Jakarta - Normaal gesproken vindt de menstruatie elke maand regelmatig plaats. De datum kan verschillen, maar voor vrouwen die niet zwanger zijn, zou de menstruatie elke maand moeten komen. Het is echter mogelijk voor een vrouw om onregelmatige menstruaties te ervaren, zoals eens in de twee maanden of zelfs meer. Deze aandoening zal vrouwen zeker ongerust maken, of dit normaal is of een vroeg symptoom van bepaalde ziekten is.
Lees ook: Vrouwen moeten weten, dit zijn 2 soorten menstruatiestoornissen
In feite duiden onregelmatige menstruaties erop dat je onstabiele hormonen hebt. Deze aandoening is vrij normaal voor tieners, maar niet voor vrouwen die ouder zijn of een zwangerschapsprogramma ondergaan. Als de menstruatie meer dan 31-35 dagen duurt of een periode heeft van minder dan twee weken tussen de eerste en tweede menstruatie, bestaat de mogelijkheid dat het bloed dat eruit komt geen menstruatiebloed is.
Ondertussen, als uw menstruatie gedurende drie opeenvolgende maanden niet verschijnt, is dit een teken dat u amenorroe, perimenopauze of zelfs menopauze ervaart. De meeste gevallen die vrouwen in de vruchtbare leeftijd ervaren, zijn amenorroe, een aandoening die kan ontstaan door ziekte, overmatige stress, te veel lichaamsbeweging of te drastisch gewichtsverlies.
Onregelmatige menstruatie overwinnen
Onregelmatige menstruatie kan echt worden overwonnen. Hier zijn enkele manieren waarop u het kunt proberen:
1. De oorzaak overwinnen
Onregelmatige menstruatie kan optreden als gevolg van indicaties of gezondheidsproblemen in het voortplantingssysteem. Dus als je menstruatiecyclus lange tijd onregelmatig is, aarzel dan niet om meteen naar het ziekenhuis te gaan of je verloskundige te raadplegen. U kunt de app gebruiken elke keer dat u vragen wilt stellen aan de arts of een afspraak wilt maken voor behandeling in het ziekenhuis. Dus lang wachten is niet meer nodig.
Wellicht wordt u later gevraagd om bloedonderzoek of andere onderzoeken te ondergaan om vast te stellen of er aanwijzingen zijn voor polycysteus ovarium syndroom (PCOS) of aandoeningen van de schildklier.
Vrouwen met PCOS kunnen anticonceptiepillen of hormoonmedicatie krijgen om hun menstruatie regelmatiger te maken. Ondertussen, als u de diagnose hypothyreoïdie krijgt, krijgt u suppletie met schildklierhormoon. Als de oorzaak echter de toestand van de voortplantingsorganen is, kunnen de volgende behandelingsstappen worden genomen:
- Chirurgische verwijdering van baarmoederpoliepen of vleesbomen.
- Embolisatie van de baarmoederslagader, een procedure om de bloedstroom naar de baarmoeder te blokkeren.
- Endometriale ablatie, een procedure om bloedvaten in de endometriale bekleding van de baarmoeder te verbranden.
- Hysterectomie.
Lees ook: Fitrop zwanger na 5 jaar huwelijk, herken 5 tekenen van PCOS
2. Veranderende levensstijl
Onregelmatige menstruatie kan ook optreden als gevolg van stress of overmatige lichaamsbeweging. Dit betekent dat u veranderingen in uw levensstijl moet aanbrengen. Begin met het verminderen van de frequentie en intensiteit van lichaamsbeweging of het doen van leuke activiteiten, zodat je niet gestrest raakt.
Ontspanningstechnieken en counseling (praten met een therapeut) kunnen ook nuttig zijn. Ondertussen, als je overgewicht hebt, is het verplicht om op een gezonde manier af te vallen. Overgewicht kan interfereren met het vermogen van het lichaam om te ovuleren, zodat het de menstruatiecyclus kan beïnvloeden.
3. KB-type wijzigen
Als uw menstruatie onregelmatig is na het gebruik van hormonale anticonceptie (spiraaltje/anticonceptiepil), kan uw arts u adviseren het type anticonceptie dat u gebruikt te veranderen. Daarom moeten moeders weten wat de bijwerkingen zijn van elk type anticonceptiemiddel. Als deze aandoening echter wordt veroorzaakt door het nemen van anticonceptiepillen, zal de arts ook voorstellen om de gebruikte anticonceptiepil te veranderen.
Lees ook: Tips voor het kiezen van anticonceptiva voor vrouwen
Negeer het dus niet als je onregelmatige menstruatie hebt. Controleer direct of het hanteerbaar is.
