Gezondheid

fonkelende ogen? Overwin met deze 5 manieren

Jakarta - Het oog is het orgel van het gezichtsvermogen. Het ontvangt licht van de buitenwereld en zet dit om in een visueel beeld. Als je goed wakker bent, kun je de buitenwereld duidelijk zien. Anders kan een verminderde ooggezondheid het gezichtsvermogen van een persoon beïnvloeden. Sommige gewoonten die de ogen kunnen beschadigen, zijn lezen terwijl u ligt, te lang naar het scherm van de mobiele telefoon staren, contactlenzen gebruiken tijdens het slapen, slapen met verzinnen ogen, totdat je in je ogen wrijft.

(Lees ook: 7 eenvoudige manieren om de gezondheid van de ogen te behouden )

Scheelzien is een veel voorkomende klacht van de ogen. Dit gebeurt wanneer vreemde deeltjes (zoals haar, stof, zand en andere kleine voorwerpen) het oog binnendringen en het jeuken of rood maken. Wanneer dit gebeurt, zullen sommige mensen reflexmatig in hun ogen wrijven om het object te verwijderen. Helaas wordt deze gewoonte niet zo aanbevolen omdat het de ogen kan beschadigen. Dus, wat is een goede manier om met twinkeling om te gaan? Ontdek het hier, kom op!

1. Wrijf niet in je ogen

Wrijven in het oog tijdens het knipperen kan hoornvliesbeschadiging veroorzaken. Dit is een aandoening waarbij de oppervlaktelaag van het hoornvliesepitheel verloren gaat als gevolg van trauma aan het oogoppervlak, waarvan er één te strak wrijft. Als je nieuwsgierig bent, kun je de toestand van de twinkelende ogen zien door de oogzakken naar beneden te trekken. Maar voordat je je ogen aanraakt, zorg ervoor dat je je handen wast met zeep, oké? Want vuile handen kunnen leiden tot ooginfecties.

2. Knipoog

Om vreemde deeltjes in het oog te verwijderen, hoeft u alleen maar herhaaldelijk met uw ogen te knipperen. Omdat knipperen deze vreemde deeltjes kan verplaatsen en het vrijkomen van tranen kan veroorzaken die ze uit het oog kunnen spoelen. Open gewoon je ogen wijd en knipper snel. Doe het snel en herhaaldelijk totdat u voelt dat de deeltjes uit het oog zijn.

(Lees ook: Speel je graag gadgets? Bekijk hoe u voor deze ooggezondheid kunt zorgen )

3. Trek aan de oogleden

Vreemde deeltjes in de oogleden kunnen moeilijk te verwijderen zijn. U kunt het echter nog steeds verwijderen door op het ooglid te drukken. Als het vreemde deeltje zich in het bovenste ooglid bevindt, trekt u gewoon het bovenste ooglid eraf. Evenzo wanneer het zich op het onderste ooglid bevindt, trekt u gewoon aan het onderste ooglid. Doe dit terwijl je met je ogen knippert of met je ogen rolt om de deeltjes te bewegen en te verwijderen.

4. Gebruik Hulpmiddelen

Als vreemde deeltjes zich in uw ooghoeken nestelen, kunt u hulpmiddelen gebruiken (zoals vochtige doekjes of wattenstaafje ) om het eruit te krijgen . Plaats het gereedschap eenvoudig in de ooghoek om het oppakken van vreemde deeltjes gemakkelijker te maken. Om het hoornvlies te beschermen, moet u uw ogen richten op een positie tegenover de plaats waar de deeltjes zich bevinden. Als het storende deeltje zich bijvoorbeeld aan de linkerkant van het oog bevindt, richt je je ogen dan naar de rechterkant. Als het is ingenomen, blijven de deeltjes aan het gereedschap kleven.

5. Gebruik oogdruppels

Oogdruppels kunnen worden gebruikt om twinkelende ogen te behandelen. Doe gewoon oogdruppels in het oog en laat de vreemde deeltjes op natuurlijke wijze naar buiten. Om veilig te zijn, doe het volgens de instructies en dosering die op het etiket van het medicijn staan, ja. Als je er geen hebt, kun je het in de app kopen .

U hoeft alleen het oogmedicijn te bestellen dat u nodig heeft via de functie Apotheekbezorging of Apotheker. Wacht vervolgens tot uw bestelling arriveert. Dus kom op downloaden sollicitatie nu ook in de App Store en Google Play. (Lees ook: 6 Risico's van oogpijn door Sofles )