, Jakarta - Aanvallen door zittende wind kunnen het eerste zijn waar iemand aan denkt als hij pijn op de borst voelt. Windzitten of ook bekend als angina is pijn op de borst die optreedt omdat de hartspier niet genoeg zuurstof uit de bloedbaan krijgt.
Er zijn verschillende manieren om windzittende stoornis te verlichten. Een daarvan is met knoflook en enkele andere huismiddeltjes. Het is alleen zo dat dit huismiddeltje alleen mag worden gebruikt als een persoon door een arts is onderzocht en er zeker van is dat de pijn op de borst niet door iets ernstigs wordt veroorzaakt. In feite, hoewel dit huismiddeltje algemeen wordt aanbevolen, moet je nog steeds de behandeling van een arts volgen.
1. Knoflook
Van knoflook wordt beweerd dat het een medicijn is om angina te verlichten, hoewel er eigenlijk geen wetenschap is om dit te ondersteunen. Je kunt een teentje of twee gehakte knoflook mengen met een glas warme melk.
In plaats van knoflook te drinken, moet je op de stukjes knoflook kauwen om de maximale voordelen te krijgen. Omdat knoflook angina kan helpen verlichten en de opbouw van tandplak in de slagaders kan verminderen.
Lees ook: Schaafwonden kunnen wind laten zitten, mythe of feit?
2 . Amandel
Wanneer zure reflux de oorzaak is van angina, kan het eten van wat amandelen of het drinken van een kopje amandelmelk helpen om het te verlichten. Houd er echter rekening mee dat er eigenlijk geen wetenschappelijk bewijs is om deze bewering te ondersteunen.
Houd er ook rekening mee dat amandelen veel vet bevatten waardoor maagzuur kan stijgen. Als dit het geval is, kunnen amandelen de pijn zelfs verergeren.
3. Koud pakket
Een veelvoorkomende oorzaak van angina of winderigheid is spierspanning. In dit geval kan een persoon pijn op de borst voelen als gevolg van druk van sport, andere activiteiten of een stomp trauma. koude verpakking is een van de aanvaardbare methoden om zwelling te verminderen en de pijn te stoppen.
4. Warme dranken
Warme dranken kunnen gas helpen verlichten wanneer de pijn van een persoon wordt veroorzaakt door gas of een opgeblazen gevoel. Hete vloeistoffen kunnen ook de spijsvertering helpen verbeteren. Warme dranken die een optie kunnen zijn, zoals thee of warme honing, waarvan bekend is dat ze voordelen hebben.
5. Zuiveringszout
Een andere aanbeveling die behoorlijk populair is, is het toevoegen van natriumcarbonaat in warm of koud water. Het resultaat is een alkalische oplossing die kan helpen zuur in de maag te verminderen als het pijn veroorzaakt.
Lees ook: Mythe of feit Zittende wind kan een plotselinge dood veroorzaken
6. Appelciderazijn
Appelciderazijn is een ander huismiddeltje dat helpt bij angina en zure reflux. Veel mensen beweren dat het drinken voor of na de maaltijd kan voorkomen dat zure reflux stijgt. Maar aan de andere kant heeft appelciderazijn minimale bijwerkingen. Mensen die bloedverdunners gebruiken, moeten deze methode mogelijk vermijden, omdat appelciderazijn ook het bloed kan verdunnen.
7. Ga liggen
Wanneer angina of zittende wind toeslaat, ga dan direct liggen met uw hoofd boven uw lichaam voor verlichting. Een enigszins rechtopstaande houding kan nuttig zijn wanneer de pijn wordt veroorzaakt door reflux.
8. Gember
Net als bij andere kruidengeneesmiddelen, wordt aangenomen dat gember ontstekingsremmende effecten heeft. Bovendien blijkt uit onderzoek dat gember maagproblemen kan helpen verlichten en braken kan voorkomen.
9. Kurkumamelk
Kurkuma heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de symptomen van pijn op de borst kunnen verlichten. Kurkumamelk kan worden gemengd met warme melk. Dit mengsel moet voor het slapengaan worden ingenomen om pijn te verlichten. Voor langdurig gebruik blijkt uit onderzoek dat verbindingen in de huid hartaandoeningen kunnen helpen voorkomen.
Lees ook: Dit wordt bedoeld met wind zitten
Houd er nogmaals rekening mee dat de manier om het bovenstaande te overwinnen mogelijk alleen werkt bij milde omstandigheden. Zorg er bovendien via de applicatie altijd voor dat uw gezondheidsproblemen onder toezicht van een arts staan . Kom op, download de app nu!
