Jakarta - Stekelige hitte is een vrij pijnlijke huidaandoening die vaak voorkomt bij warm weer. Symptomen zijn onder meer het verschijnen van kleine verheven bultjes op de huid die rood en geïrriteerd zijn. Jeukende en brandende gevoelens kunnen ook symptomen zijn die optreden bij het ervaren van stekelige hitte.
Hoewel het op elk deel van het lichaam kan voorkomen, komt stekelige hitte vaker voor in de huidplooien, zoals de nek en oksels. Deze aandoening treedt op wanneer zweetporiën verstopt raken door overmatig zweten. Baby's zijn erg vatbaar voor dit probleem, vooral als ze kleding dragen die redelijk warm is.
Vaak is stekelige hitte geen serieus probleem en wordt het vanzelf beter als de temperatuur normaal of koel genoeg is. Deze aandoening belemmert echter nog steeds het comfort, vooral als het lichaam overmatig transpireert. Om niet erger te worden, kun je op de volgende manieren omgaan met stekelige hitte:
- Koude douche
Stekelige hitte zal meestal verdwijnen zodra de temperatuur afkoelt. Daarom kan een koude douche hierbij helpen. Het voorzichtig reinigen van de huid kan ook helpen verstopte poriën te openen. Zorg er echter voor dat de huid na het baden helemaal droog is, want als de huid nat is, kan dit tot irritatie leiden.
Lees ook: Stekelige hitte bij pasgeborenen, zo ga je ermee om
- Een ventilator of airconditioning gebruiken
Als de stekelige hitte is verbeterd, vermijd dan overmatig zweten en zorg ervoor dat de kamerlucht niet te vochtig is. Ventilatie is erg belangrijk om de uitslag te helpen drogen en de lichaamstemperatuur koel te houden. U kunt ook een ventilator of airconditioning gebruiken als de lucht warm is.
- Lichte en vochtbestendige kleding
Je moet ook letten op het materiaal van de kleding die je draagt. Vermijd het gebruik van kleding met materialen die de huid kunnen irriteren en meer kunnen zweten. Losse, zweetafvoerende kleding kan helpen bij het genezen van stekelige hitte zonder het te irriteren.
- Havermout
Havermout is een voedselingrediënt waarvan wordt aangenomen dat het jeuk en ontsteking helpt verminderen, waardoor het een nuttig huismiddeltje is voor stekelige hitte en verschillende andere huidproblemen. Je kunt een pasta maken met havermout en water en deze vervolgens op je huid aanbrengen.
Lees ook: Pas op, deze 7 dingen kunnen stekelige hitte bij kinderen veroorzaken
- antihistaminica
Je kunt ook stekelige hitte verlichten door antihistaminica te nemen. Om echter niet de verkeerde dosis te krijgen, kunt u het beter eerst uw arts vragen via de applicatie , zodat u de juiste diagnose, medicatie en dosering kunt krijgen. U kunt ook rechtstreeks medicijnen kopen via de applicatie Hoe kan dat.
- Natriumcarbonaat
Zuiveringszout of bakpoeder kan een jeukende huid verlichten. Net als havermout helpt zuiveringszout ook bij de behandeling van stekelige hitte en verschillende andere huidproblemen. Je maakt het eenvoudig door drie tot vijf eetlepels zuiveringszout te mengen met warm water.
- Aloë vera
Aloë vera is een natuurlijk antiseptisch en ontstekingsremmend middel dat de huid kan afkoelen en infectie kan voorkomen. Het kan ook helpen bij het verlichten van zwelling en pijn. Gebruik aloë vera-gel direct op stekelige hitte om jeuk en pijn te verlichten.
Lees ook: Je kleintje krijgt stekelige hitte van kleding, waarom?
Vermijd krabben aan de uitslag als je stekelige hitte hebt, hoewel de jeuk soms vervelend kan zijn. De reden is dat krabben meer irritatie van de huid en de kans op infectie kan veroorzaken.
