Jakarta - In medische termen wordt menstruatiepijn dysmenorroe genoemd, die wordt ingedeeld in twee soorten op basis van de intensiteit, namelijk primair en secundair. Primaire dysmenorroe, namelijk menstruatiepijn die veel voorkomt en door bijna alle vrouwen wordt ervaren wanneer de menstruatiecyclus aanbreekt. Deze aandoening wordt gekenmerkt door kloppende pijn in de onderbuik, ook bekend als buikkrampen.
Lees ook: Dit is het belang van het vastleggen van de vruchtbare periode van vrouwen
Menstruatiepijn met normale intensiteit
Pijn met milde tot matige intensiteit begint meestal 1-3 dagen voordat de menstruatiecyclus begint, die de dag na de menstruatie een piek van pijn zal ervaren en binnen 2-3 dagen daarna zal verdwijnen. De pijn verschijnt meestal nadat een vrouw urineert of poept. De intensiteit van de pijn zelf is niet ernstig, maar kan ervoor zorgen dat vrouwen misselijkheid, brandend maagzuur en hoofdpijn krijgen.
Menstruatiepijn wordt veroorzaakt doordat de baarmoeder samentrekt om het slijmvlies dat het endometrium wordt genoemd, te eroderen. Wanneer het proces plaatsvindt, zal de baarmoeder verbindingen afscheiden die prostaglandinen worden genoemd en die functioneren om de baarmoeder te helpen samentrekken, zodat het endometrium in het bloed kan afvloeien. Prostaglandines zijn een belangrijk onderdeel van de menstruatiecyclus. Als de hoeveelheid echter buitensporig is, is het deze verbinding die overmatige pijn veroorzaakt.
Sommige mensen ervaren pijn van milde tot matige intensiteit. Deze aandoening wordt veroorzaakt door verschillende risicofactoren, zoals:
Een persoon onder de 30 jaar.
Een persoon die eerder menstrueert, op de leeftijd van 11 jaar of jonger.
Een persoon die hevig bloedt tijdens de menstruatie.
Iemand die onregelmatig menstrueert.
Een persoon met een abnormaal gewicht, overgewicht of ondergewicht.
Iemand die rookt.
Als je vaak pijn hebt en deze risicofactoren hebt, is er geen reden tot paniek, oké! Omdat dit normaal is. Als de pijn echter zo pijnlijk is dat u het bewustzijn verliest, moet u hierop letten, omdat dit een teken kan zijn dat u secundaire dysmenorroe ervaart.
Lees ook: Deze 3 lichaamsdelen die pijn doen door menstruatie
Menstruatiepijn met ernstige intensiteit
Zoals eerder uitgelegd, zullen sommige vrouwen, naast pijn van milde tot matige intensiteit, ernstige pijn ervaren. De aandoening verwijst meestal naar een ernstiger ziekte, die hevige pijn veroorzaakt tijdens de menstruatie. Hier zijn enkele van de ziekten in kwestie:
- Endometriose
Endometriose is een aandoening die optreedt wanneer de cellen aan de binnenkant van de baarmoeder in andere delen van het lichaam groeien dan in de baarmoeder. Gewoonlijk groeien deze cellen in de eileiders, eierstokken, blaas en andere weefsels langs het bekken.
- Vleesbomen
Fibromen zijn goedaardige tumoren in de baarmoederwand. De aanwezigheid van deze knobbels kan het menstruatieproces verstoren, omdat de baarmoederspieren extra moeten werken. Deze knobbel zal druk uitoefenen op de samentrekkingen van de baarmoeder die proberen het bloedstolsel te verwijderen.
- Bekkenontsteking
Ontsteking van het bekken zal leiden tot een overmatige productie van prostaglandinen, wat hevige menstruatiepijn veroorzaakt. Deze aandoeningen worden meestal veroorzaakt door seksueel overdraagbare aandoeningen die niet goed worden behandeld.
De laatste oorzaak van ernstige menstruatiepijn is cervicale stenose, een vernauwing van de baarmoederhals of baarmoederhals. Deze aandoening remt de snelheid van het menstruatiebloed, waardoor de druk in de baarmoeder toeneemt. Om de aanwezigheid van deze ziekten te bepalen, heeft de arts een echografie, CT-scan of MRI nodig om dit te bevestigen.
Lees ook: Deze 6 menstruatieverzachtende voedingsmiddelen tijdens het vasten
Voordat u echter besluit naar de dokter te gaan, zijn er enkele huismiddeltjes die u kunt doen om pijn tijdens de menstruatie te verminderen, namelijk:
- Drink veel water.
- Warm kompres.
- Neem vitamine D.
- Yoga oefening.
- Neem een warme douche.
Sommige van deze stappen kunnen worden genomen om pijn te verminderen en gespannen spieren te kalmeren. Als deze stappen de pijn die u ervaart niet kunnen overwinnen, bespreek dan onmiddellijk met uw arts over de aanvraag om de juiste behandelingsstappen te krijgen, ja!
Verwijzing:
Medline Plus. Betreden in 2020. Menstruatiepijn.
Dagelijkse gezondheid. Toegang tot 2020. 7 redenen waarom je menstruatiepijn hebt.
