, Jakarta – Mazelen is een virale infectie die wordt gekenmerkt door het verschijnen van uitslag over het hele lichaam en is zeker zeer besmettelijk. Een infectie met het mazelenvirus zal niet onmiddellijk symptomen vertonen wanneer iemand besmet is met het mazelenvirus. Symptomen van mazelen verschijnen een week tot twee weken nadat een persoon is blootgesteld aan het mazelenvirus.
Lees ook: Voorkom mazelen met vaccins
Naast het veroorzaken van huiduitslag in verschillende delen van het lichaam, kunnen mensen met mazelen ook zwelling van de lymfeklieren in de nek ervaren. Veel van de symptomen die worden veroorzaakt als een persoon mazelen heeft, zoals rode ogen, heeft tekenen zoals griep, namelijk keelpijn, een loopneus en een verstopte neus, koorts en grijswitte vlekken in de mond of keel.
Er moeten een aantal dingen zijn die u moet vermijden als u of de mensen om u heen mazelen krijgen.
- Vermijd drukke omgevingen met veel mensen
Het is beter als u wordt blootgesteld aan mazelen, een omgeving te vermijden die te druk is. Er zijn veel kansen dat u wordt blootgesteld aan meer virussen die uw gezondheid kunnen verslechteren omdat gezonde gezondheidstoestanden niet goed zijn. Bovendien zal het vermijden van een drukke omgeving ook voorkomen dat andere mensen de mazelen krijgen waaraan u lijdt.
Voor mensen met mazelen is het mazelenvirus aanwezig in elke druppel vloeistof die uit het lichaam komt. Als u bijvoorbeeld hoest of niest en voor mensen die lucht inademen die aan deze vloeistoffen is blootgesteld, lopen ze waarschijnlijk de mazelen op waaraan u lijdt.
- Vermijd baden met koud water
Er zijn veel mythen die zeggen dat mensen met mazelen niet in bad moeten gaan, omdat men vreest dat het de mazelen zal verergeren. Maar in feite mogen mazelenpatiënten een bad nemen. Gebruik echter geen koud water om te baden en gebruik warm water. Baden kan een manier zijn om een gezonde huid te behouden bij mensen met mazelen. Het is ook beter om te douchen door je lichaam te wassen en niet te wrijven.
- Vermijd lichaamsgebrek aan vocht of uitdroging
Het is beter als u lijdt aan mazelen, u moet uw waterverbruik verhogen en voorkomen dat uw lichaam uitdroogt. Als je lichaam vocht tekort komt of uitgedroogd is, zal dat zeker een impact hebben op de droge huid. Zo zal de jeuk die optreedt als gevolg van mazelen meer uitgesproken zijn. Het jeukende lichaamsdeel of de uitslag kun je beter niet krabben, omdat men bang is dat de huid hierdoor pijnlijk wordt.
- Vermijd het gebruik van te dikke kleding
Als je mazelen hebt, voel je misschien een vrij hoge koorts. Probeer echter geen te dikke kleding te dragen. Draag kleding die licht is en je comfortabel maakt. Het gebruik van dikke kleding zal uw lichaamsconditie alleen maar oncomfortabeler maken. Kies daarnaast kledingmaterialen die comfortabel zijn en zweet absorberen zodat de jeuk veroorzaakt door mazelen kan worden verminderd.
- Vermijd zoute voedingsmiddelen en gefrituurde voedingsmiddelen
Als u besmet bent met het mazelenvirus, moet u voedingsmiddelen vermijden die veel zout bevatten en gefrituurd zijn. Voedingsmiddelen met veel zout en gefrituurd kunnen irritatie van de keel veroorzaken. Een hoog zoutgehalte kan ook de elektrolytenbalans in het lichaam beschadigen, waardoor de incubatietijd van het mazelenvirus in uw lichaam langer wordt.
Lees ook: Rode vlekken op de huid, pas op voor mazelen
Er is niets mis met het onderhouden van uw eigen gezondheid door gezond voedsel te eten en uw lichaam schoon te houden. Als u echter symptomen zoals mazelen ervaart, kunt u dit rechtstreeks aan uw arts vragen via de applicatie . Met functies Neem contact op met dokter u kunt direct antwoord krijgen op uw klacht, kan via Video-/spraakoproep of Chatten . Kom op, downloaden sollicitatie nu via de App Store of Google Play!
