Gezondheid

Hoe de normale hartslag te kennen?

Jakarta – Polsslag beschrijft de frequentie waarmee de slagaders (heldere bloedvaten) in één minuut uitzetten en samentrekken als reactie op de hartslag. Via de pols kun je ook de hartslag, het hartritme, de kracht van het hart achterhalen. Het controleren van de pols kan dus een teken zijn of het hart goed werkt of niet.

Lees ook: Wanneer kun je de foetale hartslag horen?

Normale polsslag per minuut

De hartslag van iedereen zal variëren. Dit hangt af van verschillende factoren die van invloed kunnen zijn, zoals leeftijd, lichamelijke activiteit, conditie, luchttemperatuur, lichaamshouding, emoties, lichaamsgrootte en het gebruik van bepaalde medicijnen. Over het algemeen is het volgende de normale hartslag per minuut voor leeftijd:

  • Zuigelingen tot 1 jaar: 100-160 keer per minuut.
  • Kinderen van 1-10 jaar: 70-120 keer per minuut.
  • Kinderen van 11-17 jaar: 60-100 keer per minuut.
  • Volwassenen: 60-100 keer per minuut.

In vergelijking met volwassenen is de hartslag van zuigelingen en kinderen meestal hoger. De reden is dat ze meer bloed nodig hebben, dus het hart moet harder werken en sneller kloppen om aan deze behoeften te voldoen. Deze hartslag kan echter ook veranderen, afhankelijk van fysieke activiteit en gezondheidstoestand. Wanneer een kind bijvoorbeeld erg actief is, pijn heeft, koorts heeft of uitgedroogd is, kan zijn polsslag sterk toenemen.

Lees ook: 3 soorten uitdroging bij kinderen met diarree

Hoe puls te meten?

De pols kan op verschillende punten in het lichaam worden gemeten, zoals de pols, de binnenkant van de elleboog en de onderkant van de nek. Tussen alle meetpunten is de polsslag gemakkelijker te vinden op de pols. Zo meet u de polsslag om de pols:

  • Draai je pols, zodat je handpalm naar boven wijst.
  • Plaats uw wijs- en middelvinger op de binnenste pols waar de slagaders passeren. Druk op het gebied totdat u een hartslag voelt. Als de meting aan de binnenkant van de elleboog of nek is, plaatst u beide vingers en drukt u totdat u een polsslag vindt.
  • Tel de pols gedurende 60 seconden. Of u kunt uw hartslag gedurende 15 seconden tellen en met 4 vermenigvuldigen om het resultaat van de hartslag per minuut te krijgen. U kunt de polsslagmeting herhalen als u niet zeker bent van het resultaat.

Hartslag- en aritmierisico

De pols kan ook een afbeelding zijn van de hartslag. Daarom moet op een te langzame of te snelle pols worden gelet. Omdat deze aandoeningen een verstoring van het hartritme kunnen beschrijven, zoals aritmieën.

Lees ook: 5 soorten ziekten die verband houden met het hart

Aritmieën zijn problemen met het ritme van het hart wanneer het te snel, te langzaam of onregelmatig klopt. Hier zijn enkele soorten aritmieën om op te letten:

  • Bradycardie , een aandoening waarbij het hart langzamer of onregelmatiger klopt.
  • hartblok , een aandoening waarbij het hart langzamer klopt en iemand kan flauwvallen.
  • Supraventriculaire tachycardie , namelijk de conditie van het hart dat abnormaal sneller gaat kloppen.
  • atriale fibrillatie , namelijk de conditie van het hart dat zeer snel klopt, ook al bent u in rust.
  • Ventriculaire fibrillatie , namelijk de conditie van het hart dat te snel en onregelmatig klopt. In ernstige gevallen kan deze aandoening bewustzijnsverlies of plotselinge dood veroorzaken.

Dat is het aantal pulsen per minuut en hoe het wordt gemeten. Als u klachten heeft met bijvoorbeeld uw hartslag, deze is zonder aanwijsbare reden te snel of te langzaam, neem dan direct contact op met uw arts . Omdat via de applicatie U kunt altijd en overal contact opnemen met de arts via: Chatten , en Spraak-/videogesprek . Dus kom op downloaden sollicitatie nu in de App Store of Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found