Jakarta – Het geven van vitamines of aanvullende supplementen aan kinderen wordt meestal door ouders gedaan om het immuunsysteem van het kind op peil te houden en te versterken. Zeker als het weer onzeker is zoals nu. Een sterk immuunsysteem is nodig zodat kinderen niet vatbaar zijn voor het krijgen van ziektes.
Lees ook: Moeders, ken de beste voedingsstoffen om te consumeren peuters
Dus, is het geven van supplementen voor kinderen toegestaan? In feite mag het geven van vitamines aan kinderen niet willekeurig zijn. Als de arts echter aanbeveelt om vitamines aan kinderen te geven, kunnen moeders tips vinden over het geven van supplementen aan kinderen die passen bij de gezondheidstoestand van hun kinderen. Kom op, zie de recensies in dit artikel!
Hier is een kind dat supplementen nodig heeft
Als de moeder haar kind een gezonde, evenwichtige voeding heeft gegeven, is het gebruik van aanvullende supplementen niet nodig. Als u het ook wilt geven, moet het met toestemming van de arts zijn en moet het worden beperkt. Er zijn verschillende soorten aandoeningen bij kinderen waarvoor over het algemeen aanvullende supplementen of vitamines nodig zijn.
- Kinderen die een vegetarisch dieet volgen, lopen het risico vitamine B12-tekort te ontwikkelen, dat vaak voorkomt bij kip en vis.
- Kinderen met bepaalde ziekten, zoals coeliakie en inflammatoire darmaandoeningen.
- Kinderen die chirurgische ingrepen hebben ondergaan.
- Kinderen die niet regelmatig zijn in hun dieet en kieskeurig zijn in het voedsel dat ze eten.
- Kinderen die moeite hebben om toegang te krijgen tot gezond en voedzaam voedsel.
- Kinderen die de voorkeur geven aan fastfood.
- Kinderen die te veel koolzuurhoudende dranken consumeren.
Dat zijn enkele aandoeningen van kinderen die extra vitamines en supplementen nodig hebben. Als de moeder een kind heeft met deze aandoening, kan het geen kwaad om het te gebruiken en vraag direct de kinderarts naar de benodigde vitamines en supplementen. Op die manier zullen kinderen geen overtollige voedingsstoffen en vitamines in hun lichaam ervaren.
Lees ook : 6 vitamines die peuters moeten consumeren om groot te worden
Tips voor het geven van supplementen aan kinderen
Als u volgens de arts van uw kind aanvullende supplementen en vitamines nodig heeft, moet u enkele tips doen die u kunt doen om de toediening van supplementen en vitamines goed te laten verlopen:
- Het is het beste om niet te zeggen dat de gegeven vitamines of supplementen snoepjes zijn of het favoriete voedsel van kinderen. Leg uw kind uit dat hij vitamines en supplementen nodig heeft voor zijn gezondheid.
- Kies het meest geschikte type vitamine voor kinderen op basis van leeftijd. Momenteel zijn er veel soorten vitamines die aan kinderen kunnen worden gegeven. Van kauwbare vitamines, siroop, poedervorm, tot tabletten. Zorg ervoor dat uw kind de vitamines goed kan innemen.
- Naast vitamines kunnen moeders ook kiezen voor vitamines of supplementen met de juiste smaak voor kinderen. Op die manier zal het kind rustiger zijn bij het nemen van vitamines.
- Als uw kind bepaalde medicijnen gebruikt, moet u uw arts een medische geschiedenis geven voordat u uw kind aanvullende supplementen geeft.
- Als het kind ouder is dan 4 jaar, kan de moeder het kind leren hoe het vitamines op de juiste manier moet innemen. Moeders kunnen je leren hoe je supplementen in pil- of capsulevorm moet slikken.
- Bouw een aangename sfeer op voordat u vitamines aan kinderen geeft, zodat kinderen geen overmatige angst of angst ervaren.
- Let op de dosering en de behoefte van het kind aan vitamines en supplementen.
Lees ook: 2 Eerste behandeling wanneer peuter zich verslikt in voedsel
Dat zijn enkele tips die moeders kunnen doen bij het geven van supplementen of vitamines aan kinderen. Let op de dosering van supplementen bij kinderen. Overtollige supplementen of vitamines kunnen namelijk het risico op slaapstoornissen, concentratie en zelfs ergere gezondheidsproblemen vergroten.
