, Jakarta – Van eucalyptusolie is al lang bekend dat het veel gezondheidsvoordelen biedt, daarom wordt het vaak gebruikt voor de behandeling. Deze olie is echter vooral bekend om zijn eigenschappen om hoest te verlichten.
Eucalyptusolie wordt gemaakt van eucalyptusbladeren die worden gedroogd, geplet en gedestilleerd om de essentiële olie te produceren. Eenmaal geëxtraheerd, moet de olie worden verdund voordat deze medicinaal kan worden gebruikt. Eucalyptusolie wordt vaak gebruikt om bepaalde gezondheidsproblemen te behandelen, vooral hoesten.
Lees ook: 6 feiten over essentiële oliën die u moet weten
Voordelen van eucalyptus om hoest te verlichten
Eucalyptusolie wordt al jaren gebruikt om hoest te verlichten. Tegenwoordig bevatten sommige vrij verkrijgbare medicijnen tegen hoest eucalyptusolie als een van de actieve ingrediënten.
Een in 2012 gepubliceerde studie over kinderen wees uit dat het gebruik van een smeersel dat de olie van de Australische boom bevat, 's nachts hoest en verstopte neus kan verlichten, waardoor ze 's nachts beter slapen.
Eucalyptusolie kan niet alleen hoesten verlichten, maar ook helpen bij het verwijderen van slijm of slijm uit de borst. Als je hoest, maar het slijm in je borst kan er niet uit komen, probeer dan eucalyptusolie te gebruiken.
De truc, je kunt een kop heet water mengen met 12 druppels eucalyptusolie in een bakje en vervolgens de stoom drie keer per dag inhaleren. Deze methode kan het slijm dunner maken, waardoor het gemakkelijker naar buiten komt als je hoest. Het aanbrengen van actuele medicatie met eucalyptusolie op de borst biedt ook dezelfde voordelen.
Lees ook: 4 effectieve manieren om hoesten met slijm te overwinnen
Eucalyptusolie behandelt ook andere ademhalingsproblemen
Eucalyptusolie kan niet alleen helpen bij het verlichten van hoest, maar ook bij andere ademhalingsproblemen, zoals bronchitis, griep, sinusitis en astma. Dit is te danken aan het gehalte aan cineol (cineol en eucalyptol), de stof die verantwoordelijk is voor de scherpe geur en die ook geneeskrachtige eigenschappen heeft.
Volgens een beoordeling uit 2010 bleek eucalyptus sterke antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen te hebben, wat de reden kan zijn waarom de olie wordt gebruikt als een traditionele behandeling voor aandoeningen van de luchtwegen.
De volgende luchtwegproblemen kunnen worden behandeld met eucalyptusolie:
- Bronchitis
In de traditionele kruidengeneeskunde wordt vaak eucalyptusthee of olie gebruikt, hetzij door het te drinken, hetzij door het op de borst aan te brengen. Beide methoden zijn goedgekeurd door de Duitse Commissie E, een panel van deskundigen die kruidengeneeskunde evalueert, om bronchitis te behandelen. Het is een veel voorkomende ontsteking van de bekleding van de buizen die lucht van en naar de longen vervoeren en die vaak ontstaat door griep.
Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Hoest in 2013 bleek dat mensen met bronchitis baat kunnen hebben bij orale cineolbehandeling.
Gedurende 10 dagen kregen 242 patiënten driemaal daags 200 milligram cineol of een placebo. Na vier dagen behandeling vertoonde de met cineol behandelde groep een significantere verbetering van de symptomen van acute bronchitis, vooral in het aantal hoestaanvallen.
- Griep
Hoewel er nog meer onderzoek nodig is om de voordelen van deze olie te bevestigen, wordt eucalyptusolie vaak gebruikt door stoominhalatie om verkoudheidssymptomen te verlichten.
Bij inademing wordt aangenomen dat de damp van de etherische olie die het ademhalingssysteem binnenkomt, spierspasmen vermindert die de luchtwegen kunnen vernauwen, waardoor het moeilijk wordt om te ademen.
Lees ook: 9 goede voedingsmiddelen om te eten tijdens de griep
- sinusitis
De cineole in eucalyptus kan ook helpen bij het versnellen van de genezing van acute sinusitis, die vaak begint als een verkoudheid en vervolgens overgaat in een bacteriële infectie.
een onderzoek dubbelblind in 2004 bestudeerde 150 mensen met acute sinusitis die geen antibioticabehandeling nodig hadden. Uit de studie bleek dat degenen die driemaal daags 200 milligram cineol oraal kregen, sneller herstelden dan degenen die een placebo kregen.
- Astma
Vroeg onderzoek suggereert dat de eucalyptol in eucalyptusolie slijm kan afbreken bij mensen met astma. Terwijl sommige mensen met ernstige astma de dosis van hun steroïde medicatie kunnen verlagen en vervangen door eucalyptol. Het wordt echter niet aanbevolen om deze middelen te proberen zonder het advies en toezicht van een arts.
Welnu, dat zijn de voordelen van eucalyptus om hoest te verlichten en andere ademhalingsproblemen te overwinnen. Het is echter een goed idee om, voordat u een kruidenbehandeling gebruikt, dit eerst met uw arts te bespreken. U kunt de arts vragen via de applicatie . Kom op, downloaden direct.
