, Jakarta - Voor degenen die niet van slachtafval houden, zal het eten van deze voedingsmiddelen walgelijk aanvoelen. Voor fans staat het plezier van de ingewanden echter niet langer ter discussie. Voedingsmiddelen die vaak als walgelijk worden gezien, blijken een aantal vitamines en mineralen te bevatten die goed zijn voor het lichaam. Hoe kan dat? Kom op, ontdek de voordelen die kunnen worden gehaald uit het consumeren van slachtafval!
Lees ook: Hier zijn 5 voordelen van slachtafval van koeien voor het lichaam
- Bevat vitamines
Heb je ooit gedacht dat ingewanden vitamine A bevatten? Daar had je vast nog nooit aan gedacht, toch? Ja, slachtafval bevat veel vitamine A, wat goed is voor het immuunsysteem, omdat het de groei van witte bloedcellen kan stimuleren. Naast vitamine A bevat slachtafval ook vitamine B12, dat als een gezondheidsondersteuner voor het zenuwstelsel van het lichaam fungeert.
- Bevat zink en ijzer
Niet alleen vitamine A is nodig om het immuunsysteem van het lichaam in stand te houden, ook zink en ijzer. Niet alleen ondersteunt het immuunsysteem van het lichaam goed onderhouden, deze twee ingrediënten spelen ook een rol bij het versnellen van wondgenezing. Tot nu toe, ben je geïnteresseerd om het te proberen?
Lees ook: 4 redenen waarom je minder slachtafval zou moeten eten
- Bevat proteïne
Eiwit met het juiste gehalte zit in slachtafval van kippen. Eiwit zelf is ongetwijfeld een van de belangrijkste ingrediënten die in het lichaam aanwezig moeten zijn. Naast het helpen van het lichaam bij het voorzien in energiebehoeften, speelt eiwit ook een rol bij het vullen van cellen die later spieren en weefsels in het lichaam zullen vormen.
- Bevat weinig calorieën
Als onmogelijk als de ingewanden weinig calorieën bevatten, ja. In feite bevat de kippendarm inderdaad weinig calorieën in vergelijking met andere delen van het slachtafval. Niet alleen caloriearm, de darmen bevatten ook andere belangrijke stoffen, zoals ijzer, vitamine A, fosfor, B-vitamines en calcium.
Het ding om te onthouden is dat de darmen een hoog gehalte aan purines bevatten, dus de hoeveelheid consumptie moet worden beperkt. Purine zelf is een element dat een verhoging van het urinezuurgehalte in het bloed kan veroorzaken. Indien niet onder controle, kunnen hoge purines de vorming van kristallen in de gewrichten veroorzaken, wat de voorloper is van jicht.
- Ziekte voorkomen
Bloedarmoede is een aandoening die optreedt wanneer het lichaam geen gezonde rode bloedcellen heeft, of wanneer de rode bloedcellen in het lichaam niet goed kunnen functioneren. Zoals eerder beschreven, bevat slachtafval ijzer, wat goed is voor het voorkomen van bloedarmoede.
Lees ook: Zwangere vrouwen eten slachtafval, er zijn voordelen
Hoewel het altijd als schadelijk voor de gezondheid wordt bestempeld, heeft slachtafval in feite zoveel onverwachte voordelen. De consumptie van slachtafval moet echter nog steeds binnen redelijke grenzen blijven, ja! Anders krijg je in plaats van gezond te zijn juist last van de volgende gezondheidsproblemen:
Verhoogd cholesterol.
Hartziekte triggeren.
Trigger slag.
Overtollige vitamine A.
Trigger jicht.
Veroorzaak indigestie.
Het is prima als het slachtafval binnen normale grenzen wordt geconsumeerd. Als u nog steeds twijfelt over het gebruik ervan, kunt u dit rechtstreeks bespreken met een deskundige arts in de toepassing . Vraag ook hoeveel van een veilige hoeveelheid ingewanden je kunt consumeren.
