, Jakarta – Een enkelbreuk ontstaat wanneer een of meerdere enkelbotten gebroken zijn. Enkelfracturen kunnen mild of ernstig zijn. Milde enkelfracturen treden op wanneer het enkelbot is gebroken. Terwijl in ernstige gevallen het enkelbot volledig wordt gebroken totdat het de huid binnendringt. Een knappend geluid tijdens een ongeval kan een teken zijn van een gebroken enkel. Andere symptomen zijn onder meer:
Ernstige pijn in het enkelgebied.
De enkel is gezwollen.
Pijn bij aanraking.
Er zijn blauwe plekken in het enkelgebied.
Moeite met lopen of bewegen van de benen.
Moeite met het ondersteunen van het lichaam.
Het been ziet er gebogen (verstuikt) uit.
Duizeligheid door pijn.
Botten steken uit de huid.
Bloeding van bot dat de huid binnendringt.
Lees ook: Geen paniek, dit is eerste hulp bij gebroken botten
Oorzaken van enkelfracturen
Een enkelbreuk ontstaat wanneer er te veel kracht op de enkel wordt uitgeoefend. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van enkelfracturen om op te letten.
1. Herfst
Als u op oneffen oppervlakken loopt, slecht passende schoenen draagt of in het donker loopt, kunt u mogelijk uw evenwicht verliezen en vallen. Als je valt, wordt je enkel te zwaar, waardoor hij vatbaar is voor breuken. Onjuist staan na een hoogspringen kan ook een gebroken enkel veroorzaken.
2. Sport
Oefening omvat intense beweging die de gewrichten, inclusief de enkels, belast. Voorbeelden van sporten die druk uitoefenen op de enkel zijn voetbal, zaalvoetbal en basketbal.
3. Auto-ongeluk
De impact van een auto-ongeluk kan een gebroken enkel veroorzaken. Dit komt omdat ongevallen spontaan zijn en vatbaar zijn voor ernstig letsel.
Stappen voor genezing van enkelbreuken
Als u een gebroken enkel heeft, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen. Dit is de eerste behandeling die kan worden gedaan:
Vermijd het uitoefenen van druk of gewicht op de enkel.
Til je enkels op en plaats ze op een kussen.
Breng ijs aan om pijn en zwelling te minimaliseren.
Als er een bloeding is, bedek de wond dan met een schoon verband.
Als uw enkel gebroken is en uit de huid steekt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Lees ook : De gevaren van sporten zonder schoenen te dragen
De behandeling van een enkelfractuur is afhankelijk van het type en de omvang van de enkelbeschadiging. De volgende enkelbehandelingen kunnen worden toegepast bij milde tot ernstige gevallen.
1. IJskompres
In het geval van kleine enkelbreuken kan het aanbrengen van ijs de pijn en zwelling van de blessure helpen verminderen. Wikkel het ijs in een handdoek voordat je het op de huid legt.
2. Het dragen van een cast
Kleine enkelbreuken kunnen ook worden behandeld door schoenen te dragen bagageruimte , gips of spalk. Deze behandeling dient om de botten op hun plaats te houden. Voor meer ernstige verwondingen moeten patiënten een operatie ondergaan voordat ze worden gebruikt bagageruimte , gips of spalk.
3. Krukken gebruiken
Krukken zijn handig om mensen met gebroken enkels te helpen lopen zonder het geblesseerde gebied te belasten. Krukken kunnen worden gebruikt bij het dragen van schoenen bagageruimte , gips of spalk.
4. Gesloten reductie
Als het gebroken bot van zijn plaats wordt verplaatst, moet de arts het mogelijk terugbrengen naar zijn oorspronkelijke positie. Deze niet-chirurgische behandeling wordt gesloten reductie genoemd. Voorafgaand aan de procedure krijgt de patiënt spierverslappers, kalmerende middelen of algemene anesthesie om de pijn onder controle te houden.
5. Open reductie
Chirurgie wordt aanbevolen voor gevallen van ernstige enkelfracturen die niet genezen met een operatie bagageruimte , gips of spalk. De chirurg gebruikt metalen staven, schroeven of platen om de botten opnieuw uit te lijnen. Deze procedure houdt het bot op zijn plaats terwijl het geneest. Deze procedure wordt open reductie en interne fixatie genoemd.
Lees ook: Dit is een botbreuk
De enkel geneest over het algemeen in 6-12 weken. Verwondingen die geen operatie nodig hebben, kunnen binnen zes weken genezen. Tijdens de behandelingsperiode zal de arts de conditie van de botten volgen met behulp van röntgenfoto's. Verwondingen die een operatie nodig hebben, kunnen 12 weken of langer duren om te genezen.
Als u nog andere vragen heeft over gebroken enkels, neem dan contact op met uw arts . Via functies Praat met een dokter wat zit er in de app , kunt u altijd en overal contact opnemen met de arts via Chatten , en Spraak-/videogesprek . Kom op, schiet op downloaden sollicitatie in de App Store of Google Play!
