Jakarta - Je moet je zo duizelig hebben gevoeld. Maar wat als u zich lange tijd duizelig voelt? Is dit een aanwijzing voor een gevaarlijke ziekte? Hoofdpijn die wordt gevoeld kan zeer storend zijn, vooral als deze aandoening gedurende een langere periode optreedt.
Langdurige hoofdpijn wordt ook wel chronische hoofdpijn genoemd. Deze aandoening wordt gekenmerkt door hoofdpijn die minstens 15 minuten per maand aanhoudt en gedurende drie opeenvolgende maanden optreedt. Deze aandoeningen zijn gegroepeerd op basis van hun oorzaak. Deze langdurige hoofdpijn kan worden gegroepeerd in twee soorten, namelijk:
- Primaire chronische hoofdpijn, namelijk hoofdpijn puur als een teken van een andere ziekte die ten grondslag ligt aan het optreden van hoofdpijn.
- Niet-primaire hoofdpijn, namelijk chronische hoofdpijn die optreedt als gevolg van andere onderliggende ziekten.
Veel gevallen van primaire chronische hoofdpijn hebben geen bekende oorzaak. Bij niet-primaire chronische hoofdpijn zijn er echter verschillende mogelijke oorzaken. Deze omvatten ontstekingen, infecties of bloedvataandoeningen in de hersenen, verwondingen, hersentumoren en drukstoornissen in de hersenen. De volgende zijn enkele ziekten die niet-primaire chronische hoofdpijn kunnen veroorzaken, waaronder:
- Chronische migraine
Deze migraine komt voor bij iemand die al eerder migraine heeft gehad. Symptomen kunnen pijn aan één of beide kanten van het hoofd zijn, deze aandoening kan ondraaglijke pijn veroorzaken met een kloppend gevoel aan de zijkant van het hoofd die door de migraine is aangetast.
- Hemicrania Continua
Deze aandoening wordt gekenmerkt door hoofdpijn aan één kant van het hoofd, die elke dag optreedt en continu met stijgende en dalende intensiteit. Deze aandoening kan gepaard gaan met symptomen van rode of tranende ogen aan één kant die pijnlijk aanvoelen, een loopneus en een verstopte neus, en hangende oogleden of vergrote pupillen.
- Hoofdpijn die gewoon ontstaat en continu optreedt
Dit type hoofdpijn verschijnt meestal plotseling. Met symptomen van een drukkende hoofdpijn of het hoofd voelt strak aan. De pijn varieert van mild tot matig, zonder te worden beïnvloed door een bepaalde activiteit.
- Hoofdpijn door druk in de schedelholte
Deze aandoening kan worden veroorzaakt door een hersentumor, cyste of een verhoogd volume hersenvocht, waardoor de druk in het hoofd ook toeneemt. Symptomen die zich voordoen, kunnen hoofdpijn zijn die plotseling verschijnt en gepaard gaat met andere zenuwaandoeningen zoals braken.
U kunt enkele van de onderstaande manieren volgen om met de langdurige duizeligheid die u ervaart om te gaan. Bediening kan zijn:
- Minimaliseer stress.
- Beperk inspannende lichamelijke activiteit en raak niet te moe.
- Zorg voor voldoende rust en stel een bedtijd in van 7-9 uur per nacht.
- Drink voldoende water 2-3 liter per dag om uitdroging te voorkomen.
- Vermijd cafeïne, alcohol en sigaretten.
- Eet regelmatig, want te laat eten kan duizeligheid veroorzaken.
- Oefen regelmatig.
Vermijd overmatige blootstelling aan de hete zon.
Als u bovenstaande methode heeft gevolgd om het optreden van langdurige duizeligheid die u ervaart aan te pakken, maar de klachten blijven terugkomen en niet verdwijnen, wordt u geadviseerd dit met uw arts te bespreken. Met de app , kunt u direct chatten met deskundige artsen via Chatten of Spraak-/videogesprek altijd en overal. Na overleg met de arts kunt u direct het medicijn kopen dat u nodig heeft en wordt uw bestelling binnen een uur bij u thuisbezorgd. Kom op, downloaden de app op Google Play of de App Store!
Lees ook:
- Duizeligheid en vermoeidheid na huilen, waarom?
- Vaak Duizeligheid, kan worden beïnvloed door deze 5 ziekten
- Hoofd vaak duizelig? Doe deze 6 manieren om het te overwinnen
