Gezondheid

4 effectieve manieren om hoesten met slijm te overwinnen

Jakarta - Wat het type ook is, hoesten zal activiteiten en productiviteit nog steeds ongemakkelijk maken. Welnu, van de verschillende soorten hoest die er zijn, is het ophoesten van slijm er een die vaak voorkomt. Ophoesten van slijm treedt op wanneer het lichaam meer slijm of slijm in de luchtwegen produceert

Eigenlijk is deze hoest bedoeld om slijm uit het ademhalingssysteem te duwen, zodat de patiënt gemakkelijker kan ademen. Hoesten zelf is de reactie van het lichaam op vreemde voorwerpen die de luchtwegen binnendringen. Toch wijst het ophoesten van slijm ook op een symptoom van bepaalde ziekten.

Dus, wat zijn de manieren om hoest met slijm te behandelen? Hier is de discussie!

Lees ook : Moeders moeten weten, hier leest u hoe u hoest met slijm bij kinderen kunt verlichten



De juiste manier om een ​​hoest met slijm te verlichten

Een andere behandeling voor gewone hoest, andere behandeling van hoest met slijm. De reden is simpel, omdat het bestaande slijm moet worden verwijderd zodat de hoest afneemt. Hoe om te gaan met hoest met slijm?

1. Medicijnen

Je kunt echt kiezen voor een hoestmiddel met slijm dat vrij wordt verkocht. Er zijn echter een paar dingen op te merken. Bijvoorbeeld:

  • Om van slijm af te komen, kunt u hoestmiddelen kiezen die slijmoplossend middel bevatten. Slijmoplossende medicijnen werken door de dikte van slijm te verminderen, zodat het gemakkelijker te verdrijven is.
  • Zwangere vrouwen die hoesten met slijm ervaren, wordt geadviseerd om een ​​hoestmiddel met slijm in te nemen dat veilig is voor consumptie tijdens de zwangerschap. U kunt de arts vragen via de applicatie voor preciezere aanwijzingen en doseringen.
  • Ondertussen, hoestmiddel met slijm dat ibuprofen of paracetamol kan symptomen van koorts verlichten die gepaard gaan met hoesten, en keelpijn verlichten.

2. Consumeer limoen met sojasaus of honing

Een mengsel van limoen en zoete sojasaus staat bekend als een natuurlijke remedie die hoest met slijm kan verlichten. Het gehalte aan essentiële oliën in limoen kan de spieren in de luchtwegen ontspannen en is effectief om heesheid als gevolg van hoesten te overwinnen. Het gebruik van sojasaus kan ook vervangen worden door honing om het zeer zure limoensap een zoete smaak te geven.

3. Betelblad en gember

De bladeren, die bekend staan ​​als natuurlijke remedies voor vrouwelijke problemen, zijn ook effectief bij het verlichten van hoest. De truc is om gewoon een paar stukjes gesneden betelblad te koken en deze met gember toe te voegen, en dan minstens één keer per dag het gekookte water te drinken om de keel op te warmen.

4. Preventieve actie

Naast het bovenstaande zijn er ook andere manieren om te voorkomen dat het ophoesten van slijm erger wordt. Welnu, als je al symptomen voelt van het ophoesten van slijm, zoals een jeukende keel, loopneus en een schorre stem, probeer dan de volgende tips:

  • Probeer je lichaam warm te houden door een jas te dragen, gemberwater en warme dranken te drinken, een warm bad te nemen, enzovoort.
  • Neem voldoende rust en drink veel water.
  • Vermijd om dicht bij mensen met verkoudheid en andere hoestbuien te zijn.
  • Gorgelen met zout water of gewoon water gedurende 60 seconden, drie keer per dag om bacteriën in de keel te verwijderen.

Lees ook: Blijven hoesten? Longkankerwaarschuwing

Wees alert als het ophoesten van slijm niet beter wordt

Een milde hoest met slijm vereist eigenlijk geen speciale behandelingsstappen. Probeer echter uw arts te vragen als u een van de volgende symptomen ervaart:

  • De hoest wordt erger, ondanks huismiddeltjes of het nemen van hoestmedicijnen.
  • De hoest verbetert niet langer dan drie weken als gevolg van een virale infectie.
  • Vergezeld van bloed, moeite met ademhalen en pijn op de borst.
  • Gewichtsverlies zonder duidelijke reden.
  • Koorts of zwelling en een knobbel in de nek verschijnen.

Gebruik gewoon de app om te vragen en te beantwoorden met de dokter, zodat u niet de moeite hoeft te nemen om het huis te verlaten. U kunt zelfs rechtstreeks door artsen aanbevolen medicijnen kopen door de functies te selecteren apotheek levering. Vergeet niet downloaden, Ja!

Verwijzing:
Gezondheidslijn. Toegang tot 2021. Welke ziekten of aandoeningen veroorzaken natte hoest en hoe behandel ik het bij mezelf of bij mijn kind?
Medisch nieuws vandaag. Betreden in 2021. Natte hoest: wat u moet weten.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found