, Jakarta - De kleur van tanden wordt geel met de jaren. Er zijn echter manieren die het vergelingsproces kunnen vertragen en zelfs de natuurlijke witheid van uw tanden kunnen herstellen. Er zijn veel natuurlijke manieren om vlekken te helpen verwijderen en tandglazuur te beschermen.
Verkleuring van de tanden kan meestal worden behandeld met regelmatige reiniging en behandeling met tandenbleekmiddelen. Soms zien tanden er echter geel uit omdat het harde glazuur is geërodeerd, waardoor het onderliggende dentine bloot komt te liggen. Dentine is het natuurlijke gele botweefsel dat onder de tanden ligt.
Lees ook: 4 manieren om kiespijn natuurlijk te behandelen
Natuurlijke manieren om tanden witter te maken
Beginnend met veranderingen in dieet, levensstijl, tot verschillende andere manieren, hier zijn dingen die je kunt doen om je tanden op natuurlijke wijze witter te maken:
1. Verander je dieet
Door uw dieet aan te passen, kunt u geelverkleuring van uw tanden voorkomen. Voedingsmiddelen en dranken die tannines bevatten, zoals thee, kunnen vlekken op de tanden veroorzaken. Naast thee kunnen dranken zoals koffie, zwarte frisdrank en sap ook de tanden geel maken. Zure voedingsmiddelen kunnen ervoor zorgen dat tanden geel lijken door het glazuur te eroderen.
Als u om de kleur van uw tanden geeft, moet u overmatige consumptie van sinaasappels, koffie en frisdrank vermijden. U kunt ook uw tanden poetsen na elk eten en drinken. Tandartsen raden aan om na het eten 30 minuten te wachten voordat je je tanden poetst. Adam kan het glazuur verzwakken, dus te snel poetsen kan de tanden beschadigen.
2. Doe aan olie trekken
Olie trekken is de term voor het wassen van de mond met olie om vuil en bacteriën te verwijderen. Deze activiteit is geen vervanging voor een tandenborstel of flossen vaak voor, maar sommige onderzoeken zeggen dat het wassen van je mond met bepaalde oliën de tanden witter kan maken.
Olie geschikt voor olie trekken , dat is:
- Kokosnootolie;
- Zonnebloemolie;
- Sesamolie.
3. Tandenpoetsen met zuiveringszout
Zuiveringszout kan vlekken van het oppervlak van je tanden verwijderen als je het voorzichtig doet. Zuiveringszout kan ook helpen bij het bestrijden van bacteriën, het verminderen van tandplak en het voorkomen van tandbederf.
Als u echter nog steeds niet zeker bent van het doen van deze natuurlijke methode, kunt u dit eerst aan uw arts vragen via de applicatie , altijd en overal.
Lees ook: Zout kan een medicijn tegen kiespijn zijn, echt waar?
4. Consumptie van fruit
Het appelzuur in appels verhoogt het speeksel om het zuur weg te spoelen. Tandpasta met bromelaïne, een verbinding in ananas, helpt ook om de tanden op natuurlijke wijze witter te maken.
5. Zorg voor een goede mondhygiëne
Het handhaven van een uitstekende mondhygiëne is het belangrijkste om vergeling van tanden te voorkomen. Regelmatig poetsen en flossen beschermt het glazuur, voorkomt beschadiging van het tandvlees en verwijdert vlekken. Goede mondhygiënepraktijken omvatten:
- Poets je tanden minstens twee keer per dag. Zorg ervoor dat u de tanden rond het tandvlees en de achterkant van de tanden schoonmaakt.
- Gebruik fluoride tandpasta. Fluoride is in staat om tandbederf te bestrijden.
- Flossen om tandplak tussen de tanden te verwijderen.
Lees ook: Krachtig middel tegen kiespijn van natuurlijke ingrediënten
Weinig mensen hebben van nature witte tanden, omdat tanden de neiging hebben om geel te worden naarmate ze ouder worden. Het handhaven van een goede mondhygiëne en regelmatige tandheelkundige controles helpen echter om de tanden helder te houden.
Houd er rekening mee dat gele tanden geen teken zijn van een gezondheidsprobleem, maar een tandarts kan controleren op glazuurverlies en tandbederf. Het is belangrijk om altijd contact op te nemen met de tandarts. Kom op, maak nu een tandheelkundige check-up schema bij het dichtstbijzijnde ziekenhuis via de applicatie .
