, Jakarta - Acne die het uiterlijk verstoort, maakt je vaak geïrriteerd. Dat is de reden waarom veel mensen verschillende manieren doen om van acne af te komen. Van natuurlijke tot het bezoeken van schoonheidsklinieken om medicijnen op recept te krijgen. Welnu, een natuurlijke manier om van acne af te komen, is door tomaten te gebruiken.
Acne verwijderen met tomaten is erg geliefd omdat het goedkoop en natuurlijk is. Daarnaast bevatten tomaten ook lycopeen en antioxidanten die goed zijn voor de huid. Deze twee verbindingen zijn stoffen die goed zijn voor het behoud van een gezonde huid. Tomaten worden ook verondersteld om de huid te beschermen tegen schade door de zon.
Lees ook: 5 feiten over acne die zelden mensen weten
Weg met puistjes met tomaten
Eigenlijk zijn er veel voordelen aan het eten van tomaten voor de gezondheid van het lichaam. Bijvoorbeeld het voorkomen van borstkanker en hart- en vaatziekten, zoals hart- en vaatziekten en beroertes. Een van de belangrijkste voordelen van tomaten die je niet mag missen, is echter dat het een gezonde huid kan behouden, inclusief het overwinnen van acne op het gezicht.
Er zijn twee manieren om van acne af te komen met tomaten, namelijk:
1. Regelmatig geconsumeerd
Het eten van tomaten 2-3 keer per week kan huidbeschadiging veroorzaakt door UV-blootstelling verminderen. Hoewel er meer onderzoek nodig is naar het voorkomen van acne, is er niets mis als je deze voedingsrijke vrucht eet. De aanbevolen consumptie van tomaten voor de gezondheid van de huid is om ze eerst te koken, zodat lycopeen optimaal door het lichaam wordt opgenomen.
Het maakt echter niet uit of je het verwerkt tot sap, pastasaus of ander voedsel. Wanneer tomaten samen met plantaardige vetten worden geconsumeerd, bijvoorbeeld met avocado of olijfolie, zal het lycopeengehalte gemakkelijker door het lichaam worden opgenomen.
Lees ook: Dit is het acnehormoon en hoe het te overwinnen?
2. Als gezichtsmasker
Als je ernstige acne hebt, probeer dan een masker gemaakt van tomaten te gebruiken, want het bevat salicylzuur dat kan helpen overtollige olie op de huid te absorberen en de poriën te verkleinen. Je kunt je eigen tomatenmasker maken door 1 tomaat te pureren.
Breng vervolgens de gepureerde tomaat aan op je gezicht en laat het ongeveer 5 minuten zitten. Spoel daarna je gezicht af met warm water tot het schoon is. Afgezien daarvan kun je ook tomatenmaskerproducten kopen die verkrijgbaar zijn bij apotheken, maar je moet de regels volgen om ze te gebruiken, ja. Als je in de war bent, kun je downloaden sollicitatie en gebruik het om altijd en overal een dermatoloog te vragen.
Naast het gebruik als masker, is er ook een andere techniek die vaak wordt gebruikt om acne bij tomaten weg te werken, namelijk tomaten direct op het gezicht wrijven. Hoewel er geen adequaat wetenschappelijk bewijs is, is het bekend dat de huid van tomaten carotenoïde antioxidanten bevat die de huid kunnen beschermen tegen beschadiging en vroegtijdige veroudering en het risico op huidkanker kunnen verminderen.
Lees ook: Acne voorkomen door gezond te eten
Hoe zich te ontdoen van acne met tomaten kan voor sommige mensen effectief zijn. Deze methode werkt echter mogelijk niet voor sommige mensen. Dit komt omdat de huidconditie van iedereen niet hetzelfde is, waardoor de effecten van tomaten ook voor iedereen anders kunnen zijn. Raadpleeg in plaats daarvan een dermatoloog voor advies over hoe u van acne af kunt komen die geschikt is voor uw huidaandoening.
