Gezondheid

Goed voor de gezondheid, wat zit er in Temulawak?

, Jakarta - Temulawak is een drank die zeer bekend is bij de Indonesische bevolking. De inhoud van deze plant kan effectief zijn bij het behandelen van verschillende ziekten. De voordelen van het regelmatig consumeren van gember kunnen een ontstekingsremmend medicijn zijn om wonden te genezen.

Planten die meestal in kruideningrediënten worden gemengd, bevatten veel ingrediënten die goede voordelen voor het lichaam bieden. Sommige ingrediënten zoals eiwitten, curcumine en turmerol zijn goed voor de gezondheid. Daarom is het belangrijk om de inhoud van temulawak te kennen die goed is voor de gezondheid.

Lees ook: Bekend als Jamu, dit zijn 4 voordelen van Temulawak voor de gezondheid

Een deel van de inhoud van Temulawak die goed is voor de gezondheid

Temulawak is een plant afkomstig uit Indonesië met de Latijnse naam Curcuma xanthorrhiza. Deze plant heeft een lichtgele kleur met een licht bruingele binnenkant.

Deze plant biedt veel voordelen voor het lichaam vanwege de voedingswaarde. Sommige inhoud zoals eiwitten, vetten, vezels, kalium, koolhydraten zitten erin.

Bovendien maakt de inhoud die alleen in bepaalde planten voorkomt, zoals curcumine, gember een speciale wanneer het wordt gebruikt om goede effecten op het lichaam te geven.

Wat is dan de inhoud van deze gember? Hier zijn de ingrediënten die je moet kennen van planten die uit deze hoge gebieden komen:

  • In totaal bestaat 79,96% uit koolhydraten.
  • 0,80% vezels.
  • 1,52% eiwit.
  • 1,35% vet.
  • 15 mg/kg curcumine.
  • 11,45 mg/kg kalium.
  • 19,07 mg/kg calcium.

Daarnaast zijn er andere ingrediënten die zelden in andere planten voorkomen, zoals phellandren, turmerol en borneol. De voordelen van deze ingrediënten zijn achtereenvolgens om te helpen bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam via de urine, het starten van metabolische processen en het helpen herstellen van het lichaam als gevolg van ziekte.

Als u nog vragen heeft over de gezondheidsvoordelen van temulawak, neem dan contact op met uw arts op: . Het enige waar je mee te maken hebt downloaden sollicitatie in smartphone die dagelijks wordt gebruikt om gemakkelijke toegang tot gezondheid te krijgen!

Lees ook: Temulawak als natuurlijk medicijn om leverziekte te overwinnen

Voordelen van consumptie van Temulawak voor de gezondheid

Na een deel van de inhoud van temulawak te kennen, is het ook belangrijk om de voordelen te kennen die worden verkregen bij regelmatige consumptie. Je zult er meer aan wennen om de plant op te kweken tot iets wat je leuk vindt. Dit zijn de voordelen die je lichaam ervaart van het consumeren van gember:

  1. Spijsverteringsproblemen overwinnen

Een van de voordelen van gember voor de gezondheid is dat het spijsverteringsproblemen kan overwinnen. Het aanwezige gehalte aan curcumine kan de productie van gal stimuleren, wat de spijsvertering kan verbeteren.

Sommige spijsverteringsstoornissen, zoals winderigheid en dyspepsie, kunnen worden overwonnen door deze plant te consumeren. Iemand die het regelmatig consumeert, kan de stoornis onderdrukken om gemakkelijk terug te vallen.

  1. artrose

Een ander voordeel van temulawak voor de gezondheid is dat het ontstekingen in het lichaam kan verminderen die zich kunnen ontwikkelen tot artrose. Deze plant wordt gebruikt als een kruid om ontstekingen te behandelen en te voorkomen, waaronder artritis veroorzaakt door jicht. Curcumine is net zo goed als ibuprofen als het gaat om het verminderen van pijn in het lichaam zonder bijwerkingen.

  1. Verhoog de lichaamsantioxidanten

Oxidatieve schade aan het lichaam wordt aangeprezen als een van de oorzaken van veroudering en het ontstaan ​​van vele ziekten. Dit komt door vrije radicalen, die het lichaam kunnen binnendringen door luchtvervuiling zoals het geval is in Jakarta en andere grote steden. Het negatieve gehalte kan met belangrijke stoffen, zoals vetzuren, eiwitten, reageren tot DNA.

Het gehalte aan curcumine in temulawak creëert een sterke antioxidant om vrije radicalen te neutraliseren vanwege de chemische structuur. Dit gehalte verhoogt de activiteit van antioxidant-producerende enzymen in het lichaam. Daarnaast is curcumine ook in staat om te voorkomen dat deze negatieve stoffen het lichaam binnenkomen.

Lees ook: 5 voordelen van Temulawak voor de gezondheid van kinderen

Dat is de inhoud van temulawak die een goed effect heeft op het lichaam en de voordelen ervan als deze regelmatig worden geconsumeerd. Nou, het is te hopen dat je er ook aan kunt wennen om het elke dag te consumeren, zodat het lichaam gezonder wordt.

Verwijzing:
Leef sterk. Toegang tot 2020. De voordelen van Curcuma.
Gezondheidslijn. Toegang tot 2020. 10 bewezen gezondheidsvoordelen van kurkuma en curcumine.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found