Jakarta - Als u het regenseizoen ingaat, moet u meer aandacht besteden aan uw gezondheid. De reden, het weer is grillig, maakt het lichaam vatbaar voor ziekten. Zoals de griep, die wordt gekenmerkt door koorts, hoofdpijn, verstopte neus en winderigheid.
Frequent opgeblazen gevoel van de maag kan ook wijzen op indigestie. Winderigheid treedt op omdat gas zich ophoopt in de maag, waardoor de maag ongemakkelijk, vol en opgeblazen wordt en u het gevoel krijgt dat u altijd vol zit. Een van de spijsverteringsstoornissen die wordt gekenmerkt door winderigheid is gastritis.
Gastritis treedt op als gevolg van een ontsteking van het slijmvlies van de maag. De maagwand heeft klieren die zowel maagzuur als pepsine als spijsverteringsenzym afscheiden. Over het algemeen is de maagwand bekleed met slijm dat de neiging heeft dik te zijn. Schade door slijm kan ontstekingen veroorzaken.
Symptomen en oorzaken van gastritis
Opgeblazen gevoel symptomen van gastritis gaan meestal gepaard met andere tekenen. Als u gastritis heeft, bent u misselijk, wilt u overgeven, heeft u vaak de hik, raakt u snel vol en verliest u eetlust. Let bij het poepen op de kleur. Als de ontlasting zwart is, is er een storing in het spijsverteringskanaal.
Gastritis treedt op als gevolg van de afbraak van het beschermende slijm in de maagwand. Deze schade kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
Ongezonde levensstijl
Een ongezonde levensstijl beïnvloedt de conditie van het lichaam. Gastritis kan aanvallen als u te veel alcoholische dranken of frisdranken consumeert of voedsel eet dat veel gas bevat, waardoor de maag opgeblazen raakt.
Leeftijdsfactor
Naarmate we ouder worden, wordt de slijmlaag in de maag dunner en zwakker. Dit is de reden waarom gastritis vaker voorkomt bij mensen ouder dan 50 jaar dan bij adolescenten en volwassenen.
Bacteriële infectie
Gastritis wordt vaker veroorzaakt door een bacteriële infectie, vooral als u in een omgeving woont die niet schoon wordt gehouden. Er zijn veel soorten bacteriën die gastritis kunnen veroorzaken, maar Helicobacter pylori wordt het meest gevonden.
Negeer niet als u symptomen van een opgeblazen gevoel van gastritis ervaart. De reden is dat late gastritis ernstige complicaties kan veroorzaken, zoals maagkanker, maagzweren en maagbloedingen. Ga daarom onmiddellijk naar uw arts als u deze symptomen voelt.
Hoe te voorkomen?
Natuurlijk kunt u voorzorgsmaatregelen nemen zodat het opgeblazen gevoel van de gastritissymptomen die u ervaart niet erger wordt. Het eerste wat je kunt doen is je levensstijl veranderen, wennen aan een gezond leven. Vermijd het consumeren van te veel alcohol of voedsel met veel gas.
Gastritis kan ervoor zorgen dat u uw eetlust verliest, vooral met misselijkheid die op elk moment kan optreden als gevolg van een opgeblazen gevoel en gas. Dat betekent echter niet dat je je maag leeg laat lopen zonder gevuld te worden. Ook al voelt het ongemakkelijk, je moet toch eten. Verklein de portie, maar verhoog de frequentie. Dit kan de pijn in de maag verminderen, vooral als deze leeg is.
Naast levensstijl kan stress de oorzaak zijn van uw gastritis. Dus, zodat de impact van deze gezondheidsstoornis niet verergert, moet je stressniveaus onder controle kunnen houden. Neem indien nodig meer rust en blijf minder laat op totdat uw conditie verbetert.
Als je de dokter naar gastritis wilt vragen, gebruik dan de app . U kunt op elk moment gebruikmaken van de Ask a Doctor-service om in contact te komen met experts op het gebied van interne geneeskunde. Kom op, downloaden nu!
Lees ook:
- 9 manieren om gastritis te behandelen
- Overmatig boeren gaat gepaard met deze symptomen, ga onmiddellijk naar de dokter
- Pas op voor gastritis die maagirritatie veroorzaakt
