Gezondheid

Veel psychologische veranderingen, dit zijn zwangerschapskenmerken die mannen moeten weten

Jakarta - Over zwangerschap gesproken, natuurlijk ook over een reeks lichamelijke en psychische veranderingen bij zwangere vrouwen. Wat betreft deze psychologische verandering, weten jullie echtgenoten er al van? Wees niet verbaasd of schud je hoofd als later de aard van zwangere vrouwen honderd graden verandert.

Oorzaken van psychologische veranderingen bij zwangere vrouwen

Afgezien van fysiologische veranderingen, wordt zwangerschap geassocieerd met een complex fenomeen dat psychologische en sociale veranderingen omvat. Zwangerschap, vooral tijdens de eerste zwangerschap, is een krachtige psychologische gebeurtenis. Hier ervaren zwangere vrouwen veel psychologische veranderingen in hun leven.

Bijvoorbeeld ambivalentie (onbewuste tegenstrijdige gevoelens over dezelfde situatie), stemmingswisselingen, angst, vermoeidheid, opwinding tot depressie.

Er is een interessante studie die we kunnen lezen over zwangerschap en de psychologische veranderingen van zwangere vrouwen, getiteld Zwangerschap als een psychologische gebeurtenis, gepubliceerd in de Amerikaanse National Library of Medicine National Institutes of Health.

Deskundigen daar zeiden dat zwangerschap werd geïdentificeerd als een mogelijke trigger die de psychologische toestand van zwangere vrouwen tijdens de perinatale periode en de gezondheid van de baby in de baarmoeder en bij de geboorte ernstig beïnvloedt.

De studie zei ook dat de juiste relatie van een partner en steun van de gemeenschap een belangrijke rol spelen bij het omgaan met stress tijdens de zwangerschap.

Lees ook: Gezonde voeding voor foetale hersengroei

Psychologische veranderingen bij zwangere vrouwen

Dus de volgende vraag is: wat zijn de kenmerken van zwangere vrouwen die echtgenoten moeten kennen? Welnu, hier zijn de psychologische veranderingen van zwangere vrouwen die hun partners moeten weten:

  1. Slecht humeur is redelijk

Veranderingen in houding en emoties zijn normaal tijdens de zwangerschap. Dus echtgenoten hoeven niet verrast te zijn als de stemming van de zwangere vrouw fluctueert. Deze stemmingswisselingen kunnen zwangere vrouwen prikkelbaar, boos of huilend maken.

Kenmerken van zwangere vrouwen in de vorm van slecht humeur Het verschijnt meestal in het eerste trimester van de zwangerschap. Bij het ingaan van het tweede trimester kunnen zwangere vrouwen hun stemmingen al onder controle houden.

Wil je de oorzaak achter de aard van deze zwangere vrouw weten? In dit lichaam is er een toename van de hormonen oestrogeen en progesteron. Deze twee hormonen beïnvloeden de neurotransmitters (chemicaliën in de hersenen) die de stemming reguleren.

  1. Meer aandacht nodig

Vanwege veranderingen in de aard van zwangere vrouwen, stemmingen, houdingen en emoties die optreden, geven zwangere vrouwen het gevoel dat ze meer aandacht van hun partners willen. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat moeders zich tijdens hun zwangerschap gezonder, sterker en gelukkiger voelen. Als de moeder gezond en gelukkig is, blijft ook de gezondheid van de kleine in de baarmoeder behouden.

  1. Gevoeliger

Het is niet alleen emotioneel gevoelig omdat het gezegend is met zwangerschap, hormonale veranderingen die optreden tijdens het eerste trimester maken zwangere vrouwen gevoeliger voor prikkels.

De stimulatie wordt door zwangere vrouwen overmatig gevoeld via de neus. Een lichte onaangename geur kan bijvoorbeeld misselijkheid en braken veroorzaken. Niet alle niveaus van gevoeligheid van de neus van zwangere vrouwen zijn echter hetzelfde. Elke zwangere vrouw is gevoelig voor verschillende geuren. Echtgenoten hoeven zich niet al te veel zorgen te maken omdat de gevoeligheid van de neus zal afnemen bij het ingaan van het tweede trimester.

4. Bezorgd over gewicht

Naast de drie dingen hierboven, moet de aard van deze zwangere vrouw ook door haar man worden begrepen. Onthoud dat naarmate de baby in de baarmoeder groeit, het gewicht van zwangere vrouwen ook blijft toenemen. Angst voor gewichtstoename is een nieuwe eigenschap voor zwangere vrouwen.

In deze toestand zijn veel zwangere vrouwen angstig en bang dat hun gewicht niet snel weer normaal kan worden, zelfs niet na de bevalling.

Daarom moet de echtgenoot begrijpen en hem helpen zijn gewichtstoename onder controle te houden om niet te veel aan te komen. Houd in gedachten, wat zwangere vrouwen nodig hebben, is meer voedingswaarde in voedsel, geen grote hoeveelheden of porties maar leeg van voedingsstoffen.

Lees ook: 4 mythen over zwangere jonge moeders die je moet weten

  1. Pas op Depressie kan bedreigend zijn

Deze psychiatrische problemen kunnen ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid van moeder en baby en zelfs stress veroorzaken bij de foetus. Daarom moeten echtgenoten aandacht besteden aan psychologische veranderingen of de aard van zwangere vrouwen die verband houden met depressie.

Bijvoorbeeld zich waardeloos voelen, geen energie hebben, minder geïnteresseerd zijn in de wereld om ons heen, zich schuldig voelen, rusteloos zijn en langdurig verdrietig zijn. Welnu, als zwangere vrouwen deze houding vertonen, kan het nooit kwaad om professionele hulp te vragen. Via de applicatie kunt u direct een psycholoog of arts raadplegen.

Kortom, zwangerschap brengt veel psychologische en somatische veranderingen met zich mee. Zwangerschap kan ook een trigger zijn voor stress en depressie, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen.

Daarom hebben zwangere vrouwen emotionele steun nodig van hun partners, families en de omgeving. In bepaalde gevallen is echter ook professionele psychotherapeutische ondersteuning nodig.

Verwijzing:
Babycentrum. Ontvangen 2019. Depressie tijdens de zwangerschap.
Amerikaanse Zwangerschapsvereniging. Toegang tot 2019. Depressie tijdens de zwangerschap.
Amerikaanse National Library of Medicine National Institutes of Health. Betreden in 2019. Zwangerschap als een psychologische gebeurtenis
WebMD. Toegang tot 2019. Zwangerschaps emotionele achtbaan.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found