"Seks hebben tijdens de vruchtbare periode van een vrouw is heel goed mogelijk om bevruchting te laten plaatsvinden zodat de kans op zwangerschap groter wordt. Er zijn twee manieren om de vruchtbare periode van een vrouw te kennen, namelijk het berekenen van de vruchtbare periode en het herkennen van de tekenen van de vruchtbare periode. wees duidelijk, lees de volledige recensie in dit artikel "
Als u en uw partner van plan zijn binnenkort kinderen te krijgen, bespreek dan eerst uw gezondheidstoestand met uw partner verloskundige via de applicatie.
, Jakarta – Het is erg belangrijk om de vruchtbare periode van een vrouw te kennen, vooral voor degenen onder u die van plan zijn om kinderen te krijgen. Dit komt omdat geslachtsgemeenschap tijdens de vruchtbare periode heel goed mogelijk is voor bevruchting, dus de kans op zwangerschap is nog groter. Zo kom je erachter wanneer een vrouw vruchtbaar is.
Wanneer duurt de vruchtbare periode van vrouwen precies?
Om erachter te komen wanneer de vruchtbare periode van een vrouw begint, moet je eerst weten wanneer haar menstruatie begint. De menstruatie of menstruatie begint op de eerste dag dat het baarmoederslijmvlies loslaat en met bloed uit de vagina naar buiten komt. Tijdens de menstruatie zal het ei zich opnieuw ontwikkelen in de eierstok. Wanneer het ei rijp is, zal de eierstok het ei vrijgeven. Deze gebeurtenis staat bekend als ovulatie.
Welnu, het ovulatieproces vindt ongeveer 12-14 dagen voor de eerste dag van je volgende menstruatie plaats. Wanneer de eisprong begint, hangt eigenlijk af van je menstruatiecyclus. Als je een korte menstruatiecyclus hebt, bijvoorbeeld slechts 22 dagen, dan kan de eisprong pas een paar dagen na het einde van je menstruatie plaatsvinden. Het tijdstip van de eisprong kan dus voor elke vrouw anders zijn. Daarom is het belangrijk dat u uw menstruatiecyclus kent, zodat u kunt inschatten wanneer uw eisprong begint.
Wanneer vindt dan de vruchtbare periode van vrouwen plaats? Je vruchtbare periode begint rond de tijd van de eisprong, dat is ongeveer vijf dagen voordat de eisprong plaatsvindt. Gewoonlijk vindt de vruchtbare periode van een vrouw ongeveer 12-16 dagen voor haar volgende menstruatie plaats. Met andere woorden, de gemiddelde vrouw ervaart haar vruchtbare periode tussen de 10e en 17e dag na de eerste dag van haar laatste menstruatie. Dit geldt echter voor vrouwen met een regelmatige menstruatiecyclus van 28 dagen. Voor degenen onder u die verschillende menstruatiecycli hebben, kunt u leren en berekenen wanneer uw vruchtbare periode is.
Lees ook: Pasgetrouwden, bekijk deze tips om snel zwanger te worden
Hoe de vruchtbare periode van een vrouw te kennen?
Om de vruchtbare periode van een vrouw te achterhalen, kun je de volgende twee manieren gebruiken:
1. Berekening van de vruchtbare periode van vrouwen
Eieren kunnen slechts 24 uur overleven nadat ze zijn vrijgelaten. Dus als je zwanger wilt worden, moet de eicel binnen 12-24 uur na de eisprong worden bevrucht. Daarom is het belangrijk om te weten wanneer een vrouw het vruchtbaarst is. De vruchtbare periode kan worden berekend door te vertrouwen op gegevens of analyse van de menstruatiecyclus van ten minste de laatste 8 maanden.
Hier is de formule voor het berekenen van de vruchtbare periode van een vrouw:
- Ken je kortste menstruatiecyclus. Bijvoorbeeld 27 dagen. Trek dat getal af met 18. Het resultaat is 9 dagen. Dit getal is de eerste dag van je vruchtbare periode.
- Ken je langste cyclus. Bijvoorbeeld 30 dagen. Trek dat getal af met 11. Het resultaat is 19 dagen. Nou, dit nummer is de laatste dag van je vruchtbare periode.
Zodat je bijvoorbeeld meer begrijpt over de meest geschikte manier om de vruchtbare periode bij vrouwen te berekenen, namelijk:
- Als uw gemiddelde menstruatiecyclus 28 dagen is, kan de eisprong plaatsvinden rond dag 14 en de meest vruchtbare dagen zijn dag 12, 13 en 14.
- Als de gemiddelde menstruatiecyclus 35 dagen is, vindt de eisprong plaats rond dag 21 en de meest vruchtbare dagen zijn dagen 19, 20 en 21.
