, Jakarta – Slapeloosheid is een slaapstoornis waarbij iemand moeite heeft met inslapen of een goede nachtrust heeft. De toestand van slapeloosheid kan van korte of lange termijn zijn. Het kan maar een paar dagen of zelfs maanden duren.
De behandeling van slapeloosheid kan variëren, afhankelijk van de oorzaak van slapeloosheid. Er zijn behandelingen waarvoor medicatie nodig is en er zijn ook gedrags- en levensstijlveranderingen. Zoals welke soorten medicijnen veilig zijn om slapeloosheid te behandelen?
Consumptie van medicijnen tegen slapeloosheid moet op recept van een arts zijn
Medicatie voor slapeloosheid zal de patiënt helpen slapen. Natuurlijk moet de consumptie van dit medicijn in overeenstemming zijn met het recept van een arts. Artsen raden over het algemeen niet aan om langer dan een paar weken op voorgeschreven slaappillen te vertrouwen. Sommige geneesmiddelen zijn echter goedgekeurd voor langdurig gebruik. Soorten medicijnen die veilig zijn om slapeloosheid te behandelen zijn:
1. Eszopiclon (Lunesta).
2. Ramelteon (Rozerem).
3. Zaleplon (Sonate).
4. Zolpidem (Ambien, Edluar, Intermezzo, Zolpimist).
Lees ook: Hoe is de procedure voor cognitieve gedragstherapie voor mensen met slapeloosheid?
Op recept verkrijgbare slaappillen kunnen bijwerkingen hebben, zoals duizeligheid overdag en een verhoogd risico op traagheid, of ze kunnen bepaalde gewoontes vormen. Zorg ervoor dat u uw arts heeft geraadpleegd voordat u deze geneesmiddelen gebruikt.
Vrij verkrijgbare slaappillen die antihistaminica bevatten, kunnen u slaperig maken, maar zijn niet bedoeld voor routinematig gebruik. Antihistaminica kunnen bijwerkingen veroorzaken, zoals slaperigheid overdag, duizeligheid, verwardheid, cognitieve achteruitgang en moeite met urineren, wat erger kan zijn bij oudere volwassenen.
Lees ook: Hoe slapeloosheid te overwinnen die door kinderen wordt ervaren?
Artsen zullen alleen slaappillen aanbevelen als u onmiddellijke hulp nodig heeft, omdat de slapeloosheid die u ervaart een groot probleem is en de dagelijkse activiteiten ernstig kan belemmeren.
Chronische slapeloosheid kan ook in verband worden gebracht met bepaalde medische aandoeningen of het gebruik van bepaalde medicijnen. Het behandelen van een medische aandoening kan de slaap helpen verbeteren, maar slapeloosheid kan aanhouden nadat de medische toestand is verbeterd.
Toenemende leeftijd kan slapeloosheid veroorzaken
Slapeloosheid kan vaker voorkomen met de leeftijd. Naarmate u ouder wordt, is de kans groter dat u enkele veranderingen ervaart die het moeilijk voor u maken om te slapen. Het gaat om de volgende wijzigingen:
Lees ook: Slapeloosheid? 6 manieren om slapeloosheid te overwinnen Dit is het proberen waard
1. Slaappatroon
De slaap wordt vaak minder rustgevend naarmate je ouder wordt, dus het is waarschijnlijker dat je wakker wordt van lawaai of andere veranderingen in je omgeving. Met de leeftijd neemt ook de interne klok vaak toe. Daardoor zult u zich eerder in de nacht moe voelen en eerder in de ochtend wakker worden.
2. Activiteiten
Gebrek aan activiteit kan een goede nachtrust verstoren.
3. Gezondheidsvoorwaarden
Chronische pijn door aandoeningen zoals artritis of rugproblemen, evenals depressie of angst kan de slaap verstoren. Problemen die de behoefte om 's nachts te urineren vergroten, zoals prostaat- of blaasproblemen, kunnen ook de slaap verstoren.
4. Consumptie van bepaalde medicijnen
Oudere mensen nemen doorgaans meer voorgeschreven medicijnen dan jongere mensen, waardoor de kans op drugsgerelateerde slapeloosheid toeneemt.
Dat is informatie over slapeloosheid en de soorten medicijnen die veilig zijn om het te behandelen. Als u andere gezondheidsinformatie nodig heeft, downloaden directe toepassing , Ja!
Verwijzing:
Mayo kliniek. Betreden in 2021. Slapeloosheid.
Gezondheidslijn. Betreden in 2021. Slapeloosheid.
WebMD. Betreden in 2021. Slapeloosheid.
