, Jakarta - Tot de baby zes maanden oud is, is moedermelk het hoofdvoedsel voor baby's. Daarom wil elke moeder dat haar melkproductie soepel verloopt, zodat aan de voedingsbehoeften van de baby wordt voldaan. Tot het kind twee jaar oud is, is moedermelk ook de belangrijkste voedingsstof om de groei en ontwikkeling van de baby te ondersteunen.
Soms is moedermelk echter niet genoeg, daalt of droogt zelfs vanzelf op, zodat moeders zich zorgen maken dat de melkbehoefte van hun kind niet genoeg zal zijn. Gelukkig zijn er enkele gezonde voedingsmiddelen die moedermelk worden genoemd booster dankzij de inhoud die moedermelk zal lanceren. Een van deze voedingsmiddelen is katukblad, dat bij het Indonesische volk al lang bekend staat om zijn voordelen bij het verhogen van de productie van moedermelk.
Lees ook: Dit zijn 6 voordelen van exclusieve borstvoeding voor moeders en baby's
Voordelen van Katuk Leaves voor moedermelk
Katuk is een plant die voorkomt op het vasteland van Azië, een plant met de Latijnse naam Sauropus androgynus L. Merr Het wordt gebruikt als toevoeging aan moedermelk bij moeders die borstvoeding geven. Veel mensen raden aan katukbladeren te consumeren tijdens het geven van borstvoeding. Speciaal voor moeders die het druk hebben met werken en dus melk moeten afkolven en bewaren terwijl ze buitenshuis zijn.
De reden waarom katukbladeren goed zijn voor een booster voor moedermelk, is vanwege het hoge gehalte aan laktagogum en prolactine. De tweede is een krachtige verbinding die de productie van meer moedermelk stimuleert en de afgifte van moedermelk vergemakkelijkt. Het wordt aanbevolen dat moeders die borstvoeding geven elke dag regelmatig katukbladeren consumeren om voldoende melk voor hun kinderen te krijgen.
Als je de geur en smaak van katukbladeren niet lekker vindt, kun je wat moedermelksupplementen kopen booster met katukbladextract. Bovendien moet dit supplement ook regelmatig worden geconsumeerd om maximale resultaten te krijgen.
Om de veiligheid te garanderen, kunnen moeders de dokter echter ook vooraf vragen met betrekking tot de consumptie van katukbladsupplementen. Artsen staan altijd klaar om het nodige gezondheidsadvies te geven via smartphone , altijd en overal.
Lees ook:Niet alleen voor baby's, moedermelk is ook belangrijk voor moeders
Andere voordelen van Katuk-bladeren
Niet alleen om moedermelk te lanceren, katukbladeren hebben ook veel andere voordelen. Bijvoorbeeld om het immuunsysteem van moeders die net zijn bevallen te versterken. Na de bevalling en borstvoeding heeft de moeder extra energie nodig. Dit komt omdat de moeder slaapgebrek en vermoeidheid zal ervaren bij het verzorgen van de pasgeborene. Wanneer het lichaam moe begint te worden, kan de gezondheid worden verstoord.
Als de gezondheid van de moeder verstoord is, kan dit ook de baby ziek maken. Om ervoor te zorgen dat dit niet gebeurt, is het raadzaam om katukbladeren in het dagmenu te consumeren. Het gehalte aan calorieën, eiwitten en koolhydraten in katukbladeren zal voldoen aan de voedingsbehoeften van moeders die borstvoeding geven. Als aan de voedingsbehoeften van de moeder wordt voldaan, zal het immuunsysteem van de moeder toenemen. Als gevolg hiervan zullen virussen en bacteriën de moeder niet gemakkelijk aanvallen.
Lees ook : Verhoog de productie van moedermelk met deze 6 manieren
Tijdens het geven van borstvoeding zullen de voedingsstoffen van de moeder ook door de baby worden opgenomen via de moedermelk, en zonder het te beseffen, is er een afname van de fysieke conditie die kan optreden als de moeder die borstvoeding geeft niet aan de voedingsbehoeften voldoet. Een daarvan is dat het gehalte aan calcium en ijzer in de botten kan worden verlaagd. Als er niets aan wordt gedaan, kan de moeder botfragiliteit of osteoporose ervaren.
Gelukkig bevatten katukbladeren veel calcium, fosfor en ijzer. Elk van deze mineralen kan 2,8 procent bereiken. Daarnaast is het ijzergehalte in katukbladeren ook groter dan in cassave- en papajabladeren. Dus katukbladeren zorgen ervoor dat de moeder nog steeds sterke botten en tanden heeft.
