Mythen over 5 dingen die het vasten verbreken

, Jakarta - Tijdens de ramadan moeten moslims vasten aanbidding ondergaan, namelijk aanbidding die dorst en honger moet weerstaan van zonsopgang tot zonsondergang. Gedurende de aangegeven tijd moeten dingen die het vasten verbreken worden vermeden, inclusief eten en drinken. Afgezien daarvan, wat maakt het vasten nog meer ongeldig?

Naast religieus te zijn, ook wel gerelateerd aan een bepaalde religie, kan vasten in feite een reeks voordelen bieden voor de gezondheid van het lichaam. Er zijn verschillende gezonde voordelen van vasten, variërend van afvallen, veroudering vertragen en het risico op chronische ziekten verminderen, zoals hartaandoeningen, hypertensie, diabetes en kanker.

Lees ook: 4 fouten bij Sahur die het lichaam zwak maken

Dingen die het vasten annuleren

Er zijn een aantal voordelen van vasten, variërend van een verminderd risico op ziekte tot voordelen voor de hersenen en de geestelijke gezondheid. In het algemeen wordt vasten gedaan door woede, lust, eten en drinken in bedwang te houden. Omdat het het vasten kan verbreken. Het blijkt echter dat er veel andere dingen zijn die het vasten ook kunnen verbreken. Werkelijk?

Wat zijn de mythen die de ronde doen over dingen die het vasten verbreken?

1. Tandenborstel annuleert vasten

Sommigen zeggen dat tandenpoetsen je vasten kan verbreken vanwege het aroma en de smaak van de tandpasta die je gebruikt. Tot nu toe wordt echter gezegd dat tandenpoetsen het vasten niet verbreekt. Toch is het goed om voorzichtig te zijn met tandenpoetsen tijdens het vasten, bijvoorbeeld door een zachtere tandpasta te kiezen en het beste tijdstip te kiezen om je tanden te poetsen.

2. Het doorslikken van speeksel annuleert het vasten

Hij zei dat het doorslikken van speeksel of speeksel het vasten ongeldig kan maken. Ook dit is niet bewezen. Het inslikken van speeksel is natuurlijk en kan op elk moment gebeuren en verbreekt het vasten niet.

Lees ook: Veel eten bij Sahur maakt vasten sterk, mythe of feit?

3.Alleen eten en drinken Annuleer vasten

Het feit is niet zo. Vasten betekent niet alleen honger en dorst verdragen. Het is niet alleen eten of drinken in de mond dat het vasten verbreekt. Je mond gebruiken om te vloeken, boos te worden of gewoon te roddelen is zelfs iets dat je vasten verbreekt.

4. Per ongeluk eten, vasten Annuleren

Eten of drinken zal inderdaad het vasten ongeldig maken. Wel is er speelruimte als dit op basis van vergeten gebeurt. Als u het helemaal vergeet en per ongeluk iets eet of drinkt, telt het vasten dat u doet niet als ongeldig vasten.

5. Medicijnen gebruiken om het vasten te annuleren

Zal het nemen van medicijnen het vasten verbreken? Het antwoord is ja. Daarom moet het gebruik van medicijnen voor of na het vasten worden gedaan. Het is belangrijk om de timing van drugsgebruik aan te passen. Eén ding is echter het belangrijkste en moet worden overwogen als u bepaalde gezondheidsproblemen heeft, namelijk of het lichaam gezond genoeg is en kan deelnemen aan vasten?

Jezelf dwingen om te vasten kan echter een slechtere toestand veroorzaken. In feite zijn er in de islam verschillende voorwaarden die het vasten van de Ramadan niet mogen volgen, waaronder het ervaren van pijn. Als je wilt proberen te vasten als je ziek bent of een voorgeschiedenis hebt van bepaalde ziekten, zorg er dan voor dat je weet wanneer het juiste moment is om het vasten te verbreken.

Lees ook: Mythe of feit, kan vasten gifstoffen uit het lichaam verwijderen?

U kunt de applicatie gebruiken voor gezonde vastende vrienden. Neem bij klachten of ziekteverschijnselen direct contact op met een arts via Videos / Stemtelefoongesprek of Chatten . Dokter in kan op elk moment gecontacteerd worden en klaar om tips te geven over gezond vasten. Kom op, downloaden nu in de App Store en Google Play!