Gezondheid

Hoe draag je het juiste dubbele masker om COVID-19 af te weren?

"Het gebruik van dubbele maskers wordt nu aanbevolen om de veiligheid tegen het risico van overdracht van COVID-19 te vergroten. Het is echter belangrijk om de juiste manier te kennen om het te gebruiken, zodat de effectiviteit niet wordt verminderd. Een ding om op te merken is de combinatie van maskers. Zorg ervoor dat u alleen een combinatie van stoffen maskers over medische maskers gebruikt.”

Jakarta – Sinds het begin van de COVID-19-pandemie vorig jaar zijn maskers een attribuut geworden dat moet worden gedragen om overdracht van het virus te voorkomen. Samen met de toename van positieve gevallen in verschillende landen, wordt het gebruik van dubbele maskers nu aanbevolen om de veiligheid te vergroten.

Voorheen werd mensen geadviseerd om maar één masker te dragen, of het nu stoffen maskers, chirurgische maskers of KN95-maskers waren. Er wordt echter aangenomen dat de effectiviteit van de bescherming tegen het coronavirus wordt verhoogd als u een dubbel masker gebruikt.

Lees ook: Soorten maskers die effectief zijn tegen COVID-19 Nieuwe varianten

Hoe effectief is het dragen van een dubbel masker?

Uit onderzoek van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) blijkt dat het gebruik van dubbele maskers effectiever is in het voorkomen van overdracht van het coronavirus. Dit is in vergelijking met het gebruik van slechts één masker.

De resultaten van het uitgevoerde onderzoek waren dat medische maskers die slechts uit één stuk werden gebruikt, slechts 56,1 procent van de deeltjes uit het hoestexperiment blokkeerden. Ondertussen kan één stuk stoffen masker slechts 51,4 procent blokkeren.

In combinatie met een stoffen masker over een medisch masker kan het echter tot 85,4 procent van de deeltjes in de lucht blokkeren. Bovendien is het ook bekend dat medische maskers die worden gebruikt door de banden op de oren te kruisen en de vouwen van het masker in de binnenkant te steken, 77 procent van de deeltjes uit de uitgevoerde hoestsimulatie kunnen verdrijven.

Lees ook: Let hierop voordat u een dubbel medisch masker draagt

Goed gebruik

Hoewel het gebruik van een dubbel masker wordt aanbevolen, moet u weten hoe u het op de juiste manier draagt. Hoe dan ook, in plaats van extra bescherming te krijgen, neemt het risico op overdracht juist toe. Een van de dingen die vaak mis gaat, is de combinatie van maskers die worden gebruikt.

Gebruik de juiste combinatie van maskers, namelijk stoffen maskers over chirurgische maskers. Vermijd andere maskercombinaties, vooral de combinatie van twee chirurgische maskers, evenals KN95- of N95-maskers met andere soorten maskers.

Doe daarnaast eerst thuis een test voordat je hem op openbare plaatsen gebruikt. Controleer op zaken als:

  • Zorg ervoor dat het stoffen masker aan de buitenkant helpt om het medische masker aan de binnenkant dicht bij het gezicht te drukken. Om het te testen, vouw je je handen over het masker en voel je de lucht uit de randen komen terwijl je inademt.
  • De vrijheid van ademhalen moet worden opgemerkt. Hoewel het extra moeite kost om te ademen, moet je ervoor zorgen dat het dubbele masker dat je gebruikt het ademen alleen iets minder moeilijk maakt om te ademen.
  • Zorg ervoor dat het masker dat u gebruikt uw zicht niet blokkeert.
  • Evalueer de omringende situatie. Als je voldoende fysieke afstand kunt houden van andere mensen buitenshuis, kan een masker een goede bescherming bieden. U moet echter een dubbel masker gebruiken als u op reis bent of activiteiten doet waardoor u geen fysieke afstand tot andere mensen kunt bewaren.

Lees ook: N95 vs KN95-masker, ken het verschil tussen de twee

Andere manieren om de effectiviteit van maskers te vergroten

Naast het gebruik van een dubbel masker zijn er verschillende andere manieren om de effectiviteit van het masker te vergroten, namelijk:

  • Geef prioriteit aan lagen. Meerdere lagen dienen om het gezicht beter te beschermen tegen blootstelling aan virussen. Kies bij het kiezen van een stoffen masker een masker met minimaal twee of drie lagen stof.
  • Voeg een filter toe aan het stoffen masker. Sommige soorten stoffen maskers hebben een ingebouwd zakje waar je een filter of een extra laag stof in kunt plaatsen.
  • Kies een masker met een neusdraad. Zoek naar een masker met een draadstrip bij de neus die kan worden gebogen voor een betere pasvorm. Het dragen van een masker met een neusbrug kan ook voorkomen dat een mistige bril het zicht belemmert.
  • Probeer de knoop-en-slip-methode. Deze methode kan worden gebruikt om het masker beter op het gezicht te laten passen. De truc, bind het oorrubber aan de rand van het masker en stop de plooien naar binnen, draag dan het masker zoals gewoonlijk.
  • Gebruik een maskerhouder. Maskerbrace of maskersteun is een hulpmiddel gemaakt van elastisch materiaal. Dit hulpmiddel kan helpen voorkomen dat lucht aan de boven- en zijkanten van het masker ontsnapt.

Dat is een kleine uitleg over het correct dragen van een dubbel masker en andere tips die kunnen helpen. Als u gezondheidsklachten ervaart, gebruik dan onmiddellijk de applicatie om een ​​afspraak te maken met de dokter in het ziekenhuis, ja.

Verwijzing:
CDC. Toegang tot 2021. Verbeter hoe uw masker u beschermt.
CDC - Morbidity and Mortality Weekly Report (MMWR). Toegankelijk in 2021. Maximaliseren van de pasvorm voor stoffen en medische proceduremaskers om de prestaties te verbeteren en de overdracht en blootstelling aan SARS-CoV-2 te verminderen, 2021.
Gezondheidslijn. Toegankelijk in 2021. Moet je dubbel maskeren?
Preventie. Toegang tot 2021. Double Masking biedt meer bescherming tegen COVID-19, volgens de CDC.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found