Gezondheid

Giftige positiviteit kan negatieve effecten hebben

, Jakarta - Als je een probleem hebt waar je moeilijk doorheen kunt komen, is praten met iemand die je kunt vertrouwen een oplossing. Door dit te doen, is de hoop dat er betere gevoelens kunnen ontstaan, zodat ze deze periode door kunnen komen. Toch kunnen sommige aanmoedigende woorden van anderen op de lange termijn een negatieve impact hebben, weet je!

Het is ook bekend als giftige positiviteit . Je bent zeker in de war over de reden als positieve spraak daadwerkelijk een negatief effect op iemand heeft. Wanneer iemand krijgt giftige positiviteit van een vertrouwd persoon, begint hij negatieve emoties in het lichaam te negeren. Dit kan leiden tot omstandigheden die altijd positief zijn om de beste manier van leven te zijn. Hier is de volledige recensie!

Lees ook: Geen depressie, wees voorzichtig Emoties kunnen besmettelijk zijn

Negatieve effecten van giftige positiviteit

Giftige positiviteit is een aandoening die optreedt wanneer een persoon er altijd van uitgaat dat door positief te denken, alle problemen goed kunnen worden doorgegeven. Deze persoon gelooft dat altijd positief zijn de juiste manier kan zijn om alle problemen te overwinnen. De patiënt wijst vaak negatieve emotionele gevoelens af en kan zich uiteindelijk opstapelen en stoornissen veroorzaken wanneer het moeilijk is om ze in bedwang te houden.

Iemand die gelooft in giftige positiviteit zal blijven proberen om negatieve emoties te vermijden, ook al worden deze gevoelens door de hersenen gegenereerd om gevaar te signaleren. Als het doorgaat, zult u het moeilijk vinden om de problemen die zich voordoen in te schatten en aan te nemen of de problemen die zich voordoen vanzelf zullen verdwijnen. Dat wil je toch zeker niet?

Daarnaast kun je ook een hulpbron zijn giftige positiviteit terwijl ze anderen altijd dwingen de goede kant te zien als er iets slechts gebeurt. Misschien wil de vriend gewoon zijn gevoelens uiten, niet om positief advies te krijgen. Op die manier kan hij zijn opgekropte emoties niet uiten en kan het uiteindelijk een slecht effect hebben.

Voorbeelden van enkele woorden die giftige positiviteit bevatten, zijn:

"Geef niet op, je kunt het."

"Probeer het van de zonnige kant te zien,..."

"Je zou dankbaar moeten zijn, probeer het lijden van anderen te zien."

"Je hebt veel om dankbaar voor te zijn, ..." enzovoort.

Lees ook: Tieners zijn boos, hier is de oorzaak

Ontkenning na ontkenning gaat door, wat uiteindelijk kan leiden tot stress en psychologische tot fysieke stoornissen. Sommige slechte effecten kunnen ook optreden als gevolg van: giftige positiviteit . Hier zijn enkele van de effecten:

1. Verwarring over eigen emoties

Iemand die focus houdt op giftige positiviteit kan uiteindelijk verwarring ervaren door de emoties die in hem opkomen. De aandoening kan ervoor zorgen dat de patiënt niet realistisch denkt. Als er niets aan wordt gedaan, kan er een gevoel van verwarring ontstaan ​​over iets dat wordt geconfronteerd, waardoor het moeilijk wordt om een ​​oplossing voor het probleem te vinden. Op het einde bouwt de stress zich op en wacht om te exploderen.

2. Het is moeilijk om gevoelens te beschrijven

Mensen die er echt in geloven giftige positiviteit het zal moeilijk zijn om de negatieve gevoelens in hem te beschrijven. Hij kan dus geen woede en irritatie over iets uiten. Dit leidt ertoe dat mensen om hen heen het probleem dat ze ervaren niet kennen en blijven aannemen dat alles in orde is. Als het zo is, is het beter om je te laten behandelen door een psycholoog.

Lees ook: Boos zonder reden, misschien deze 6 voorwaarden ervaren

Als je hier last van hebt, is het goed om de keten van problemen te doorbreken. Als er niets aan wordt gedaan, zullen er grotere problemen optreden en zul je jezelf steeds minder onder controle kunnen houden. Als je jezelf te positief voelt, probeer dan te praten met een psycholoog van voor suggesties om het beter te maken. De enige manier is downloaden sollicitatie in smartphone jij!

Verwijzing:
De psychologiegroep. Ontvangen 2020. Toxic Positivity: The Dark Side of Positive Vibes.
Huff Post. Opgehaald in 2020. Wat is giftige positiviteit? Waarom het oké is om nu niet oké te zijn.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found