Jakarta - Dag na dag tellend, is de zwangerschapsduur van de moeder 29 weken, oftewel het midden van de zevende maand. De buik wordt groter omdat de baby op deze zwangerschapsduur lijkt op een pompoen. Hij weegt meer dan 1 kilogram en is ongeveer 40 centimeter lang.
Baby's worden steeds energieker en blijven actief bewegen in de baarmoeder. Hij zal aanhankelijke slagen geven die de moeder vaak verbaasd en pijnlijk maken. Blijf echter alert, vooral als de foetale beweging in de maag vermindert. De kunst is om het aantal stoten of trappen van de foetus in de maag te tellen, want hij moet binnen 2 (twee) uur minstens 10 slagen maken.
Doorgaan naar foetale ontwikkeling na 30 weken
De spieren en longen van je baby blijven zich ontwikkelen en worden met de dag perfecter, zijn hoofdje wordt groter om de hersenen voldoende ruimte te geven om zich te ontwikkelen. Om aan haar verhoogde voedingsbehoeften te voldoen, hebben moeders veel eiwitten, vitamine C, foliumzuur en ijzer nodig.
Lees ook: Dit is de reden waarom baby's in de baarmoeder trappen
Niet alleen dat, de groei van de botten absorbeert ook veel calcium uit het lichaam van de moeder, dus de moeder moet calciumrijke melk drinken of extra calciumsupplementen nemen om de botten van de moeder gezond te houden en tegelijkertijd de baby van voeding te voorzien. In dit laatste trimester is er elke dag minstens ongeveer 250 milligram calcium nodig om de botten van de baby te laten verharden.
Veranderingen in het lichaam van de moeder na 29 weken zwangerschap
Sommige gezondheidsproblemen die lange tijd niet gevoeld zijn, zullen terugkeren, zoals brandend maagzuur en constipatie. Het zwangerschapshormoon progesteron ontspant glad spierweefsel door het hele lichaam, inclusief het spijsverteringskanaal. Deze aandoening in combinatie met de aanwezigheid van een baby in de maag zorgt ervoor dat de moeder een vertraging van het metabolisme ervaart.
Dit veroorzaakt een opeenhoping van gas dat de maag van de moeder vatbaar maakt voor brandend maagzuur en is een bijdragende factor aan het gevoel van constipatie dat verschijnt. Daarnaast speelt de vergroting van de baarmoeder ook een rol bij aambeienaandoeningen. Gezwollen bloedvaten in het rectale gebied komen vaak voor bij zwangere vrouwen. Gelukkig verbetert deze toestand vanzelf nadat de moeder is bevallen.
Doorgaan naar foetale ontwikkeling na 30 weken
Lees ook: Vrouwen met aambeien normaal kunnen bevallen?
Deze constipatie kan worden overwonnen door de inname van vezels en vocht in de dagelijkse voeding te verhogen. Als je jeuk of pijn voelt, kan een warm bad dit helpen verminderen. Doe elke dag een beetje beweging, zoals elke ochtend of avond wandelen.
De beweging van de foetus na 29 weken zwangerschap begint af te nemen, samen met zijn omgekeerde positie met het hoofd naar beneden. De moeder moet echter ook waakzaam zijn, omdat een afname van deze beweging kan wijzen op een stoornis in de placenta.
Lees ook: 4 belangrijke innames voor vegetarische zwangere vrouwen
Als de moeder zich zorgen maakt over het gebrek aan beweging van de foetus in de baarmoeder, kan de moeder de arts raadplegen. Het maakt niet uit of u geen tijd heeft om de kliniek of het ziekenhuis te bezoeken, want nu kunt u de arts altijd en overal vragen met behulp van de applicatie. . mama heb gewoon nodig downloaden sollicitatie via mobiel, zowel Android als iOS en kies de verloskundige die bij jou past. Het is gemakkelijk, toch?
Doorgaan naar foetale ontwikkeling na 30 weken