- Als de menstruatiecyclus korter is, bijvoorbeeld 21 dagen, kan de eisprong plaatsvinden rond dag 7 en de meest vruchtbare dagen zijn dag 5, 6 en 7.
Sommige vrouwen hebben een zeer onregelmatige cyclus of vinden het moeilijk om hun gemiddelde cyclusduur te berekenen. Dit kan het moeilijk maken om te oefenen wanneer de eisprong plaatsvindt. Als het te moeilijk is om de vruchtbare periode van een vrouw te berekenen, probeer dan om de 2-3 dagen seks te hebben om de kans op zwangerschap te vergroten.
Lees ook: Hoe het vruchtbaarheidsniveau van een vrouw te weten?
2. Herken de tekenen van de vruchtbare periode van een vrouw
Om de schatting van de vruchtbare periode te versterken, kunt u ook de volgende tekenen van de vruchtbare periode van een vrouw observeren:
- Verhoogde basale lichaamstemperatuur
Basale lichaamstemperatuur is de lichaamstemperatuur wanneer u 's ochtends wakker wordt. Normaal gesproken is de basale lichaamstemperatuur 35,5-36,6 graden Celsius. De temperatuur zal echter stijgen wanneer u ovuleert.
- Pijn door ovulatie
Genoemd als een op de vijf vrouwen pijn ervaart die verband houdt met de eisprong in het lichaam. Deze pijn kan optreden voor, tijdens of na de vruchtbare periode bij vrouwen. Deze aandoening kan scherpe pijn en krampen veroorzaken. Deze aandoening veroorzaakt echter zelden ernstige pijn.
- Wijzigingen in speeksel
Er wordt aangenomen dat het speeksel van een vrouw kan veranderen afhankelijk van de hoeveelheid van het hormoon oestrogeen in haar lichaam. Tijdens de maandelijkse cyclus van een vrouw is er een grote toename van oestrogeen in de dagen vóór de eisprong en een kleine toename in de dagen voordat het moet.
- Er verschijnt cervicaal slijm
Tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw kan het type en de hoeveelheid baarmoederhalsslijm veranderen. Dit slijm is een afscheiding gemaakt door klieren in de baarmoederhals. Tijdens de vruchtbare periode is baarmoederhalsslijm of slijm in de baarmoederhals helder, glad en elastisch, zoals rauw eiwit. De resulterende vloeistof kan echter ook plakkerig, wit of zelfs troebel zijn. Dit slijm is nuttig voor het ondersteunen van sperma om het ei te bereiken.
- Opgewonden zijn
Als je vruchtbaar bent, zul je merken dat je aantrekkelijker bent en meer gepassioneerd bent over seks. Ook in de ogen van je partner zie je er aantrekkelijk uit, omdat je lichaam van nature een andere geur afgeeft dan normaal.
Lees ook: De vruchtbare periode van vrouwen kennen heeft deze 3 voordelen:
Zo kom je erachter wanneer een vrouw vruchtbaar is. Als je nog vragen hebt over de vruchtbare periode van een vrouw, vraag het dan aan de dokter via de applicatie , de aanbevelingen zijn hieronder:
- dr. Yuli Trisetiyono, Sp.OG(K). Vruchtbaarheidsconsulent Verloskunde en Gynaecologie Specialist. Hij voltooide zijn medische studie aan de Diponegoro University. Momenteel oefent dokter Yuli Trisetiyono in het William Booth General Hospital Semarang en het Karyadi Hospital.
- dr. Awan Nurtjahyo, SpOG, KFer. Specialist verloskunde en gynaecologie die actief patiënten bedient bij RSIA Rika Amelia Palembang. Dokter Awan Nurtjahyo behaalde zijn specialistische graad na het voltooien van zijn opleiding aan de Gadjah Mada University. Hij is lid van de Indonesische Doktersvereniging (IDI) en de Indonesische Vereniging voor Obstetrie en Gynaecologie (POGI).
- prof. dr. dr. Muhammad Fidel Ganis Siregar M.Ked(OG), SpOG(K) . Een van de professoren van de Universiteit van Noord-Sumatra op het gebied van Obstetrie en Gynaecologie, een vruchtbaarheidsconsulent. Dokter Muhamad Fidel oefent in het USU General Hospital en Hermina Hospital Medan.
- dr. dr. Syarief Thaufik Hidayat Sp.OG(K), Msi.Med. Adviseur Verloskunde en Gynaecologie Specialist. Hij voltooide zijn medische studies aan de Diponegoro University. Momenteel oefent dokter Syarief Thaufik in het Dr. Central General Hospital. Kariadi, Pantiwilasa-ziekenhuis Dr. Cipto, Hermina Pandanaran Hospital en Semarang Medical Center Telogorejo Hospital.
Vergeet niet om downloaden sollicitatie nu in de App Store en Google Play nu!
