.
2. Verbeter de hersenfunctie
Koppels die regelmatig seks hebben, kunnen de hersenfunctie verbeteren. Dit komt omdat bij seks de hersenen veel nieuwe cellen aanmaken en het ontstekingsproces zal afnemen.
3. Maak het leven meer kwaliteit
Bevredigende intieme relaties kunnen ook uw kwaliteit van leven verbeteren.
Lees ook: 7 verrassende voordelen van intieme relaties
4. Vermindert pijn
Niet alleen maakt koppels gelukkig, het hebben van seks vermindert ook pijn in sommige delen van het lichaam. Orgasmes helpen de bloedstroom in het lichaam te verbeteren, zodat het de bloedstroom naar het lichaam dat pijn voelt kan stimuleren.
5. Stressniveaus verlagen
Intieme relaties worden leuk omdat het de hormonen dopamine en endorfine verhoogt die vrijkomen bij deze activiteit. Deze activiteit is niet alleen leuk, maar helpt ook om de ervaren stress te verminderen. Ook de kwaliteit van leven wordt beter.
Als u meer volledige informatie nodig heeft over een gezonde intieme relatie tussen man en vrouw, kunt u deze rechtstreeks vragen op: . Artsen die experts zijn in hun vakgebied zullen proberen de beste oplossing voor u te bieden.
Hoe, genoeg downloaden applicaties via Google Play of de App Store. Via functies Neem contact op met dokter, je kunt ervoor kiezen om door te chatten Video-/spraakoproep of chatten, altijd en overal zonder de noodzaak om het huis te verlaten.
