Gezondheid

Klopt het dat hydrocultuurgroenten gezonder zijn dan gewone groenten?

, Jakarta – Normaal gesproken worden groenten geteeld met bodemmedia. Sinds kort is er echter een landbouwmethode die bekend staat als hydrocultuur. In tegenstelling tot conventionele landbouwmethoden zijn hydrocultuur groenten soorten groenten die worden gekweekt met behulp van speciale vloeistoffen met mineraalgehalte. Dat wil zeggen, deze groente heeft geen aarde nodig om te groeien. Is het dan waar dat de soorten groenten die op deze manier worden geteeld, gezonder zijn?

Hydroponische groenten hebben niet alleen mineraalwater nodig om te groeien, maar ook verlichting, water- en luchtfiltratie en klimaatbeheersingstools. Dit type groente wordt meestal in een kas of binnenshuis gekweekt. Dit is belangrijk, omdat de methode en plaats van het kweken van hydrocultuurgroenten behouden moet blijven. Omdat het geen aarde gebruikt, hoeven hydrocultuurgroenten ook geen pesticiden te gebruiken om plagen te voorkomen.

Lees ook: Groenten minder schoon wassen veroorzaakt voedselvergiftiging?

Dit betekent dat Hydroponic Groenten gezonder zijn?

Hydroponische groenten gebruiken geen aarde als groeimedium. Op die manier heeft dit type plant ook geen pesticiden nodig om plagen of insecten te voorkomen. Nou, dat maakt hydrocultuur planten of groenten biologische producten. Betekent dit dat hydrocultuur groenten gezonder zijn dan gewone groenten? Helaas is dit nog niet bewezen.

Er is geen definitief bewijs dat zegt dat groenten die op hydrocultuur worden gekweekt meer voedingsstoffen bevatten dan groenten die met conventionele methoden worden gekweekt. De meeste studies zeggen dat dit type groente in principe een voedingswaarde heeft die niet veel verschilt van andere groenten. De voedingswaarde in groenten mag echter helemaal niet worden genegeerd.

Lees ook: Dit is de reden waarom groenten en fruit uit supermarkten gewassen moeten worden

Regelmatige consumptie van groene groenten kan voordelen opleveren voor de algehele gezondheid van het lichaam. Dit type voedsel heeft een zeer hoog gehalte. Niet alleen dat, groenten bevatten ook vitamines en mineralen. Het is niet verrassend dat het eten van groenten vaak wordt aanbevolen om een ​​gezond lichaam te behouden en ziekten te voorkomen.

Groenten zijn niet alleen rijk aan voedingsstoffen, maar ook een soort voedsel dat niet moeilijk te vinden is en relatief goedkoop. Deze gezonde voeding is bovendien makkelijk te verwerken en kan worden afgewisseld met andere soorten voeding. Zo is er bijna geen reden om niet elke dag groente te eten. Terug naar hydrocultuurgroenten, hoewel niet is bewezen dat ze een hoge voedingswaarde hebben, zijn groenten die met deze methode worden gekweekt over het algemeen veilig voor consumptie.

Geïnteresseerd in het proberen om gewassen te verbouwen of groenten te verbouwen met behulp van de hydrocultuurmethode? Eigenlijk is het niet al te moeilijk. Er is echter vaardigheid en kennis voor nodig om voor hydrocultuurgroenten te zorgen. De reden hiervoor is dat deze plant temperatuur, vochtigheid en licht nodig heeft die te allen tijde moet worden gecontroleerd. Dit is belangrijk om ervoor te zorgen dat de groenten goed groeien. Qua kosten hebben hydrocultuurplanten ook iets hogere kosten.

Het gebruik van bestrijdingsmiddelen is mogelijk niet nodig voor dit type gewas. Toch is er nog steeds een risico dat hydrocultuurgroenten ongedierteproblemen krijgen. Er zijn verschillende soorten plantenziekten die kunnen voorkomen, zoals Fusarium en Verticillium. Dit type ziekte kan zich snel door het systeem verspreiden.

Lees ook: 5 onbekende voordelen van gekleurde groenten en fruit

Omdat het gezond is, moet je regelmatig groenten eten. Om je lichaam fitter te maken, kun je het aanvullen met vitamines of speciale supplementen. Om het gemakkelijker te maken, koop je supplementen of andere gezondheidsproducten in de app alleen maar. Met één app kunt u uw medicijnbehoeften kopen en binnen een uur bij u thuis laten bezorgen. Kom op, download nu in de App Store en Google Play!

Verwijzing
Leef sterk. Toegankelijk in 2020. Zijn hydrocultuurgroenten gezond?
Leef sterk. Betreden 2020. Hydrocultuur Plantaardige Nutriënten Vs. Biologisch.
WebMD. Toegang tot 2020. Gezondheidsvoordelen van groenten.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found